Zjistěte příčinu a začněte jednat. Tři kroky, jak se zbavit chuti na sladké

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.08.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Cukr nám neprospívá, přitom je velmi návykový. Navíc jsme na něj zvyklí doslova od narození. Vždyť už naše první výživa, mateřské mléko, byla přirozeně sladká a tučná. I proto je po cukru tak snadné bažit. Co ale s tím, když tušíme, že bychom měli jeho příjem omezit? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Proč mám pořád chuť na sladké? Co s tím a jak se jí zbavit?

Zdroj Zdroj: dama.cz     19.04.2020 (05:01)     Sekcia pro-zeny

Nezvladatelné chutě na sladké dokáží naprosto zhatit jakýkoliv pokus o redukci váhy. Způsobuje je například nedostatek spánku i příliš mnoho cukru. Jak se jich zbavit?

 

Kam mizí tuky? Zjistěte, co se v těle děje, když začnete s hubnutím

Zdroj Zdroj: dama.cz     23.01.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Většina z nás touží navždy se zbavit tuků a získat svaly. Abychom šli správným směrem, je potřeba pochopit, jak organismus pracuje a jak mu můžeme pomoci.

 

Pět příčin, proč máme chuť na sladké. Jak s tím bojovat?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nemůžete si pomoci, každý den si dáte koláček, čokoládu nebo nějaký dortík. Prostě si svůj život bez sladkého už nedokážete představit. Pokud vás trápí nadměrná konzumace cukru, najděte příčinu, proč tomu tak je, a začněte s tím účinně bojovat.

 

Čtyři důvody, proč máte pořád hlad a zbytečně se přejídáte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.12.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Trpíte častou chutí na sladké, nebo vás trápí neutuchající pocit hladu? Na vině může být nedostatek živin, stejně jako stres či úzkost. Má to ovšem řešení. Poradíme vám, jak se nekonečného hladu zbavit a zbytečně nepřibírat.

 

Tipy na zpracování kukuřice: Jak ji uvařit, grilovat, udělat z ní popcorn

Zdroj Zdroj: dama.cz     24.08.2024 (00:16)     Sekcia pro-zeny

Kukuřice je zdravá obilovina, která je díky své sladké chuti oblíbená i u dětí. Je však potřeba umět ji správně připravit, abyste z její chuti dostali maximum.

 

Jak se zbavit zápachu z úst. Najděte příčinu, jen čistit zuby nestačí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Páchnoucí dech umí člověka potrápit a bývá velmi nepříjemný i jeho okolí. Dá se však řešit, znáte-li příčinu. Poradíme vám, jak poznat, co zápach způsobuje a co se s tím dá dělat.

 

RECEPT DNE: Pařížský pohár s višněmi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kdo by nemiloval lahodné spojení sladké chuti čokolády a nakyslých višní?

 

Sladké kaše plné chutí, barev a energie. Jak začínají den známé foodblogerky?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jak nejlépe začít den? S miskou syté, teplé a voňavé kaše. Zahřeje, zasytí a můžete ji připravit na milion způsobů – podle chuti, nálady i toho, co zrovna nejdete doma. Je to takové malé ranní objetí. Pojďte se s námi podívat na originální recepty od českých foodblogerek a jejich tipy, jak zdravě snídat.

 

Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Krátkodobý stres nemusí pokaždé škodit, dlouhodobý ale začněte řešit. Aby vás nepřeválcoval, nasaďte mírumilovné zbraně.

 

Tinnitus dokáže potrápit. Jak se zbavit zvonění v uších?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pískání, hučení nebo šumění v uších vás může bez přehánění dohánět až k šílenství. Zjistěte, jak zase najít klid s pomocí účinných látek z lůna přírody.

S hroznovým vínem zhubnete. Lahodné kuličky vás zbaví chuti na sladké

Jak na nadměrné padání vlasů? Nejdřív odhalte příčinu

Zhubněte natrvalo. Zjistěte příčinu nadbytečných kil a půjde vám to lépe

Víte, čemu se říká černé či indické zlato? Poznejte zajímavosti ze světa koření!

Zdravá páteř znamená zdravé tělo. Změňte stereotypy a začněte s nápravou

Vzpomínky na léto budou sladké a ovocné. Sedm tipů na domácí zavařování

Jak se zbavit závislosti na cukru? Je nutné omezit také sůl

Mít se ráda není sobectví. Začněte tím, že si odpustíte chyby

Pět nejčastějších příčin, které mohou způsobit zápach z úst

Spěch nebo špatné přípravky. Pět kosmetických hříchů

Otužování místo léků: Začněte postupně a dbejte na pravidelnost

Není rýma jako rýma. Zjistěte příčinu a zvolte správnou léčbu

On se ještě změní! Tuto větu si ve vztahu zakažte a začněte jednat!

Černá sapota: Poznejte tropické ovoce, které chutná jako čokoláda, přitom je dietní

Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě

Konec chutí na sladké, ale málo energie. Přerušovaný půst na vlastní kůži

Nahraďte cukr medem, odvděčí se vám celé tělo

Máte závislost na sladkém? Tipy, jak se jí zbavit

Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování

Začněte dělat to, co vás baví. I kdyby to znamenalo sešup v kariéře

Kůže jako samet. Začněte s přípravou pokožky už teď, tato kosmetika to umí

TEST: Zjistěte své číslo a odhalte, kdo jste a jak vás vidí váš partner

Jablka mají méně kalorií než sladké hrušky, ty přesto napomáhají hubnutí

Vlk, delfín nebo lev? Zjistěte svůj spánkový typ, ať se dobře vyspíte

Sladké, voňavé a s chutí léta. Meruňky v kuchyni českých foodblogerů

Nejčastější mýty o cukrovce. Hrozí jen těm, co jedí sladké a jsou staří

Čtyři sexuální fígle, jak dodat nudě v ložnice opět jiskru

RECEPT DNE: Sladké tvarohové housky

Pomoc, honí mě mlsná! Co znamenají chutě na sladké a jak s nimi naložit

Jak se zbavit vší

Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy

Partnerská terapie zadarmo. Pět triků, které vám zlepší vztah i chuť na sex

Přišla jsem o postavu, manžela i iluze. Sladké mi zničilo život, lituje Romana

Učme se od mužů: 5 schopností, které se do života rozhodně hodí

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy