Mít se ráda není sobectví. Začněte tím, že si odpustíte chyby
Zdroj:
idnes.cz
21.09.2023 (00:00)
pro ženy
Budete-li trochu trénovat, můžete se naučit přistupovat k sobě s větší velkorysostí, žít tak šťastněji a podle odborníků dokonce i zdravěji. Začněte s tímto jednoduchým cvičením. celý článek
Otužování místo léků: Začněte postupně a dbejte na pravidelnost
Zdroj:
dama.cz
15.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás často rýma, kašel nebo viróza? Místo prášků to zkuste tentokrát jinak – začněte se otužovat. Poradíme vám, kdy a jak s tím začít.
Neumíte přijmout kompliment? Posilujte své sebevědomí, systematicky a denně
Zdroj:
idnes.cz
15.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Přijímáte komplimenty s úsměvem, nebo vás pochvala jiných zaskočí a začnete o ní nahlas polemizovat? V druhém případě máte nízké sebevědomí. Když o sobě budete mluvit špatně a upozorňovat na své chyby, začnou vás tak vidět i ostatní.
Začněte dělat to, co vás baví. I kdyby to znamenalo sešup v kariéře
Zdroj:
idnes.cz
14.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Máte práci, která vás uspokojuje? Těšíte se na ni? Nebo vás ráno co ráno po zazvonění budíku přepadává žaludeční neuróza? V tom případě potřebujete změnu. Začněte dělat to, co vás baví...
Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Zdravé potraviny s vysokým obsahem prebiotik a probiotik nasměrují tělo ke štíhlosti. Začnete hubnout, aniž byste držela dietu. Není to tak složité.
Nejde jen o vyvrcholení. Začněte předehrou, která vás bude bavit
Zdroj:
idnes.cz
17.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Sex sice není v životě to hlavní, ale rozhodně by byla škoda neudělat si ho co možná nejlepší. Nevsázejte na rychlovky, dokonalá předehra vás oba vystřelí k výšinám rozkoše.
Chyby při sexu, kterých se často dopouštíme: Takto jednoduše je lze napravit
Zdroj:
dama.cz
28.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Pokud máte pocit, že váš sexuální život není uspokojivý tak, jak byste si představovala, je na čase se zamyslet. Možná není chyba jen na straně vašeho partnera, ale i u vás. Jakých chyb se můžete ...
Jak dlouho trvá, než odpustíte? Kdo ze zvěrokruhu se vydrží dlouho zlobit?
Zdroj:
dama.cz
21.08.2022 (05:00)
pro-zeny
Odpustit a zapomenout je nutné k překonání nepříjemné minulosti. Nakolik je to ale ve skutečnosti reálné? Pro někoho je to snadné, jiný nemá sílu odpustit ani za několik let. Pokud ovšem neodpustíme, ...
Co způsobuje alkohol v těle: Vše, co byste měli vědět, než si dáte další drink
Zdroj:
dama.cz
24.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Odpustíte-li si malé pivo, získáte 26 minut života v plné kvalitě navíc. Jeden panák znamená plus 33 minut a dvě deci vína dokonce 49 minut. To už je pádný argument, nemyslíte?
Pravidelný pohyb jako součást života. Začněte zvolna a užívejte si to
Zdroj:
idnes.cz
15.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Někdy není problém začít se sportovní aktivitou. Těžší je s ní neskoncovat po týdnu intenzivního snažení. Máme přece tak málo času! A dost důležitějších věcí na práci, že? Co takhle vytvořit z pohybu jednu z našich priorit?
Pojďme dělat chyby
Zdroj:
rodina.cz
08.03.2023 (22:50)
pro-zeny
Když si nedovolíš dělat chyby, tak hra mizí a nahradí ji strach.
Začněte dělat to, co vás baví. Zvítězit nad strachem není tak těžké
7 tipů, jak mít konečně vysněnou postavu. A o dietě to není
Zaručené triky, jak se rychle odmilovat a začít znovu věřit na lásku
Sex jako náplast na zlomené srdce. Buďte upřímní a nastavte si hranice
Tereza Kačerová se ráda svléká: Poslední láska Aviciiho řídila nahoře bez
Nejčastější chyby diabetiků. Dejte si pozor, zda je neděláte i vy
Andrea Verešová brání své odvážné fotky: Jsem zvyklá být nahá, obhajuje se
Začněte se zdravým životním stylem ještě před Vánoci: Tyto tipy vám pomůžou!
Čtyři sexuální fígle, jak dodat nudě v ložnice opět jiskru
Soužití dvou rodičů s dětmi není zdravý model. Dřív se tak nežilo, říká biohacker
Peklo v přímém přenosu. Jak zvládnout panickou poruchu?
Zabijte sobce uvnitř sebe. Budete šťastní a vděční
Máte rádi čerstvá vejce? Začněte chovat slepice. Rady pro začátečníky
Carla Howe: Modelka z Playboye, která se ráda odhaluje
Bella Thorne: Rebelka, která ráda ukazuje světu své tělo
Hanbatá Kateřina Brožová: Doma ráda chodí, jak ji Bůh stvořil
Nechcete děti? Pak se připravte na tato obvinění okolí. Nenechte se jimi vytočit
Četba, plavání a další překvapivé zvyky, které zlepší váš sexuální život
Partnerská terapie zadarmo. Pět triků, které vám zlepší vztah i chuť na sex
Víme, jaké jsou čtyři základní chyby při dietách. Vyhněte se jim
Léčba závislosti mě naučila zdravému sobectví, říká podnikatelka Harabinová
Hlad je maskovaný smutek, strach nebo úzkost. Skoncujte s nevědomým jedením
Čtyři chyby v jídelníčku, kvůli kterým nemáte energii a přibíráte
Pět rodičovských přešlapů. Pozor, tyto chyby při výchově možná děláte i vy
Čokoládové dortíčky s mandlemi
Eliška: Když za partnerem dorazí děti, stane se ze mě páté kolo u vozu
Slunečná: Rozejde se Sylva s Vildou, když zjistí, že není Linhart?
Osm znaků, že děláte svému partnerovi matku. Zkuste z té role vystoupit
Jak bojovat s alopecií, prozradí v pořadu Rozstřel pacient a lékař
Nejčastější chyby při užívání léků. Pozor na pravidelnost i skladování
