Smutek potřebujeme. Uvědomíme si, co je a není důležité, vysvětluje terapeut

Jen harmonie a klid vztah zničí, potřebuje bolest i smutek, říká terapeut

Zdroj: idnes.cz     16.03.2021 (17:00)     pro-zeny

Psycholog a vztahový terapeut Pavel Rataj se snaží křísit manželství, která jsou v krizi. Je duchovním otcem takzvaného celostního partnerství. Proč nemá rád „zaručené“ rady z internetu? Kam jsme se posunuli od éry Miroslava Plzáka? A existuje ještě nějaká šance na záchranu, když už vztah mele z posledního?

Mozek lovců a sběračů nám přetrvává, ale v prostředí králů, říká terapeut Šindelář

Zdroj: idnes.cz     05.04.2026 (20:00)     pro-zeny

Doma lednice plná jídla a do práce nebo do školy – od prahu k prahu – rovnou autem. Tak vypadá naše realita, v níž je udržení zdraví čím dál složitější. Nutriční terapeut Miloslav Šindelář vysvětluje, jak si nastavit udržitelný životní styl a co rozhoduje o tom, jak dlouho a v jaké kondici budeme žít.

Když dítěti vezmete mobil, scrollování jede v hlavě dál. Odvyká si měsíce, líčí terapeut

Zdroj: idnes.cz     06.06.2026 (20:00)     pro-zeny

Dospívání je náročné nejen pro děti. Dětský psychiatr a psychoterapeut Peter Pöthe vysvětluje, proč je důležité nechat je v tomhle období postupně odejít, jak jejich svět proměňují technologie a proč bychom se měli znovu naučit obyčejné nudě.

Síle davu odolá jen uvědomělý člověk. A poznání sebe sama bolí, říká terapeut

Zdroj: idnes.cz     03.12.2022 (20:00)     pro-zeny

Člověk je tvor společenský, ale někdy si tím škodí. Jak moc se chceme přizpůsobit lidem okolo a proč se v davu chováme jinak? „Nejčastěji se okolím nechá ovlivnit ten, kdo si nedá práci zjistit, co je sám zač,“ vysvětluje terapeut Pavel Špatenka, proč se staráme spíš o to, jak vypadáme navenek, než jaký máme vnitřní život. Proč potřebuje každý dav svého vůdce?

Jenom láska nestačí, vztah je nekončící práce, říká párový terapeut Jan Vojtko

Zdroj: idnes.cz     27.08.2020 (12:00)     pro-zeny

Lásku si často pleteme se zamilovaností, ale vztah je práce, která nikdy nekončí. „Tolerance není ten správný klíč ke šťastným vztahům, stejně jako nikdy nekončící hledání té pravé druhé polovičky,“ říká párový terapeut Jan Vojtko.

Problém s pitím mívají mladé ženy. Může za to frustrace a vztahy, říká terapeut

Zdroj: idnes.cz     17.05.2023 (20:00)     pro-zeny

Pitím často něco přebíjíme – bolesti, úzkosti, deprese, různé emoční stavy. A s tím se dá většinou pracovat, říká v rozhovoru pro MF DNES psychiatr a terapeut Juraj Tkáč.

Detox vám jen vyčistí peněženku a další mýty o hubnutí. Čemu vlastně dnes věřit?

Zdroj: idnes.cz     10.01.2026 (20:00)     pro-zeny

Přes 60 procent české populace má problémy s váhou, mnozí z nás se s novým rokem odhodlávají ke změně. Přitom ovšem děláme spoustu chyb. Jak se jim vyhnout, vysvětluje pro magazín Víkend DNES nutriční terapeut Miloslav Šindelář.

Z Afriky do paneláku na Kladno: Veronicah pomáhá dětem s autismem z Keni

Zdroj: rodina.cz     30.11.2021 (20:20)     pro-zeny

Dostupnost sociálních služeb v Česku rozhodně není ideální a je častým terčem kritiky. Málokdy si ale uvědomíme, že situace může být i daleko horší.

Dnes se bavím líp i bez drog a alkoholu, říká terapeut a bývalý narkoman

Zdroj: idnes.cz     09.08.2022 (20:00)     pro-zeny

Jeho příběh je drsný, ale má happy end. Čtrnáctileté balancování na hraně s pervitinem, závislost, lži, prostitutky, paralelní vztahy, pád na dno... A z ekonoma se stal terapeut, jenž v pomoci druhým našel smysl života. Dvanáct let je čistý... Jak se mu žije bez drog a bez alkoholu? Co radí lidem, kteří by to chtěli poprvé zkusit?

Před UV zářením z monitoru ochrání jakákoli brýlová čočka, radí optometrista

Zdroj: idnes.cz     11.08.2021 (20:00)     pro-zeny

Není vidět na první dobrou, a stejně je všude kolem nás, v přírodě i uměle vytvořené. K životu modré světlo v určité míře potřebujeme, ale když je ho příliš, může škodit. Optometrista Jakub Odcházel vysvětluje, jak modré světlo podporuje stárnutí pleti, podle některých zdrojů dokonce více než UVA a UVB záření. Ale nejde jen o vzhled.