Dnes je Světový den zraku: Jak podpořit zdravé oči vašich dětí

Nejen mrkev. 30 potravin, které mohou prospět vašemu zraku a unaveným očím

Zdroj: idnes.cz     21.05.2026 (00:00)     pro-zeny

Chcete podpořit zdraví očí, ostré vidění a šetřit zrak před únavou? Velkou roli hraje nejen odpočinek a správné osvětlení, ale i to, co pravidelně jíte. Některé potraviny obsahují vitaminy, antioxidanty a zdravé tuky, které pomáhají chránit sítnici, podporují slzný film a přispívají k dobré kondici očí. Podívejte se na 30 potravin, které mohou prospět vašemu zraku.

Dnes je Světový den včel. Poznejte zajímavosti z jejich života a inspirujte se, jak podpořit včely i na své zahradě!

Zdroj: dama.cz     20.05.2024 (15:18)     pro-zeny

Dnes slavíme Světový den včel. Proč? protože bez včel bychom na tom byli bídně: opylováním se zásadně podílejí nejen na produkci ovoce a zeleniny, ale i dalších potravin, jako jsou například ořechy, ...

Dnes je Světový den včel! Inspirujte se, jak podpořit včely medonosné i samotářky!

Zdroj: dama.cz     20.05.2023 (00:48)     pro-zeny

Za Světový den včel vyhlásilo Valné shromáždění OSN 20. květen v roce 2018, letos si jej tedy připomínáme pošesté. A proč? Bez včel bychom na tom byli bídně: opylováním se zásadně podílejí nejen na ...

Jak pečovat o zrak a poznat oční vadu, poradí v online rozhovoru lékařka

Zdroj: idnes.cz     25.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Lidí s vadou zraku neustále přibývá. Potíže má i čím dál více dětí. Co našemu zraku nejvíce škodí? A které příznaky mohou upozornit na oční vadu? Na tyto a další dotazy bude ve středu od 13 hodin odpovídat v online rozhovoru lékařka Lucie Valešová.

Už žádné bolavé břicho: Toto jsou nejlepší potraviny pro zdravé trávení

Zdroj: idnes.cz     23.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Zdravé zažívání je klíčem k tomu, abychom se cítili dobře. Když trávicí systém nepracuje ideálně, projeví se to velmi rychle, od nepříjemného nadýmání až po únavu a trávicí potíže. Velký vliv na to, jak se cítíme, má to, co jíme. Některé potraviny dokážou trávení výrazně podpořit, jiné ho naopak zpomalují. Pojďme se podívat na ty, které našemu zažívání prospívají.

Největší mýty o zraku. Zjistěte pravdu o mrkvi, šilhání i brýlích z drogerie

Zdroj: idnes.cz     01.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Věříte, že mrkev zázračně zlepší vaše vidění? Nebo že když budete z legrace šilhat, zůstane vám to? O zraku koluje ve společnosti mnoho mýtů. Ty nejčastější pověry jsme rozebrali s očními lékaři a uvedli je na pravou míru.

Zelený zákal: tichý zabiják zraku, který může vést k oslepnutí

Zdroj: idnes.cz     01.05.2026 (00:00)     pro-zeny

Onemocnění, které přichází bez varování, ale o to záludnější je – zelený zákal. Dochází při něm k odumírání zrakového nervu. Pokud se nepodchytí včas, může způsobit ztrátu zraku. Jaké jsou nejčastější příznaky?

Zdravé zuby i svěží dech. Jak pečovat o ústní mikrobiom

Zdroj: idnes.cz     11.05.2025 (00:00)     pro-zeny

Věděli jste, že probiotické kultury neovlivňují jen trávení, ale umí se postarat i o zdraví vašich úst? Chce to však správnou péči, která vám zajistí nejen dobrou imunitu, ale i svěží dech a zuby bez kazů. Jak na to?

Domácí masky pro krásné a zdravé vlasy: Recepty na různé typy vlasů

Zdroj: dama.cz     17.10.2024 (00:38)     pro-zeny

Přírodní a domácí suroviny, které běžně najdete doma ve spíži, mohou kolikrát pro zdraví a krásu vašich vlasů udělat daleko víc než drahé šampony a kondicionéry. Zkuste si připravit domácí masku a ...

Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus

Zdroj: idnes.cz     14.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Nemůžete zhubnout a máte potíže s trávením, i když máte pocit, že se stravujete zdravě? Důvodem patrně bude to, že si dopřáváte nesprávné jídlo. Některé potraviny se totiž na první pohled tváří jako zdravé, ale opak je pravdou. Víte, čemu se vyhnout, i když to třeba najdete v regálech zdravé výživy?