Menstruace v zimě bolí víc. Chlad, tma a únava mění cyklus víc, než si myslíte

Mění hlas, v zimě je delší. Sedm věcí, které možná nevíte o menstruaci

Zdroj: idnes.cz     03.11.2023 (00:00)     pro-zeny

Mění dívky v ženy, v ideálním případě přichází jednou měsíčně, dokáže z nás žen udělat rozlítostněné nešťastnice lačnící po čokoládě i rozběsněné fúrie, se kterými není radno pouštět se do hádek. Menstruace je spojována s ledasčím a tyto její vlastnosti známe všichni. Věděli jste však, že v zimě ženy krvácejí déle a že nám mění výšku hlasu?

Nejčastější mýty o menstruaci. Cyklus má trvat 28 dní a na sex zapomeňte

Zdroj: idnes.cz     10.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Ženská perioda už naštěstí není žádné tabu, přesto kolem ni panuje celá řada mýtů, jimž ženy dodnes věří. A to i přesto, že byly již mnohokrát vyvráceny. Tak co myslíte, můžete cvičit nebo mít sex? A má mít opravdu každý cyklus 28 dní?

Orální sex během menstruace? Pokud po něm toužíte, takhle si ho užijete

Zdroj: dama.cz     25.08.2021 (05:00)     pro-zeny

Jakýkoliv sex v době menstruace bývá stále ještě velké tabu pro oba partnery. Máme v sobě zakódováno, že je menstruace něco špinavého a nechutného, ze co bychom se měly stydět. A tento úhel pohledu ...

Bolí vás celé tělo a nikdo vám nevěří? Možná trpíte fibromyalgií

Zdroj: idnes.cz     13.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Bolí vás svaly i klouby, jste neustále unavení a ani v noci si neodpočinete? Přidává se k tomu zapomínání, problém se soustředěním, citlivost na chlad, hluk nebo dotek? Možná trpíte fibromyalgií.

Jednoduché tipy, které vám po zimě pomohou s restartem organismu

Zdroj: idnes.cz     20.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Příroda se probouzí, ale co se děje s námi? Nálada je pod bodem mrazu, únava cloumá celým tělem, pleť je bez jasu a vlasy bez lesku. Náš organismus si zkrátka po zimě zaslouží restart. Jak na to?

Plánujte podle menstruačního cyklu. Kdy je čas na výkon a kdy na odpočinek

Zdroj: idnes.cz     15.09.2025 (00:00)     pro-zeny

Menstruace není pro většinu žen příjemnou záležitostí. Pokud se ale svůj měsíční cyklus naučíte dobře znát, může vám to v mnohém usnadnit život. Poradíme vám, jak na to.

Proč bolí a proč s nimi nejsme nikdy spokojené? Třináct otázek na téma prsa

Zdroj: idnes.cz     05.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Představují symbol ženskosti. Můžou být velká, či malá, pevná i trochu povislá – naše prsa jsou zkrátka jedinečná a my ženy k nim máme mimořádný vztah. Ovšem tu a tam nám také způsobují trochu obtíží. Například když během menstruace bolí nebo jsme prostě jen nespokojené s jejich velikostí a tvarem.

Zdravá menstruace podle gynekologa. Maximálně 8 dní a tři lžíce krve

Zdroj: idnes.cz     04.05.2022 (00:00)     pro-zeny

S nějakými potížemi doprovázející menstruaci má zkušenost téměř každá žena. Některé potíže jsou normální, jiné mohou být dočasné, ale další mohou upozorňovat na možné onemocnění. Jak má vypadat správný menstruační cyklus a na co si dát pozor?

Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu

Zdroj: idnes.cz     12.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Stres, únava, ale třeba i psychické rozpoložení. To vše dokáže ovlivnit váš cyklus. Ale jsou tu i další věci, které mohou vaše dny zkomplikovat nebo vám je naopak ulehčit. Na co si dát pozor?

Bolestivá menstruace trápí mnoho žen. Tipy, které vám mohou pomoci s úlevou

Zdroj: idnes.cz     12.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Zažila to již většina žen, některé i opakovaně. Bolestivá menstruace není vůbec nic příjemného. Poradíme vám několik tipů, jak na ni vyzrát a zbytečně tak netrpět.