Poznejte účinky sirtfood diety a hubněte jako celebrity

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.03.2026 (00:00)     Sekcia pro ženy

Sirtfood dieta slibuje hubnutí bez drastického hladovění díky potravinám, které aktivují spalování tuků. Jak funguje, co jíst a proč ji milují celebrity? Zjistěte, zda je tento trend jen módní hit, nebo skutečně účinný způsob, jak konečně zhubnout. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Turbodieta zvaná sirtfood: dejte si ty správné potraviny a hubněte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tu přidáte trochu pohanky, tam hrstku rukoly a pak ještě pár vlašských ořechů navíc. Začněte hubnout jako celebrity se sirtfood dietou a získejte tak perfektní kondici. Do jídelníčku ty správné potraviny začleníte velmi jednoduše.

 

Hubněte s ledovou kávou, má zeštíhlující účinky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

K tomu, aby vám plavky zase pěkně seděly, nepotřebujete žádné zázračné diety. Stačí vynechat sacharidy a popíjet voňavý drink. Shodíte až 1 kilo denně.

 

Červené víno a čokoláda? Jak funguje dieta, která pomohla zhubnout i celebritám

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Sirtfood dieta se v posledních letech stala hitem mezi celebritami i běžnými lidmi, kteří hledají způsob, jak zhubnout zdravě a efektivně. Mezi nejznámější příznivce této diety patří britská zpěvačka Adele, která díky ní zhubla téměř 50 kilo. Co vlastně sirtfood dieta je, jak funguje a je opravdu tak účinná?

 

Musíte snídat, když hubnete, či je lepší snídani vynechat? Jak je to doopravdy

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.11.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pravděpodobně jste už slyšeli, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, a to i v případě diety. Závěry výzkumů na téma vynechávání snídaně nejsou ale jednoznačné. Některé naznačují, že pokud budete ...

 

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!

 

Hubnete? „Polévkujte!“ Polévky jsou při dietě TOP!

Zdroj Zdroj: dama.cz     27.03.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pamatujete, kdysi byla hubnoucím hitem „tukožroutská polévka“, která obsahovala především zeleninu. Pokud hubnete, nemusíte se držet jen této nepříliš chutné verze, polévky v sobě skrývají ...

 

Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.02.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Snažíte se vypadat dobře a shodit nějaké to kilo? Proč ne, jen na to jděte s rozumem a ne jako někteří lidé v historii. Ti totiž často zkoušeli šílené diety. Víte, co jim pomáhalo zhubnout?

 

Krásná pokožka bez vrásek: Kolagen vám pomůže obnovit mladistvý vzhled! Jak poznat, že vám schází?

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.03.2023 (14:39)     Sekcia pro-zeny

Kolagen zažívá celosvětový boom. Jeho pozitivní účinky na sociálních sítích vyzdvihují nejen beauty influencerky, ale i takové celebrity, jako je Jennifer Aniston, Victoria Beckham, Reese Witherspoon ...

 

Agáta Hanychová zkoušela velmi nebezpečné diety: Zoranžověla jí kůže a vytékal tuk z těla

Zdroj Zdroj: kafe.cz     12.04.2025 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Agáta Hanychová se roky živila jako modelka. Již dlouhou dobu jí účty platí sociální sítě. Z modelkovských let si ale pamatuje, jak se o sebe musela starat. To jí zůstalo do dnešních dnů. Jen už nedrží takové šílené diety.

 

Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete být zdraví, štíhlí a fit? Jde to i bez diety. Změňte jídelníček, snadno zhubnete a přitom si pochutnáte! Ostatně, přesvědčte se sami.

OBRAZEM: Hvězdy, které si nedokázaly udržet štíhlou postavu

NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí

Hubněte podle Měsíce. Při novu držte půst, při úplňku jezte zeleninu

Kam se ztratí tuk z těla, když hubnete? Budete v šoku: Jde do vzduchu!

Cítíte po očkování proti covidu tyto příznaky? Je to v pořádku a nemusíte se bát

Kyseliny v kosmetice: Jaké mají účinky a kterou a proč si vybrat

Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?

Objevte zapomenutou bylinku devětsil. Má skvělé léčivé účinky nejen na rány

Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?

Extrémní hubenost nebo nemoc: Které celebrity děsí veřejnost svojí vyzáblostí?

Nízkotučné diety mohou škodit zdraví, pozor na ně! Víte, proč jsou tuky pro tělo potřebné?

Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka

Poznejte se skrz své sny. Co o vás vypovídají?

Kvíz: Poznáte celebrity podle fotek z dětství? Kdo správně odhadne všech 5, má mimořádný postřeh

Vyzkoušejte voňavé silice. Postarají se o vaše tělo i duši

Celebrity, co ví, jak obléknout kypřejší tvary: Inspirujte se šik maskovacími triky Bittnerové či Farne

Poznejte trauma a nedovolte mu propuknout

Nebezpečné diety celebrit: Daniel Hůlka zhubl 30 kg pomocí tzv. South Beach diety. Je extrémně drastická

Elegance, styl i odvaha. Celebrity, které zazářily na festivalu v Benátkách

Prázdniny nejsou radost pro všechny. Poznejte příznaky letní deprese

Poznejte sílu měsíční jógy. Zklidní a navodí vnitřní harmonii

Pfizer hlásí, že jeho vakcína má účinnost 90 % a minimální vedlejší účinky

Šaty jako stan, rukavičky i flitry. Celebrity ve Varech udávaly nové trendy

Přírodní lékárna: Co sbírat v lese a proč?

Snižují empatii či vyvolávají vášeň. Anesteziolog líčí, jak léky mění chování

Poznejte tajemství hygge a žijte jako Seveřané. Budete šťastní

Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků

Celebrity a jejich šílení fanoušci: Střelba, vloupání i smrtící balíček

Hubněte tak, aby vás to nezničilo. 5 mýtů o dietách

10 triků, jak zhubnout bez cvičení a diety. Pomáhá led, červená barva či máta!

Smetana, Jandová, Arichteva a další celebrity. Jak smýšlí o svých otcích?

Čaje z hub mají skvělé zdravotní účinky. Který je vhodný pro vás?

Sladce a přesto dietně: Těchto 5 sladkých jídel můžete jíst i při hubnutí

Co je HHC a jak se vyrábí z CBD?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy