Lásku a péči, kterou se snažíte získat od okolí, dlužíte sobě, říká terapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.04.2026 (00:00)     Sekcia pro ženy

Můžete zdravě jíst, poctivě cvičit, dělat pro sebe první poslední. Skutečná dlouhověkost ovšem nezačíná na talíři ani ve fitku, ale ve chvíli, kdy se rozhodnete být sama k sobě pravdivá. Po padesátce vás k tomu život může dohnat s nečekanou silou, která vám už nedovolí couvnout. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

O smrti s pozůstalými mluvte. Jsou ale fráze, které ublíží, říká terapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.10.2021 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Pandemie změnila pohled na smrt. Víc než dřív čelíme tomu, jak se vyrovnat se ztrátou blízkých, jak ji vysvětlit dětem i jak o ní mluvit. „Buďte upřímní, pozůstalí a zvlášť děti to unesou. Zraňující je mlčení,“ říká terapeutka Sylvie Stretti v rozhovoru pro magazín Víkend DNES.

 

Jak překonat sebeklam. Trápíme se svým vlastním ideálem, říká terapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.08.2022 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Největší iluzí člověka je představa svého ideálního já, které se snažíme dosáhnout, říká psycholožka a terapeutka Barbora Šouláková. „Sami sebe přijímáme, až když se jí alespoň přiblížíme. Třeba dostaneme pochvalu, sluší nám to, něco se nám povede. Dobrý pocit je ale prchavý a vnitřní uspokojení se dostaví jen na chvíli,“ dodává.

 

SOS pro okolí očí bez vrásek a otoků: 4 rady, jak vizuálně omládnete

Zdroj Zdroj: dama.cz     24.08.2024 (00:01)     Sekcia pro-zeny

Hydratace a výživa – to jsou dva hlavní úkoly, na které se musíme zaměřit při péči o oční okolí. Pleť v blízkosti očí je asi desetkrát tenčí než jinde na těle, proto vyžaduje speciální péči. Zde je ...

 

Jak mít oční okolí bez vrásek a otoků: Držte se těchto rad a omládnete!

Zdroj Zdroj: dama.cz     05.09.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Hydratace a výživa – to jsou dva hlavní úkoly, na které se musíme zaměřit při péči o oční okolí. Pleť v blízkosti očí je asi desetkrát tenčí než jinde na těle, proto vyžaduje speciální péči. Zde je ...

 

Bulimii dokáže rozjet i nevhodná poznámka, říká terapeutka v Rozstřelu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.03.2024 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Téměř osm procent populace má nějakou formu poruchy příjmu potravy. O svém dlouholetém boji s bulimií v minulých týdnech veřejně promluvila také zpěvačka Tereza Mašková, která se s tímto onemocněním opakovaně potýká. „Spousta lidí má pocit, že bulimie léčitelná není, ale je. A má smysl ji léčit,“ říká v Rozstřelu terapeutka Kateřina Sloviaková z centra Anabell.

 

Na sebepoškozování vzniká závislost, pro děti je to úleva, říká terapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.03.2024 (15:35)     Sekcia pro-zeny

„Jak dlouho byste chodili se zlomenou nohou a předstírali, že se nic neděje?“ ptá se terapeutka Roksana Táborská. Na léčbu zlomené duše však musí pacient často čekat. Táborská se to snaží změnit a nabídnout pomoc lidem v momentě, kdy našli odvahu si o ni říct.

 

Mýty o zdravé stravě. Sacharidy nejsou zlo, tělo je potřebuje, říká nutriční terapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.03.2026 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Když ke mně přijde klient se stoprocentně ‚dokonalým‘ jídelníčkem, často už tam trochu cítím riziko posedlosti zdravým jídlem. Říkám tomu ‚nezdravě zdravý jídelníček‘. Začnete-li se bát jít s přáteli na večeři nebo si ‚něco malého‘ dopřát v kavárně, už to není v pořádku. Jídlo totiž nejsou jen kalorie, čísla a makroživiny. Potřebujeme i potravu pro duši, říká nutriční terapeutka Šárka Knížková.

 

Tibetský buddhismus zaplnil prázdné místo v mém nitru, říká terapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.05.2023 (18:00)     Sekcia pro-zeny

Měla jsem v životě všechno, co bych si mohla přát. Přesto jsem nebyla šťastná a zajímalo mě, proč to tak je, začíná vyprávět terapeutka Barbora Tenčlová o své cestě k tibetskému buddhismu. Co jí přinesl za osm let, kdy jej praktikuje? A jaké bylo dvouapůlměsíční meditační ústraní, ze kterého se nedávno vrátila?

 

Je logické, že při práci do noci saháte po povzbuzovadlech, říká nutriční terapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Autenticky a s nadhledem ukazuje, že zdravý životní styl neznamená jen zákazy a honbu za dokonalostí. Nutriční terapeutka Hedvika Jakešová věří v rovnováhu a v malé kroky, které dokážou posouvat naše každodenní chování tak, aby se měnila nejen postava, ale hlavně naše energie a zdraví.

 

V jemnosti je síla. Oční okolí potřebuje správnou a pravidelnou péči

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokožka kolem očí je spolu se rty tou nejjemnější, kterou na těle máme. Proto si zasluhuje exkluzivní péči, která ji posílí. Jestliže máte pocit, že vypadáte starší, než byste podle data narození měla, vyberte si některý z produktů pro oční partie a omládněte jedinečnou přírodní cestou.

Cukr urychluje stárnutí, říká nutriční terapeutka královské rodiny

Na pohovor si oblečte modrou, dítě zklidníte zelenou, radí terapeutka

Dávní předci kódují do potomků signály o nebezpečí, vysvětluje terapeutka

Muži potřebují kamarády, aby vypustili stres, říká terapeutka Iva Hadj Moussa

Spatřila jsem, kolik utrpení mě v životě čeká, líčí terapeutka stavy po nehodě

NA KAFI: Lidé stále hledají osudovou lásku, ale přeceňují chemii

Zbavte se otoků i tmavých kruhů. Tipy na péči o oční okolí

Zachraňte svou lásku. Osm vztahových chyb, které vám dláždí cestu do pekla

Oční okolí potřebuje něžnou péči. Pomohou obklady, příroda i oleje

Tváři stačí chvilka, ale co si péči prodloužit? Ať si pleť užije

MARIE (62): Po 46 letech jsem potkala svou dětskou lásku. Byl to osud

Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí

Wellness pro uběhané nohy: stačí málo a chodidla budou jako ze škatulky

Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka

Zpěvačka LP našla lásku v Čechách: Podle okolí by si Maurerová na přelétavou hvězdu měla dát pozor

Láska jako stav v mozku. U žen a mužů se liší, vysvětluje neurolog Stránský

Zamilovala jsem se do liliputa a začala s ním chodit. Rodina mě odsoudila

Adamec trpí Alzheimerovou chorobou, je odkázán na péči sestry i nové lásky. Detaily prozradila Adamcová

Jak moc jste nesnesitelní podle znamení? Raci jsou manipulativní a Lvi tvrdohlaví

Životní lásku jí vzala rakovina: Držela jsem manžela za ruku a modlila se, řekla tehdy Postlerová

Sdílením soukromí se stáváme zranitelnými, říká psycholožka Viewegová

Příběh Renaty: Chci každému vyhovět a doplácím na to

Mráz nebrat. Víme, jak na zimní péči, aby vám pleť poděkovala

Našla jsem lásku, ale dcera mého přítele je nevychovaný spratek, trápí Martu

Emoce jsou nástrojem spojení, ale i zdrojem nedorozumění, říká terapeutka

Nutriční terapeutka: Vegetariánů kvůli hubnutí je minimum, pozor na náhražky

Cítím se o dvacet let mladší, říká Marta. Shodila 10 kilo a vyhlíží lásku

Sexualita potřebuje lásku. Kde je klíč k trvalé touze?

Jídla jako zabijáci mozku. Čemu se na talíři vyhnout, radí nutriční terapeutka

Vladimír Růžička a jeho Marie čelili mnoha překážkám: O lásku museli bojovat

Ve vztahu se smí cokoli, co vyhovuje oběma. A nejen v sexu, říká terapeutka

Paliativní péči vyhledávají často pacienti, když už jim není pomoci: Slováčková o ní mluví bez příkras

Body proti bezmoci. Objímání posílí psychiku i imunitu, říká terapeutka

Smolařka Sabina Laurinová: Vojtka jí uhranula kamarádka, dalšího partnera pak jeho ex, na lásku teď čeká

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy