Hubnu díky přejídání, směje se o čtrnáct kilo lehčí Jaroslava

Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce

Zdroj: idnes.cz     23.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo.

Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk

Zdroj: idnes.cz     18.09.2024 (08:42)     pro-zeny

Třicetiletá Rosie Whitney vážila bez mála dvě stě kilo a podařilo se jí zhubnout na devadesát kilo. Z přejídání se a nulového pohybu se dostala na pravidelný běh a zdravou stravu. Dopomohla si ale zmenšením žaludku. Stačilo pár měsíců a stala se z ní jiná žena. „Zachránilo mi to život,“ říká.

Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo

Zdroj: idnes.cz     17.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Jaroslava Hašlová bývala štíhlá jako proutek, ale po druhém dítěti přibrala a shodit se jí podařilo teprve nedávno. „Kde jsou ty časy, kdy jsem mívala 54 kilo a všichni mi říkali, že bych měla přibrat, říká Jaroslava, kterou tenkrát ani nenapadlo, že jednou bude řešit váhu.

Šikana, přejídání a 134 kilo. Jakub z Výměny manželek promluvil o životní změně

Zdroj: idnes.cz     02.06.2026 (00:00)     pro-zeny

Jakub Gabriel Vávra díky účasti v reality show Výměna manželek a seznámení se s „vypůjčenou“ manželkou Nelou Slovákovou začal hubnout. Z více než 130 kilogramů směřuje k vysněným osmdesáti. Tvrdě dře v posilovně, jí zdravě a věří, že stanoveného milníku dosáhne. Pokud zhubne do 1. října na 85 kilo, čeká ho navíc za odměnu luxusní rodinná dovolená.

Cvičím s vlastní vahou, říká Lukáš lehčí o 22 kilo

Zdroj: idnes.cz     07.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Lukáše Rutu jsme vyzpovídali před dvěma lety s tím, že se mu podařilo zhubnout a dál chce pokračovat. Nyní je o další dvě kila lehčí, ale o moc šťastnější, protože se mu mezitím narodil syn.

Muž si schovával jídlo na noční přejídání, nakonec zhubl desítky kilo

Zdroj: idnes.cz     25.01.2026 (11:28)     pro-zeny

Jednatřicetiletý Alex Lambert-Lea si roky odkládal jídlo na večerní přejídání a pak schovával i obaly od potravin, aby na jeho závislost na jídle nepřišla jeho žena. Projedl se k obezitě a pro životní změnu se rozhodl až ve chvíli, kdy na jeho posedlost jídlem přišla žena. „Jídlo mě ovládalo,“ uvedl.

Chipsy jako lék na frustraci. Karina stopla emoční přejídání, zhubla 57 kilo

Zdroj: idnes.cz     30.07.2026 (00:00)     pro-zeny

Karinu trápilo nefunkční manželství, špatné vztahy v rodině a také to, že není dobrým vzorem pro svého osmiletého syna. Svůj smutek, stres i frustraci zaháněla jídlem. Kolotoč přejídání a výčitek se rozhodla řešit přihláškou do Extrémních proměn. Během roku plného odříkání získala nejen vysněnou postavu, ale také kompletně změnila nastavení své hlavy.

Štíhlá díky ledovému čaji. Dejte si letní sklenku vždy mezi jídly

Zdroj: idnes.cz     25.07.2026 (00:00)     pro-zeny

Zdravé osvěžení v kombinaci s dalšími triky vám odčaruje tukové polštářky. Jde to jednoduše, a brzy tak můžete být bez námahy klidně o pár kilo lehčí.

Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo

Zdroj: idnes.cz     12.01.2024 (08:42)     pro-zeny

Pětačtyřicet kilo zhubla třiatřicetiletá Dawn Jamesová z Velké Británie, aby se vešla do šatů pro družičky, které vybrala její nejlepší kamarádka. Roky přejídání vyměnila pár měsíců před obřadem za zdravé stravování a pohyb, který jí do té doby byl cizí. „Stálo to za to,“ říká.

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

Zdroj: idnes.cz     19.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak jsem se tím netrápila, jenže kolem čtyřicítky šla moje váha rapidně nahoru a 109 kilo při 163 cm bylo už moc i na mě. Nejvíc mi asi vadilo břicho, které mi narostlo, přiznává Lenka, která hledala, až našla.