Cvičím s vlastní vahou, říká Lukáš lehčí o 22 kilo
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2021 (00:00)
pro ženy
Lukáše Rutu jsme vyzpovídali před dvěma lety s tím, že se mu podařilo zhubnout a dál chce pokračovat. Nyní je o další dvě kila lehčí, ale o moc šťastnější, protože se mu mezitím narodil syn. celý článek
Byla jsem jako popelnice, vzpomíná mladá Šárka lehčí o 22 kilo
Zdroj:
idnes.cz
07.09.2021 (11:07)
pro-zeny
Po porodu nabrala a zůstalo jí 20 kilo navíc. „První problémy s váhou přišly už v časech dospívání. Měla jsem pořád chuť k jídlu a byla jsem jako popelnice. A ze sportovní dívky se rychle stala ženská a s tím se dostavilo i mé první trápení s kily,“ vzpomíná Šárka Kubíčková, která díky své vůli nakonec s kilogramy nemilosrdně zatočila.
Magická hranice „kilo za kilo“ dobrého chleba dávno padla, říká Pohlreich
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Zhruba čtyři měsíce v centru Prahy vychytávali provoz vlastní pekárenské a cukrárenské výrobny Café Imperial Dolce, kde pečou i kváskový chleba. Teď v říjnu u ní zprovoznili vlastní e-shop s výdejnou. Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich, respektive dnes už spíš „jen“ provozovatel tří pražských restaurací, se toho nebojí.
Musím se dobře najíst a vyspat, říká Dagmar. Za rok zhubla 17 kilo
Zdroj:
idnes.cz
20.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Dagmar Klaudová řešila nadváhu už od mládí. Až nedávno jí lékař doporučil, aby víc naslouchala svému tělu, a ona dospěla do stadia, kdy jeho radu opravdu začala brát vážně. „Vše má svůj čas a všechno muselo dozrát,“ říká dnes, po roce, dáma o 17 kilogramů lehčí.
Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery
Zdroj:
idnes.cz
06.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Rostislav se v padesáti letech stal znovu otcem a kvůli tomu shodil čtyřiadvacet kilo. Po roce nám otevřel s dcerkou v náručí a ještě o sedm kilo lehčí.
Zhubnout se mi podařilo až s výživovou poradkyní, říká o 20 kilo lehčí Klára
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Klára miluje jídlo už od dětství. Celoživotní boj s nadváhou jí tak pomohla vyhrát až výživová poradkyně. Za půl roku se jí podařilo shodit 20 kilogramů.
Tomicová prozradila, jak zhubla 35 kilo, co chystá po radikální proměně dál?
Zdroj:
kafe.cz
06.07.2022 (12:00)
pro-zeny
K herečce Pavle Tomicové vždy patřily plné tvary. Nyní je ale oblíbená herečka o pětatřicet kilo lehčí. Sama si svou změnu nemůže vynachválit. Ve Varech na ní mohli všichni fotografové oči nechat, novinářům se svěřila s tím, jak své proměny dosáhla.
Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie
Zdroj:
idnes.cz
25.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Za Marií Dubovou, která shodila 21 kilo, jsme se nyní vypravili znovu po dvou letech a nestačili se divit, co všechno se u ní změnilo. „Největší změna se v mém životě udála v soukromí, protože jsem už dva roky šťastně zadaná. A může za to právě fitko!“ vypráví šťastně.
Zhubla jsem a manžel se znovu zamiloval, říká o 35 kilo lehčí Soňa
Zdroj:
idnes.cz
21.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Soňa se cítila v padesáti o dvacet let starší a její zdravotní stav byl přímo katastrofický. I proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat. Za sedm měsíců se jí podařilo shodit 35 kilogramů a stát se trenérkou nordic walking.
Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo
Zdroj:
idnes.cz
13.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Jana se na sebe podívala do zrcadla a věděla, že takhle to prostě dál nejde. Rozhodla se tedy shodit přebytečná kila. Za necelého půl roku prošla velkou proměnou a dnes je o 18 kilogramů lehčí.
Vypadala jsem jako prasátko, vzpomíná o 37 kilo lehčí Erika
Zdroj:
idnes.cz
12.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Paní Erika měla vysoký tlak a ve třiceti letech nebyla schopná vyjít do kopce bez zadýchání. Nikdy nebyla štíhlá a za svůj život zkusila nespočet diet. Nejvíce přibrala po narození syna. Když vážila 112 kilogramů, řekla si dost a změnila své stravovací návyky. Teď ve svých čtyřiatřiceti letech má o 37 kilo méně.
Zhubla jsem k padesátinám, ale hřeším i dnes, říká o 42 kilo lehčí Milena
Vypadal jsem jako někdo jiný, vzpomíná o třicet kilogramů lehčí Lukáš
Tělo jelo na volný režim, vzpomíná o 13 kilo lehčí Jiří
Byl morbidně obézní. Za dva roky shodil Vladimír téměř 90 kilo
Zhubla jsem a přišla láska, říká Kristýna lehčí o 24 kilogramů
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Pravdu ukázaly svatební fotky, vzpomíná Peter lehčí o 12 kilo
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
Hubnu díky přejídání, směje se o čtrnáct kilo lehčí Jaroslava
Občas se odměním pivíčkem, říká Miroslav, který shodil přes 30 kilo
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
V novém roce o pár kilo lehčí? Jde to, stačí dodržovat jen několik zásad
Žena se bála pobytu v nemocnici, zhubla polovinu své původní váhy
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
Šest piv denně mi přišlo střídmých, říká Petr, který shodil 25 kilo
Jsem pořád holka krev a mlíko, říká Katarína po zhubnutí 40 kilo
Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo
Kvůli fotce v pyžamu zhubla padesát kilogramů
Žena zhubla pětačtyřicet kilo, změnilo jí to život
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo
Každý má svou úlohu. Nehrajme si, že muž a žena jsou stejní, říká Lukáš Pollert
Seriál o šíleném Roubalovi: Oběti svazoval do kozelců, uškrtily se vlastní vahou
Kostýmy na mně plandají, říká řezník z Ulice, který shodil přes 50 kilo
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Bolavé koleno Katku donutilo shodit 18 kilo za půl roku
Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo
Boji s viry pomůže i slizniční imunita v ústech, říká lékař Lukáš Jirka
Na vlastní kůži. Jak jsem bojovala s postcovidovým syndromem
Zhoubný nádor prsu nebolí. U mužů je samovyšetření lehčí, říká lékařka
O třicet kilogramů lehčí a zdravější. Zhubnout byla nutnost, říká Mirka
Je hrozné stát proti člověku, který vás porodil, říká pěstounka a Žena roku
