Suchý vzduch způsobuje bolesti hlavy i chronickou únavu. Můžete se ho zbavit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.05.2021 (15:00)     Sekcia pro ženy

Průměrný člověk se nadechuje asi třináctkrát za minutu, což je denně 16 až 23 tisíc nádechů. Kyslík pro tělo představuje totéž, co pro auto benzin. Proto byste měli vědět, že kvalita vzduchu se liší. Suchý vzduch není vidět, ale dokáže napáchat spoustu škod. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Neuroložka Marková: jak nově vyzrát na migrénu a chronickou bolest hlavy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.07.2020 (16:37)     Sekcia pro-zeny

Ibalgin nebo paralen? Dva nejžádanější léky na bolest hlavy. Až polovina z nás řeší problém samoléčbou. Jsou ale i jiné bolesti hlavy. Migréna. Málokdo ví, že už existuje účinná pomoc. „S příchodem biologické léčby nastává v léčbě bolesti hlavy revoluce,“ říká neuroložka MUDr. Jolana Marková (66).

 

Jak se zbavit bolestí zad, poradí v online rozhovoru fyzioterapeutka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Téměř každý někdy v životě zažil bolest zad. Často si podle odborníků můžeme za tyto nepříjemné zdravotní potíže sami. Co bolesti zad způsobuje a jaká léčba nám pomůže? Na tyto a další dotazy se můžete ptát v úterý od 11 hodin fyzioterapeutky Kláry Tuzarové.

 

Bruxismus byste měli řešit včas. Ničí zuby a způsobuje i bolesti hlavy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.12.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Skřípání zubů bývá stejně nepříjemné jako chrápání. Na rozdíl od něj jím však není postiženo pouze okolí, co zvuky poslouchá, ale i samotný skřípající, který si poškozuje zubní sklovinu. Naštěstí existují způsoby, jak se problému zbavit.

 

Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.05.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Akupunktura je nejdéle známou léčebnou metodou na světě, která navíc v celé historii medicíny nebyla nikdy přerušena. Dokáže pomoci s mnoha zdravotními potížemi. Uleví třeba při bolesti zad i hlavy, alergie, ale dokáže zmírnit také stres či únavu.

 

Jak zatočit se silnou bolestí hlavy: Jde to, ale musíte znát pravou příčinu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     22.05.2020 (12:39)     Sekcia pro-zeny

Bolest hlavy lidé popisují jako jednu z nejnepříjemnějších bolestí vůbec. Nedá se nijak obejít, zapudit, občas ji nepřelstí ani ta nejlepší analgetika. Podle Světové zdravotnické organizace přitom každodenní bolestí hlavy trpí v rozvinutých zemích jeden z dvaceti lidí.

 

Pět cviků na pět minut, které vás zbaví bolesti zad i hlavy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když denně investujete pouhých pět minut do cíleného protahování, můžete dát brzy sbohem bolestem zad a hlavy.

 

Jak rychle vypnout bolest hlavy. Triky, které vám pomohou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bolesti hlavy postihují mnoho lidí i vícekrát do měsíce a berou jim radost a chuť něco podnikat, dokonce se i jen pohybovat. Dobrá zpráva ovšem je, že v řadě případů ji lze docela snadno zahnat. Poradíme vám, triky, jak s bolestí hlavy za pár minut efektivně zatočit.

 

Zastavte bolesti hlavy dřív, než naplno propuknou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bolest hlavy je široce rozšířenou nemocí. Zhruba šedesát procent Čechů podle vlastního tvrzení trápí občas, každého čtvrtého pak dokonce často. Může ji ovlivnit mnoho faktorů: nejčastěji to bývá stres a napětí, dále poruchy spánku nebo také určité potraviny. Jak zastavit bolesti hlavy ještě v začátku?

 

Malá domácí akupresura. Ulevte si během chvilky od bolesti zad i hlavy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zkuste si od bolestí zad, hlavy nebo zubů pomoct jinak než pilulkami z lékárny. Vyzkoušejte metodu známou stovky let a uleví se vám během chvilky. Stačí jen vědět, kam sáhnout.

 

Proč mám pořád chuť na sladké? Co s tím a jak se jí zbavit?

Zdroj Zdroj: dama.cz     19.04.2020 (05:01)     Sekcia pro-zeny

Nezvladatelné chutě na sladké dokáží naprosto zhatit jakýkoliv pokus o redukci váhy. Způsobuje je například nedostatek spánku i příliš mnoho cukru. Jak se jich zbavit?

Dnes už nikdo nemusí trpět bolestí. Každou lze velmi rychle ovlivnit, říká lékař

Nadopujte se světlem: přes den jděte na sluníčko, večer zapalte svíčku

Bojujte s bolestí zad. Dopřejte si správné cviky, dejte pozor na stres

Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování

Mám Bergerovu chorobu. Na nemocné ledviny se přišlo kvůli bolestem hlavy

O 45 let mladší manželku si vyhlédl v divadle. Jiří Suchý prožil řadu tragédií, ale také lásku

Průvodní příznak koronaviru může přetrvávat roky: K jeho zmizení pomůže cvičení

Stres je jed: bolestí hlavy a šíje to začíná, infarktem i rakovinou končí

Sedm důvodů, proč jste pořád unavená

Varovné signály těla. Co způsobuje závrať, bílý jazyk nebo únavu

Jednoduché tipy, jak si ulevit od bolestí hlavy bez léků

Bolest hlavy má mnoho důvodů. Odhalte spouštěče a začněte s ní bojovat

Křeče, třes a bolest hlavy. I tak tělo reaguje na nedostatek hořčíku

Bramboru na čelo, citron proti překyselení. Které fígle používaly naše babičky

Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to

Problém dnešních školáků. Trápí je bolesti krční páteře

Plíseň v květináči: Kde se bere a jak se jí zbavit

Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí

Když zaútočí migréna. Nesnesitelné bolesti hlavy někdy nejsou to nejhorší

Žena má Crohnovu chorobu, ale lidé si myslí, že je těhotná

O čem ženy nemluví: trápení s inkontinencí, hemoroidy i nechuť k sexu

Jak bojovat s bolestí a neškodit si, poradí lékař v online rozhovoru

Hluk škodí našemu zdraví. Ničí psychiku a způsobuje únavu

Nejčastější spouštěče bolestí hlavy. Pozor na zmrzlinu i těžkou kabelku

Jak se zbavit zápachu z úst. Najděte příčinu, jen čistit zuby nestačí

JITKA (43): Přítel mi tvrdí, že drží suchý únor, ale lže. Nechápu proč!

Jak si pomoct při bolesti hlavy? Lékařka poradí v Rozstřelu

Emoční stres způsobuje tloustnutí i zdravotní problémy. Jak ho zvládnout?

Vlhkost v bytě způsobuje plísně: Když větrání nepomáhá, pořiďte odvlhčovač

Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí

Když rameno „zmrzne“ a uvolní se za dva roky. Na vině je i stres, říká ortoped

Mozkovou mlhu způsobuje stres i nemoci. Rady, jak se s ní vypořádat

Endometrióza způsobuje neplodnost. Jak ji poznat a léčit?

OBRAZEM: Slavné krásky, které si nechaly vyjmout silikonové implantáty

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy