Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu

Zbavte se bolestí jídlem. Zázvor uleví při migréně, ořechy při menstruaci

Zdroj: idnes.cz     09.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Některé potraviny dokážou předcházet vzniku běžných zdravotních obtíží nebo je alespoň zmírňovat. Působí totiž jako přírodní léky. Poradíme vám, co vám pomůže s žaludečními problémy, migrénou, ale také třeba při bolestivé menstruaci.

Malá domácí akupresura. Ulevte si během chvilky od bolesti zad i hlavy

Zdroj: idnes.cz     30.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Zkuste si od bolestí zad, hlavy nebo zubů pomoct jinak než pilulkami z lékárny. Vyzkoušejte metodu známou stovky let a uleví se vám během chvilky. Stačí jen vědět, kam sáhnout.

Alergie ze stresu a chemie. Bude hůř, pokud něco nezměníme, varuje lékař

Zdroj: idnes.cz     01.08.2023 (20:00)     pro-zeny

Pyl, arašídy nebo včelí bodnutí. Alergií ve společnosti stále přibývá a objevují se nové a nové. Někdy však stačí málo, aby se člověk obtíží zbavil. „Bylo by dobré, kdyby si společnost zvykla na používání volně dostupných léků, především v případě pylových alergií,“ míní vedoucí lékař Centra alergologie a klinické imunologie Nemocnice na Homolce Petr Čáp.

Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to

Zdroj: idnes.cz     12.10.2020 (00:00)     pro-zeny

S bolestí zad se aspoň jednou za život setká většina lidí. Často si za své potíže mohou sami. Pokud však začnou dodržovat jistá pravidla a cvičit, mohou se problémů zbavit natrvalo. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že se vám brzy uleví.

Řekněte menstruační bolesti sbohem. Pomůže hořčík nebo jóga

Zdroj: idnes.cz     06.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Míváte křečovité bolesti během menstruace? To ale není třeba. Naštěstí známe šetrné, ale efektivní triky proti těmhle obtížím.

Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky

Zdroj: idnes.cz     03.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Investujte denně pět minut do cíleného protahování a jednoduchých cviků. Jedině tak se jednou provždy zbavíte nepříjemných bolestí zad.

Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku

Zdroj: idnes.cz     17.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Napadne to většinu lidí, když mají potíže se zády, že jim pomůže masáž. Je to ovšem opravdu tak? Někomu ano, ale záleží hned na několika faktorech. Pozor byste si měli dát hlavně při výběru maséra.

Nejen s bolestí zad může pomoci jóga. Chce to jen zvolit správné cviky

Zdroj: idnes.cz     23.08.2022 (00:00)     pro-zeny

Bolesti pohybového aparátu sužují mnoho lidí. S řadou potíží pomůže jen fyzioterapie. Málo se ale ví, že je možné využít i jógu. Funguje hlavně jako prevence a navíc musíte umět použít ty správné cviky.

Jak se zbavit bolestí zad, poradí v online rozhovoru fyzioterapeutka

Zdroj: idnes.cz     06.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Téměř každý někdy v životě zažil bolest zad. Často si podle odborníků můžeme za tyto nepříjemné zdravotní potíže sami. Co bolesti zad způsobuje a jaká léčba nám pomůže? Na tyto a další dotazy se můžete ptát v úterý od 11 hodin fyzioterapeutky Kláry Tuzarové.

Skřípli jste si nerv? Tipy, které vám uleví od bolesti

Zdroj: idnes.cz     25.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Na tuto zkušenost se těžko zapomíná. Kdo někdy zažil ostrou a palčivou bolest, která člověka přepadne ve chvíli, kdy to vůbec nečeká, ten velmi dobře ví, jak taková patálie umí zkomplikovat život.