Zbavte se zlozvyků. Nejdřív hledejte spouštěče, pak bojujte

Sbohem, zlozvyky! Uvědomte si spouštěče, vymyslete náhradu, rozlučte se

Zdroj: idnes.cz     21.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Každá z vás má teď šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které vám dokážou zbytečně komplikovat život. Chcete vědět jak? Stačí si nastudovat následujících šest kroků a dodržet je. Jdete do toho s námi?

Splachujete prstem a spíte s mazlíčky? Zbavte se hygienických zlozvyků

Zdroj: idnes.cz     31.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Říká se, že čistota je půl zdraví. Některé vaše každodenní rituály vám ovšem můžou spíše uškodit. Pokud máte třeba mastné vlasy a drhnete je šamponem nadvakrát, docílíte toho, že se vám kštice vysuší a zmastí se ještě víc. A podobných přešlapů existuje spousta.

Jak na krásné zuby? nejdříve se zbyvte těchto 5 zlozvyků

Zdroj: dama.cz     21.06.2024 (00:03)     pro-zeny

Smějete se málo a ještě přitom rukou zakrýváte ústa? Pravděpodobně víte, že váš úsměv není dokonalý. Jakých zlozvyků byste se měla zbavit, aby vaše zuby vypadaly skvěle?

Jak se zbavit zlozvyků? Poradíme šest jednoduchých kroků

Zdroj: idnes.cz     22.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Právě teď je ta správná chvíle na změnu! Stačí si nastudovat našich šest kroků a dodržet je. Každá z nás tak má šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které nám dokážou život zbytečně komplikovat.

Zbavte se problémů s řečí. Jak logopedie pro dospělé probíhá, kolik stojí a kdy jít na vyšetření?

Zdroj: dama.cz     16.04.2024 (00:00)     pro-zeny

Koktáte, špatně vyslovujete Ř nebo se vám nedaří mluvit tak, aby vám ostatní rozuměli? Možná si řečový problém odnášíte už z dětství, nebo jste k němu přišli špatnou náhodou až teď. Zbavte se ostychu ...

Svou hlasitostí lidi štvu, já ji ale vnímám jako výhodu, říká sběratelka zlozvyků

Zdroj: idnes.cz     19.12.2024 (20:00)     pro-zeny

Napadlo vás někdy, že zlozvyky fungují jako druh sebereflexe, a dokonce nás můžou spojovat? Umělkyni a sociální architektce Kateřině Šedé to můžete věřit, se svým týmem je po celé republice už tři roky sbírá. Díky její vytrvalosti – a někdy prý snad až urputnosti – vzniká největší databáze zlozvyků na světě.

Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností

Zdroj: idnes.cz     03.07.2020 (00:00)     pro-zeny

Strach z nevěry tu a tam přepadne každou ženu. Když totiž někoho milujete, bojíte se, že o něj přijdete… Pokud však nechcete drahou polovičku doslova vehnat do náruče jiné, musíte pro to něco udělat. V první řade se zbavte chování, které na nás muži absolutně nesnáší.

Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit

Zdroj: idnes.cz     31.08.2020 (12:00)     pro-zeny

Přední pedagogicko-psychologičtí odborníci vysvětlují okolnosti vzniku našich zlozvyků a závislostí, jejich působení na naši psychiku i způsob, jak s nimi účinně bojovat. Zvláštní pozornost je věnována především prevenci a léčbě zlozvyků a závislostí u dětí. K tématu se pro Magazín Víkend DNES vyjadřuje např. ředitelka Pedagogicko-psychologické poradny pro Prahu 1, 2 a 4 PhDr. Galina Jarolímková.

Mluvte o tom, za co se stydíte. Zlozvyky jsou skvělé na seznamování, říká Šedá

Zdroj: idnes.cz     25.09.2023 (14:00)     pro-zeny

Manželovi říkám jen příjmením; seznámili jsme se na základní škole a už nám to zůstalo. Na pouť se nosí to nejlepší oblečení, aby všichni viděli, jak dobře se člověk má. To je malá ochutnávka z obrovské databáze zlozvyků, kterou umělkyně Kateřina Šedá za pomoci veřejnosti víc jak rok buduje. Původně chtěla posbírat deset tisíc zlozvyků, nakonec jich bude třikrát tolik. Svůj, cizí, národní či profesní zlozvyk může kdokoliv přihlásit na webu.

Nenechte se ovládat vztekem a agresí. Poznejte své spouštěče a ovládněte VY je.

Zdroj: rodina.cz     24.08.2022 (16:10)     pro-zeny

Vztek vzniká ve chvíli, kdy nejsou naplňovány naše potřeby nebo jsou překročeny naše hranice.