Vypnout a nezapínat. Čas určený k relaxaci si zkuste maximálně užít
Zdroj:
idnes.cz
01.06.2023 (00:00)
pro ženy
Sotva začne být venku hezky, máte pocit, že musíte dohnat vše, co jste v chladných měsících zameškala? Jasně, bude prima být zase naplno aktivní. Ale v době jarního probouzení byste neměla zapomínat ani na chvíle, které jsou určené jen a jen vám. celý článek
Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto
Zdroj:
idnes.cz
04.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Léto přináší neuvěřitelné množství příležitostí pro zábavu, relaxaci a setkávání s přáteli. Máme pro vás několik tipů, jak toto období roku rozhodně nepromeškat a skvěle si ho užít.
Ráno v klidu a v pohodě. Jak si užít start nového dne?
Zdroj:
idnes.cz
16.10.2020 (01:28)
pro-zeny
Kdo si umí užít začátek dne, je spokojenější a zdravější. Zkuste to! Hlavní je nespěchat. Pokud se hned po probuzení uvedete do stresu, už se ho v podstatě celý den nezbavíte – se všemi negativními zdravotními důsledky.
Sladké nicnedělání. Naučte se vypnout a užít si nudu
Zdroj:
idnes.cz
29.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Člověk 21. století prý neumí vůbec správně odpočívat, čímž sám sobě škodí. Mimo jiné si vytváří větší stres a zatěžuje psychiku.
Podzimní švestková omáčka k masu. Zkuste nápaditý recept na klaveru
Zdroj:
dama.cz
30.09.2020 (04:54)
pro-zeny
Švestková sezona ještě neskončila, tak je třeba si tyto chutné plody podzimu ještě trochu užít. Slaná verze švestkové omáčky k masu nesmí chybět. Zkuste recept blogerky Koko, detailní postup najdete ...
Tajemství relaxačních koupelí je v ingrediencích Zkuste citrony i med
Zdroj:
idnes.cz
17.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Koupat se s čajovými sáčky nebo ovesnými vločkami? Na první pohled vám to zní možná zvláštně. Dejte ale těmto drobným vychytávkám šanci – díky nim proměníte svou koupelnu v dokonalou oázu zdraví. Udělejte si čas na večerní relaxaci...
Masáž prstů: zkuste opomíjenou, ale účinnou relaxaci pro celé tělo
Zdroj:
idnes.cz
05.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Všimli jste si, že si někdy lidé nevědomky mnou prsty? Není to náhoda, instinktivně stimulují citlivé body spojené s jednotlivými orgány našeho těla. Pokud se je naučíte rozpoznávat, máte vyhráno.
Dovolená bez povinností: Jak si užít volno a nemyslet přitom na práci?
Zdroj:
dama.cz
14.08.2021 (05:00)
pro-zeny
Odjet na dovolenou tak, abyste mohla skutečně vypnout a na práci si ani nevzpomenout, umí dnes už málokdo. Pokud ale vezete povinnosti s sebou, nemůžete od svého volna očekávat kvalitní odpočinek a ...
Nemůžete usnout? Vyzkoušejte mozkovou míchačku, která je hitem internetu
Zdroj:
idnes.cz
30.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Za nespavost často může mysl přeplněná myšlenkami, starostmi, plány nebo obavami. Mozek se prostě ne a ne vypnout. Co dělat, když nepomáhá ani počítání oveček? Zkuste techniku cognitive shuffle.
Inspirace violkami. Buďte letos na jaře fialkově krásná
Zdroj:
idnes.cz
02.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Violka vonná i její příbuzná violka trojbarevná jsou něžné květiny, ale ceníme si jich i v kosmetice pro omamnou vůni i regenerační účinky. Zkuste si je užít všemi smysly.
Tyto kousky jsou určeny pro relax. Oblékněte se pro maximální pohodlí
Zdroj:
idnes.cz
08.09.2024 (00:00)
pro-zeny
Jak se oblékáte doma, v kruhu svých nejbližších, když se chystáte odpočívat a relaxovat, o vás mnohé vypovídá. A vy jistě chcete vypadat skvěle. Máme pár tipů na maximálně pohodlné kousky, které jsou navíc šik.
Udělejte z každého jídla zážitek. Nečíst a vypnout telefon je základ
Jak si užít vánoční dobroty bez výčitek. Jednoduché triky, které fungují
Veganské Vánoce. Upečte si letos cukroví bez živočišných produktů
Jízda na červenou? Neodpírejte si sex během menstruace
Jak se stát vládkyní své hlavy? Zkuste vypnout a věnujte se psychohygieně
Je čas si užít chřest. Zapečte ho do koláče, nebo servírujte s lososem
Léto pomalu končí. Užijte si lehké kousky, dokud sluníčko ještě hřeje
Dominika Gottová se vrátila na Vánoce do Česka, rozvod s Tolkkim pozastavila
Jak si užít podzim aneb Podzimní desatero
Tipy pro zdravější Vánoce. Zkuste odlehčit jídelníček a vyrazit na procházku
Zkuste osvědčené tipy a letní teploty vás letos nezaskočí
Sedm rad pro snadné usínání. Zkuste bylinky, vůni nebo koupel
Jak se o Velikonocích nepřejídat, ale přesto si je chuťově užít
Karbanátky na 4 způsoby: Zkuste masové i zeleninové
Bolí vás hlava, záda, šíje nebo vámi cloumá vztek? Zkuste léčbu dechem
TEREZA (41): Chtěla jsem si užít manželovi za zády a narazila na sadistu
Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré
Rychlé recepty od pondělí do pátku: Zkuste kuřecí kousky v těstíčku či burger
Letní milování ve vodě: Jak si ho užít, aniž byste pohoršovala okolí?
Pár tipů, jak mít krásné a zdravé vlasy. Zkuste pomeranč či skořici
Levné recepty z brambor: Zkuste bramborovou pizzu nebo krém
Zůstala jste na léto bez partnera? Dovolenou si můžete užít, i když jste sama
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
Klidnou dovolenou! Víme, jak si užít rodinné volno bez stresu a rozchodu
První pomoc při migréně. Zkuste jablko i kontrolované dýchání
Jak si užít dovolenou bez ponorky: Mobil i očekávání odsuňte stranou a jen lelkujte
Jarní péče o pleť. Zkuste zázračné domácí recepty
Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav
Mořská kosmetika pro celé tělo. Zkuste sůl, bahno i vodu
Příroda vlasům prospívá. Zkuste péči, jakou jsme zdědili po babičkách
Poklady z Karibiku: hýčkejte se pomocí kokosu nebo manga
Když se děti nudí. Zkuste adventure minigolf nebo dětské lekce jógy
Smažák s překvapením uvnitř. Zkuste kalorickou, ale hříšně báječnou dobrotu
