Ořechy, ryby, vejce. Deset potravin, které vám v zimě dodají energii
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2025 (00:00)
pro ženy
Během zimních měsíců máme podstatně méně elánu než v létě. Může za to pochmurné počasí, nedostatek slunce a všudypřítomné infekce. O energii nás ale obírá také nevhodná strava. Co si tedy dopřávat, abychom se cítili zase fit a plní síly? celý článek
Deset potravin, které vám v zimě dodají energii a pomohou být fit
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Během zimních měsíců máme podstatně méně elánu než létě. Může za to pochmurné počasí, nedostatek slunce a všudypřítomné infekce. O energii nás ale obírá také nevhodná strava. Co si tedy dopřávat, abychom se cítili zase fit a plní síly?
Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii
Zdroj:
idnes.cz
31.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Už vám ta letní vedra přerůstají přes hlavu a zmáhá vás únava? Probuďte své tělo k životu! Poradíme vám několik tipů, které vám dodají potřebnou energii.
10 potravin pro zářivou pleť. Nejsou to jen borůvky a ořechy
Zdroj:
idnes.cz
10.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Výborně vyživují tělo i pokožku a navíc zpomalují stárnutí. Představujeme ingredience, které by rozhodně neměly chybět ve vašem jídelníčku.
Všechny barvy podzimu. Právě teď je správná doba na barvu či přeliv
Zdroj:
idnes.cz
05.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Vlasy vybledlé od sluníčka, šediny či odrosty? Ne, to na své hlavě nosit nechcete. Kráčet zimě vstříc byste měli v barvách, které aktuálně letí a které vám dodají šmrnc. Tak která to bude?
3 tipy na svačinu, která na výletě doplní energii
Zdroj:
kafe.cz
14.01.2021 (11:26)
pro-zeny
Zapomeňte na řízek mezi dvěma chleby. Energii vám doplní kvalitní cereální sušenky, ovoce nebo ořechy. Podívejte se, jak rychle připravit svačinu do batohu.
Energická žlutá, uklidňující modrá. Barvy s námi hrají psychologické hry
Zdroj:
idnes.cz
26.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Odstíny, které nosíte na sobě nebo vidíte ve svém okolí, můžou ovlivnit vaši náladu. Umíte je číst? Poradíme vám ty, které vám dodají energii a optimismus.
Tajemství úspěchu. 8 vět, které vám dodají sílu i motivaci
Zdroj:
idnes.cz
11.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Snažíte se v podnikání, práci, ve vztahu, ale nejde to tak, jak byste si představovala? Zkuste změnit způsob myšlení, získáte tak novou energii a lepší příležitosti.
Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení
Zdroj:
idnes.cz
10.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás křeče v žaludku, pocit překyselení, pracují vaše střeva příliš intenzivně nebo naopak pomalu? Snadná pomoc, do svého jídelníčku zkuste zařadit vhodné druhy potravin, které vám přirozenou cestou od potíží uleví.
Zasloužená siesta pro pleť i vlasy. S těmito pomocníky jim dopřejete
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Horké a slunečné dny dokážou skvěle nabít energií, ale taky pořádně unavit. Inspirujte se svěžími novinkami, které dodají vzpruhu i zklidnění vaší pokožce a vlasům.
Voňavé rituály: olejíčky, které vám dodají energii i vyhladí pleť
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Nasávejte bylinkovou vůni a vychutnávejte si ten klid a pohodu. Olejíčky během několika sekund ovlivní vaši náladu a zlepší celkový pocit.
Zařaďte do jídelníčku dýně, řepu, ořechy. Nakopnou imunitu i spalování
Deset potravin, které prospívají mozku. Dejte si jablko i čokoládu
Nebojte se na jaře barev. Outfit osvěží a dodají vám energii
RECEPT DNE: Rychlá česnekovo-sýrová pomazánka s ořechy
Šťastný talíř proti depresím. Dopřejte si ryby i ořechy
Zatočte s jarní únavou. Osvědčené tipy, jak získat zpět energii
Jak zamrazit bylinky, aby i v zimě měly barvu a chuť? Použijte olej
Pečení na víkend: Křupavé kaiserky, které nadchnou celou rodinu
Móda v přírodních tónech dodá vašemu outfitu nádech klidu
Voda vás dostane do formy. Naučte se využít její sílu
Hojivá síla rukou. Objevte kouzlo nejrůznějších druhů masáží
Raci budou snít, Býky přemůžou emoce. Adventní tarotskop pro všechna znamení
Čtyři živly ve vašich službách. Využijte sílu vzduchu, ohně, vody i země
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Osm potravin pro lepší spánek. Pomohou ryby, mandle i kiwi
Ryby nebo rybí tuk musíme jíst pořád, apeluje na lidi profesor Ruprich
Suché oči v zimě: Co dělat, když topení, vítr a obrazovky dohánějí váš zrak k šílenství
Jak dlouho v žaludku zůstává knedlo vepřo nebo míchaná vejce
Zelené jarní polévky dodají energii: Pochutnejte si na chřestové či kopřivové!
Zimě navzdory. Do čeho se zachumlat a zůstat elegantní
Co jíst, aby tělo fungovalo lépe? Vsaďte na tyto superpotraviny
I zimní šatník jde nosit vesele a hravě. Sáhněte po světlých barvách
Proč jste pořád unavení? Těchto deset návyků vám krade energii
Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu
Špenátové fetucciny s vlašskými ořechy
Jednoduché tipy, které vám po zimě pomohou s restartem organismu
Zkuste nadýchané čokoládové suflé s karamelizovanými ořechy a mascarpone
Šest potravin, které mohou ovlivnit váš tělesný odér
I v zimě můžete pěstovat bylinky. Které přežijí i v bytě?
Jak bude za vlády Střelce: Váhy a Ryby najdou lásku, Lvi zazáří energií
