Goji, maqui, acai i gotu kola: Co opravdu umí přírodní elixíry zdraví?
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2026 (00:00)
pro ženy
Štíhlé tělo, mladistvý vzhled a energie na rozdávání – právě to slibují exotické superpotraviny. Goji, maqui, acai i gotu kola patří mezi nejskloňovanější přírodní elixíry. Které účinky od nich očekávat a jak je správně používat? celý článek
Vaříme méně, kulinární gramotnost klesá, líčí expertka. Radí, co škrtnout z jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2026 (20:00)
pro-zeny
Z reklamy se na nás valí zázračné doplňky stravy jako goji, acai, aloe vera nebo moringa. Celkem snadno za ně utratíme tisíce korun, ale opravdu si můžeme zdraví takto koupit? Skutečně tyto „superpotraviny“, jak se jim říká, fungují? „Je to často jen marketingový tah,“ tvrdí nutriční terapeutka Věra Boháčová.
Omlazující ovoce, tak nazývají goji v Číně. A pěstovat ho lze i u nás
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Sice se většinou označují jako plody kustovnice čínské, ale mohou pocházet i z kustovnice cizí, popř. z hybridních druhů. Což nehraje roli, jejich plody, jimž se říká goji (godži), mají stejné, a to téměř zázračné účinky.
Dopřejte si zdraví ve sklenici. Smoothie jsou elixíry nabité vitaminy
Zdroj:
idnes.cz
10.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Rostlinné šťávy jsou pro tělo učiněný elixír. Doplňují nezbytné živiny, posilují, čistí a omlazují. Které si dáte vy?
Goji, losos nebo špenát. Superpotraviny vám zlepší život
Zdroj:
idnes.cz
01.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Takzvané superpotraviny jsou pro zdraví více než užitečné. Zařaďte je do jídelníčku a brzy uvidíte jejich dobrý vliv na svůj organismus. Navíc výborně chutnají.
PŘEHLEDNĚ: Jak opravdu funguje iDNES Premium Zdraví
Zdroj:
idnes.cz
03.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Představujeme vám unikátní projekt iDNES Premium Zdraví a přinášíme fakta, jak opravdu program funguje, abychom vyvrátili spekulace a fámy, které se na trhu objevily.
Bezpečná, silná, léčivá. Sedm důvodů, proč používat přírodní kosmetiku
Zdroj:
idnes.cz
25.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Přírodní kosmetika není jen trend, ale životní volba. Přináší zdraví, krásu i šetrnost k planetě. Bez chemie, bez kompromisů, s respektem k pleti i k přírodě. Sedm důvodů, proč jí dát přednost, vás přesvědčí, že návrat k přirozenosti je tím největším luxusem.
Vyplatí se žít bio? Pravda o zdraví, potravinách a dlouhověkosti
Zdroj:
idnes.cz
17.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Slovo bio se v posledních letech stalo téměř synonymem zdravého životního stylu. Mnozí lidé kupují biopotraviny s pocitem, že tak pro své tělo i pro planetu dělají to nejlepší. Jenže opravdu je bio tím, co nejvíce ovlivňuje naše zdraví?
Sladké včelí zlato: med zachrání vaši krásu i zdraví
Zdroj:
idnes.cz
18.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Už v antických kulturách lidé med využívali jako pochutinu i přírodní lék. Dobře věděli proč. Inspirujte se.
Pravdy a lži o zdraví v pilulkách. Které doplňky stravy pomáhají a na co pozor
Zdroj:
idnes.cz
09.02.2025 (20:00)
pro-zeny
Za doplňky stravy utratíme ročně přes 11 miliard korun a pravidelně je užívá 60 % z nás. S vírou, že pomocí těchto „zázračných“ tablet, kapslí či sypkých prášků s vysokým obsahem prospěšných látek podpoříme své zdraví, kondici a prodloužíme si mládí. Které užíváme nejčastěji? Které opravdu našemu zdraví pomáhají, a které ne? Připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější otázky.
Hluk škodí našemu zdraví. Ničí psychiku a způsobuje únavu
Zdroj:
idnes.cz
12.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Přejede kolem vás houkající sanitka, vlak brzdí s ukrutným skřípěním, jeden soused si pouští naplno drsný metal a ten druhý od nedělního rána seká. Taky míváte pocit, že vám z randálu praskne hlava? Nadměrný hluk má opravdu mnoho nepříznivých dopadů na naše zdraví.
Poprsí jak sen. Vyzkoušejte přírodní a přirozené způsoby, jak na to
Tvaroh jen do koláčů? Kdepak, skvěle ho užijete ho pro svaly i pleť
Změny počasí opravdu ovlivňují naše zdraví. Kdo by si měl dát pozor
Je lepší rychle chodit než pomalu běhat, říká lékařka. Efekt má každá minuta
Čokoláda potěší tělo i duši. Pět kroků, jak poznat tu opravdu dobrou
Přírodní zbraň proti nemocem. Betaglukany posílí imunitu a zlepší zdraví
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Přírodní cesta ke kráse vede přes růže, ale i celer nebo lilek
Nejlepší forma i pár let před šedesátkou? Inspirujte se 12 osvědčenými tipy Jennifer Aniston
Med je přírodní zázrak a skutečný pokrm bohů. Oslaďte si život
Přírodní kosmetiku si dopřejte kdykoliv, v těhotenství, mateřství i menopauze
Přírodní cesta ke kráse není trnitá. Všechno zvládnete doma
Domácí masky pro krásné a zdravé vlasy: Recepty na různé typy vlasů
Přírodní sirupy zvládne každý: Jak na to
Jak zesvětlit vlasy přírodní cestou? Pomůže rebarbora, jablečný ocet, jedlá soda a další
Domácí likéry nejen na svátky: Recepty na domácí elixíry, které zahřejí a potěší i jako dárky
Nejlepší přírodní antivirotika. Vezměte si na pomoc česnek i grapefruit
Přírodní kabelky na pláž i do města opět na výsluní: Slaďte je se svým outfitem!
Velký sladký chaos. Víte, jak se vyznat ve sladidlech a čím nahradit cukr?
Příroda je spojenec. V kráse a kosmetice nabízí zázraky
Pečujte o vlasy i bez chemie. Možná zjistíte, že šampon není potřeba
Martina Sáblíková žije s přítelkyní Nikolou na konci světa. Jejich dům před lety málem podlehl zkáze
Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví
Letní tašky jako umělecké dílo? Letos vsaďte na přírodní materiály
Hollywoodské celebrity, které propadly přírodní medicíně
Guasha minerály a konjak. Za tyto přírodní zázraky vám pleť poděkuje
Horoskop na rok 2024: Dojde k výměně osobností, velkým tématem bude zdraví, říká astroložka
Pět zdravotních důvodů, proč si pravidelně dopřávat zelený čaj
Stát za kvalitu potravin ani doplňků stravy neručí, říká odbornice
Mladé ženy hlásí kozačkovou revoluci. Hitem zimy je ekokůže i blokové podpatky
Med na chřipku, kiwi na spaní, čaj z kopřiv. Jak babské rady opravdu fungují, líčí lékař
Chcete být zdraví? Naučte se jíst podle ájurvédy
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Hluk může škodit zdraví i psychice. Jak se naučit žít se zvuky a šumy
