Prospěte se k vytoužené postavě. Kolik hodin v peřinách bude stačit?
Zdroj:
idnes.cz
29.08.2026 (00:00)
pro ženy
Spánek skutečně může s kily pomoct. Věřte nebo ne, se správnou délkou nočního odpočinku a vhodnými recepty v každodenním jídelníčku se dá přes noc něco shodit. celý článek
Prospěte se k vytoužené postavě. Podmínkou je osm hodin v kuse
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Spánek skutečně může s kily pomoct. Věřte nebo ne, se správnou délkou nočního odpočinku a vhodnými recepty v každodenním jídelníčku se dá přes noc něco shodit.
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Už jen pár týdnů zbývá do léta a tak je nejvyšší čas, abyste zapracovali na své postavě. V pátém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a štíhlé nohy a také doporučený jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
Zhubněte s námi do plavek. Cviky na pevný zadeček a speciální jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
06.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Plavková sezona se neúprosně blíží. A tak jsme si pro ty z vás, které letos touží po štíhlejší a pevnější postavě, připravili společně s odborníky na výživu a pohyb několik tipů, jak toho dosáhnout. Každý týden se zaměříme na zpevňování jedné partie těla a přineseme vám i speciální jídelníček, který by vám měl k vytoužené postavě dopomoct.
Přerušovaný půst: Dejte si, kolik chcete, ale jen během osmi hodin
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2020 (02:23)
pro-zeny
Pořád se vám nedaří zbavit se nadbytečných kilogramů? Vyzkoušejte nový stravovací rytmus a nic už vám nebude stát v cestě k vysněné postavě.
Proč pít mandlové mléko? Protože jen máloco je podobně zdravé
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Žádná jiná alternativa mléka neobsahuje tolik vitaminů a minerálů jako právě mandlové. Chutná skvěle a pomůže vám na cestě k vaší vytoužené postavě.
To bude veselka s Kadeřábkem! Soukalová se má od Koukala dočkat neuvěřitelné částky, o kolik se jedná?
Zdroj:
kafe.cz
01.06.2024 (12:00)
pro-zeny
Příběh Gabriely Soukalové by vydal na několik knih. Bývalá hvězda biatlonu si v životě několikrát sáhla na dno, přišla o miliony a po bolestivé zradě manžela si musela vše vybudovat od nuly. Nakonec ale našla vytoužené štěstí a vypadá to, že se jí vrátí i část ukradených peněz a majetku.
Sukně, královna dámského šatníku. Která padne vaší postavě?
Zdroj:
idnes.cz
22.04.2020 (00:00)
pro-zeny
Sukně k ženám neodmyslitelně patří a také jim sluší. Jenom je třeba vybrat střih, který bude nejvíce lichotit vaší postavě.
Zbavte se do léta povislých paží. Cviky a jídelníček, které vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Léto se neúprosně blíží, a tak jsme si pro vás připravili rady, jak účinně zpevnit a zeštíhlet svoji postavu. Ve třetím díle našeho seriálu Hubneme do plavek se zaměříme na paže. Odborníci poradí správné cviky a také speciální jídelníček, který vám k vytoužené postavě dopomůže.
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Zdroj:
idnes.cz
17.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.
Nechtěně jsem zabila své vytoužené dítě. Snažila jsem se ho jen utišit
Zdroj:
kafe.cz
12.02.2021 (13:59)
pro-zeny
Po narození vytoužené dcerky se u mě projevila poporodní psychóza. Bohužel ani já, ani moji blízcí jsme neodhadli závažnost mého stavu, a moji dcerku to stálo život…
Luxusní povlečení je ozdobou každé ložnice
Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček
Vyberte šaty na míru své postavě. Vhodný střih najdete vždy
Neklesejte na mysli. Najděte i za těžkých časů vytoužené zaměstnání
Vysokoškolské vzdělání? K nezaplacení. Ale na kolik vás vyjde?
Výsměch pro Ewu Farnou: Co vše si zpěvačka zažila kvůli postavě?
Ranní rychlovka. K perfektnímu nalíčení stačí pár minut a líčidel
Proužky, prosím. Nebojte se jich bezdůvodně, sluší každé postavě
Kolik hodin spát a jak dlouho se slunit? Dodržujte pár čísel a bude vám fajn
Nástrahy kotníkové obuvi. Víte, jaký typ bot si vybrat ke své postavě?
Buďte krásná i v peřinách. Pyžamo není jen úbor na spaní
Vydejte se na noční dobrodružství. Do peřin skočte v maximálním pohodlí
Rady, jak se zbavit roztočů. Jen převléknout ložní prádlo nestačí
Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?
Fakta o krvi. Kolik komárů vysosá člověka a jak rychle cestuje krvinka
Elegance, která zahřeje a sluší. Jak si vybrat kabát pro chladné dny
Když ruce na čtení přestávají stačit. Co je vetchozrakost a jak ji řešit
Božská v peřinách. V čem budete neodolatelná i ve spánku
Bára Nesvadbová: Krásu si udržuji falešným zpíváním a milováním v peřinách
Sněmovní volby 2021 začínají: Jak volit a na co dát pozor?
Čísla pro dlouhý život: kolik kroků, vody, spánku i vlákniny tělo potřebuje
Krása něco stojí. Podívejte se, kolik investují slavné ženy do svého vzhledu
Hit léta jménem plisování. Skryje nedostatky, dá vyniknout přednostem
České školy v zajetí ´korona-šílenství´? Snad tomu tak nebude!
O kolik hodin doma pracujeme více než muži? Průzkum vás překvapí
Po odkvětu levanduli sestřihněte, příští rok bude obsypaná květy
Štíhlá díky pomerančové šťávě. Bude vám stačit jedna sklenice denně
Naučte se hádat budoucnost pomocí mincí. Prozradí, co vás nemine
„Dnes ne, miláčku.“ Když jeden z páru chce sexu méně. Někdy stačí odhalit příčiny
Červený, žlutý, zelený. S těmito drinky se vám podaří zhubnout, zkuste je
Cvičitelka Hanka Kynychová (52): Jak začít cvičit?
Jaro je pravý čas na sukně. Frčí rozevláté maxi i džínové midi kousky
Leoš Mareš se dočkal: Z dcery je nadšený, radost mají i jeho synové
Romana: Nosím v sobě vytoužené dítě, děsí mě ale, s kým ho mám
