Bomby pro zdraví se skrývají ve skořápce, nalouskejte si

Fenomén smoothie. Naučte se připravovat nápoje plné zdraví

Zdroj: idnes.cz     17.06.2020 (00:00)     pro-zeny

Zdá se vám, že pod cizojazyčnými názvy pokrmů a nápojů se skrývají jen samé módní nesmysly? O všech to neplatí!

Zdravé mlsání. Šest dobrot, které vám nahradí vánoční cukroví

Zdroj: idnes.cz     24.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Dobroty k Vánocům patří, to je bez debat. Nemusí jít ovšem o samé kalorické bomby. Máme pro vás tipy na pamlsky, na kterých si nejen pochutnáte, ale také prospějí vašemu zdraví.

Suchej únor a hubnutí: Víte, jaké kalorické bomby pijete? Čísla mluví za vše

Zdroj: dama.cz     31.01.2024 (10:57)     pro-zeny

Alkohol zvedá nejen náladu, ale i tělesnou hmotnost. Tušíte, jaké kalorické bomby pijete?

Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví

Zdroj: idnes.cz     22.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Mikrobiom je nedílnou součástí našeho zdraví a obranyschopnosti. Nejčastěji se o něm sice mluví v souvislosti s našimi střevy, avšak stejnou důležitost pro zdraví mají i bakterie v našich ústech.

Horoskop na rok 2024: Dojde k výměně osobností, velkým tématem bude zdraví, říká astroložka

Zdroj: dama.cz     27.12.2023 (14:20)     pro-zeny

Jaký vliv budou mít astrologické jevy na náš život? Co nás čeká v oblasti zdraví a životního stylu? Horoskopy pro jednotlivá znamení sestavila pro lednové vydání magazínu Blesk Zdraví astroložka ...

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

Zdroj: idnes.cz     19.07.2021 (00:00)     pro-zeny

Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.

Co víte o duševním zdraví? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte antistresový čaj

Zdroj: idnes.cz     27.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během října jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí. Své znalosti si můžete ověřit v soutěžním kvízu a vyhrát balíček antistresového čaje.

Co víte o duševním zdraví? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte diář

Zdroj: idnes.cz     30.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během prosince jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak funguje a co mu pomáhá i škodí. Své znalosti si můžete ověřit v soutěžním kvízu a vyhrát diář.

Věřte sobě i v lepší zítřky. Prospějete tak i svému zdraví

Zdroj: idnes.cz     03.05.2021 (00:00)     pro-zeny

Nejsou vidět, ale dokážou vám pokazit vztahy, náladu i zdraví. O čem je řeč? O dojmech, emocích a představách, které máte v hlavě.

Pět minut pro zdraví: díky malým rituálům můžete být fit

Zdroj: idnes.cz     02.10.2023 (00:00)     pro-zeny

Nemusí to být vždycky radikální rozhodnutí – malé změny prospívají vašemu zdraví. Máme pro vás pár malých drobností, které vás dokážou udržet fit.