Podařilo se mi přepnout hlavu a kila šla dolů, píše Lucie do soutěže

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.09.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Váhové výkyvy mě provází skoro celý život, napsala Lucie do soutěže Štíhlá a fit. Před osmi lety shodila během půl roku neuvěřitelných 35 kilogramů. „Díky radikální změně stravy na tu s nízkým kalorickým příjmem jsem se při výšce 171 centimetrů dostala na 68 kilogramů.“ celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.08.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když Lucie zjistila, že váží přes sto kilo, vyděsila se a začala hubnout. „Nebavilo mě už pořád se vymlouvat, proč se mě nadbytečná kila drží jako klíště,“ vzpomíná. Dnes má o 22 kilogramů méně a je spokojená.

 

Žena chtěla shodit kila navíc, podařilo se to až po třetí operaci žaludku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.03.2024 (09:17)     Sekcia pro-zeny

Ještě před třemi lety vážila Kwyonnica Frazierová z Texasu dvě stě tři kilogramy. Nakonec se jí podařilo dát dolů pětadevadesát kilo. A to jen díky operativnímu zmenšení žaludku. Podstoupit ho však musela během let třikrát. „S obezitou jsem bojovala od dětství, byl nejvyšší čas s ní zatočit,“ uvedla.

 

Skořice, kmín, chilli. Kouzelné koření, se kterým půjdou kila dolů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dobře fungující metabolismus je klíčem k zdravému a pevnému tělu bez zbytečných kil navíc. Abyste toho dosáhla, není třeba si odpírat určité potraviny, ale najít vyvážený poměr proteinů, sacharidů a tuků. Nechtěná kila poletí dolů i díky třem tukožroutským druhům koření. Zkusíte je taky?

 

Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tři nápoje, tři dny, o tři kila méně! Doušek za douškem k vytoužené váze – ke štíhlosti se dostanete pitím těchto nápojů.

 

Kila šla dolů, až to bylo strašidelné. Martina zhubla po operaci 52 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.02.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Martina prošla několika dietami, ale trvalé výsledky se nikdy nedostavily. I proto se rozhodla, že podstoupí plikaci žaludku, a během pár let se jí podařilo zhubnout 52 kilogramů.

 

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!

 

Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.09.2022 (10:44)     Sekcia pro-zeny

Natasha Pehrsonová z USA zveřejnila svou proměnu, která jí trvala šestnáct měsíců. Za tu dobu pomocí zdravé stravy a pravidelného pohybu dokázala zhubnout pětačtyřicet kilo. „Cítím se konečně dobře. Shodit kila jsem se snažila roky všemožnými způsoby,“ říká.

 

Přerušovaný půst: větší radost z jídla, lepší zdraví i kila dolů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přestože jde o jeden z nejlepších způsobů, jak jíst a zůstat co nejdéle fit, v záplavě nejrůznějších diet a stravovacích režimů se krčí někde v koutku. Přitom přerušovaný půst není žádná věda. Nesnaží se zamotat vám hlavu spoustou pravidel, nepodporuje konkrétní potraviny ani potravní suplementy. Jak funguje?

 

Žena zhubla sto kilogramů, pak přišly deprese z vytahané kůže

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.05.2021 (10:48)     Sekcia pro-zeny

Sedmadvacetiletá Haley Duffy z Austrálie byla štěstím bez sebe, když se jí podařilo po letech konečně hubnout. Kila šla po operaci žaludku dolů a žena se i přes zdravotní problémy pomalu dostávala z extrémní obezity. Teď však bojuje s depresí kvůli vytahané kůži. „Pro muže jsem odporná,“ říká.

 

Cítila jsem se jako slon, píše Helena svůj příběh do soutěže Štíhlá a fit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.07.2020 (00:46)     Sekcia pro-zeny

„Mám poměrně silnou stavbu těla a nikdy jsem nebyla úplně štíhlá, ale po druhém těhotenství mi zůstalo pár kil navíc a k nim se postupem let přidávala kila další,“ popsala čtenářka Helena svůj boj s nadváhou po naší výzvě Štíhlá a fit.

Bylinkové drinky, díky kterým kila poletí dolů

Jak na zimní kila? Zhubněte díky triku s medovou vodou

Zelená zeštíhluje. Co si dopřát, aby šla kila rychle dolů?

Probuďte svůj hormon štíhlosti. Leptin dává nejen pocit sytosti

OBRAZEM: Známé osobnosti, kterým se podařilo extrémně zhubnout

Lucie Šlégrová vychvaluje manžela do nebes: Neměl to jednoduché, klobouk dolů

10 vychytávek do kuchyně, které vám pomůžou zhubnout

Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky

Byla jsem jako nakynutá buchta, vzpomíná Lucie na dobu před dietou

Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré

Lucie vyřadila z jídelníčku sladké a smažené. Za rok zhubla 15 kilogramů

Žena sdílí bizarní dietu, podařilo se jí extrémně rychle zhubnout

Kila dolů a lepší kondice. Obyčejná chůze dovede zázraky

Suchý únor, nesladký duben? Zřekněte se v dubnu cukru, kila půjdou dolů!

Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?

Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku

Máte pomalejší metabolismus? Zkuste tyto tipy a kila půjdou dolů

Potřebujete se dostat do formy? Vsaďte na nordic walking

Úraz mě nasměroval ke změně. Chci ploché bříško, přeje si Zuzana

Zařaďte do jídelníčku dýně, řepu, ořechy. Nakopnou imunitu i spalování

Jídlo je jejím celoživotním koníčkem, i tak se Lucii podařilo shodit 10 kilo

Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě

Babičko, píše ti Lucie Bílá! Zpěvačka dělala radost seniorům v domovech

Cvičím s vlastní vahou, říká Lukáš lehčí o 22 kilo

Žena zhubla pětačtyřicet kilo a skoncovala se závislostí na pizze

Smoothie plné energie. Za 5 dní budete mít až o 4 kila méně

ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc

Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona

Radek Kašpárek skrývá velké tajemství, proč jeho kila musí do konce roku dolů?

Víme první: Lucie Vondráčková sbalila 24letého zápasníka! Už chodí ruku v ruce

Vysněná svatba a nejisté líbánky: Lucie Šafářová prozradila detaily z veselky

Kila dolů a zpět do kondice. Napravte, co napáchala nucená karanténa

Muž byl závislý na jídle, po operaci se změnil k nepoznání

Začněte den teplou snídaní. Nastartuje tělo a sebere vám kila

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy