Pracujete z domu? Nezapomínejte na svá záda, zacvičte si jógu
Zdroj:
idnes.cz
07.10.2020 (00:00)
pro ženy
Mnoho lidí v posledních měsících skončilo na home officu a nedostatek pohybu se začal podepisovat nejen na jejich psychice, ale také se častěji setkávají s bolestí zad. Od těchto potíží může pomoci domácí jóga. Vyzkoušejte cviky od zkušené lektorky a určitě se brzy budete cítit lépe. celý článek
Nezapomínejte na sebe. Sexuální hračky jsou důležité i v manželství
Zdroj:
idnes.cz
21.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Mnoho lidí si myslí, že erotické pomůcky používají jen ti, kteří nemají partnera. Případně divná individua libující si v oplzlostech. Do manželství přece takové věci nepatří... To je ale jeden z největších omylů dnešní doby. Nezapomínejte na sebe a omrkněte, co je v nabídce.
Covidová očista po návratu domů. Na tyto věci určitě nezapomínejte
Zdroj:
idnes.cz
09.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Hygiena je v koronavirové pandemii nejdůležitější. Valí se toho na nás tolik, že by člověk nejradši chodil ve skafandru. Někdy je toho až moc. Které základní věci byste si měli hlídat?
Andrea Verešová na plese řekla, jak se udržuje fit: Co jí šaman zkritizoval?
Zdroj:
kafe.cz
06.05.2022 (12:00)
pro-zeny
Modelka Andrea Verešová si i po čtyřicítce stále udržuje své dokonalé tělo, které rozhodně nemá zadarmo. Dbá na zdravou stravu a pravidelně cvičí. Zamilovala si hlavně jógu, která nejenže skvěle zpevňuje tělo, ale také čistí duši. Kdysi zkoušela i bikram jógu, jenže s tou její indický učitel úplně spokojený nebyl.
Cvičení pro štíhlejší tvář: zbavte se podbradku i vrásek pod nosem
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2025 (00:00)
pro-zeny
Zacvičte si pro dokonalý vzhled. Jen tentokrát nebudete tvarovat tělo, ale obličej. Máme pár tipů, jak na to.
Když dítě bolí záda…
Zdroj:
rodina.cz
29.09.2021 (22:34)
pro-zeny
Podle odborníků až 75 procent dětí trápí v současné době bolesti zad. Největší problémy se většinou ukazují ve školním věku, záda však bolí už i předškoláky…
Zacvičte si pět Tibeťanů: protáhnete celé tělo a ulevíte mysli
Zdroj:
idnes.cz
12.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Tyto cviky vám každý den zaberou jen pár minut a přitom díky nim budete životem proplouvat s větším klidem. Zkuste pět Tibeťanů.
Co je to hraniční porucha osobnosti?
Zdroj:
rodina.cz
25.10.2022 (07:56)
pro-zeny
Nezapomínejte, že chování, jehož jste u svého blízkého svědkem, je obvykle nevědomé.
Zacvičte si stylově. Módní tipy pro sportovní nátury
Zdroj:
idnes.cz
24.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Krásné slunečné počasí je jako stvořené nejen procházce parkem, ale také nás vybízí jít si zaběhat, projet se na kole, zabruslit si nebo třeba popadnout „nordic hůlky“ a vyrazit na svižnou túru.
Nezapomínejte na revize, kontroly a čištění komínů
Zdroj:
rodina.cz
28.10.2022 (13:00)
pro-zeny
Topná sezona již klepe na dveře, a proto byste neměli zapomenout na kontrolu či revizi komína.
Ztuhlá ramena, bolavá záda a vrzající kolena? Co na to říká ortoped
Zdroj:
idnes.cz
09.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás ztuhlá ramena a bolavá záda, také vám možná občas loupe v koleni. Je to normální, nebo byste si měli dělat starosti? Zeptali jsme se za vás u odborníka.
Nevěřte jeho kamarádům: Muži drží pospolu a kryjí si záda, pravdu nečekejte
Přestaňte zajídat stres. Raději si zacvičte, efekt bude ještě lepší
Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2025
Soutěž Flexi o dvě podložky na jógu
Osm cviků jógy zvládnete i u stolu v kanceláři. Pomohou záda i klidná mysl
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy
Dokonalé rty pro váš sexy look. Bez hýčkání to nejde
Krásná pleť počasí navzdory. Mazat se nezapomínejte ani v zimě
Nezapomínejte ve stresu na sebe. Hýčkejte své smysly
Zahrádkářův srpen: Jak pečovat o zahradu, pokojovky a balkonové rostliny
Tělo jako důkaz péče. Ani v zimě na něj nezapomínejte
Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček
Sedm tipů, jak si zpříjemnit měsíc lásky
Štětec, pinzeta, houbička. Kosmetičtí pomocníci, bez kterých to nejde
Nezapomínejte na péči o nohy. Právě ty na vás prozradí váš věk
Čistota je základ. Nezapomínejte na to ani při péči o pleť
Upravené ruce povýší vaši krásu na další level. Jak se o ně správně starat
Fyzické doteky, které muži milují, i když nejde o sex. Nezapomínejte na ně
Plavky letošního léta. Které letos frčí a jak vybrat ty pravé pro vás
Dodejte vlasům šťávu. Nezapomínejte na kondicionér, sérum či oleje
Zánět spojivek, infekce i kvasinky. Dejte si pozor na rizika koupání
Masturbujte a vyhrajte! A zároveň předcházejte podzimnímu nachlazení!
Záda plná bolesti. Které návyky škodí a jak pomůže alkohol rozpoznat problém
Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu
Berte to sportovně. Správný outfit vám navíc dodá sebevědomí
Elegantní a šik. Šaty pro štědrovečerní hostinu, které využijete celý rok
Potřebujete ulevit unaveným očím? Zkuste jógu pro váš zrak
Kolo trochu jinak? Zkuste cyklo jógu, zklidníte si tělo i mysl
OBRAZEM: Pro kvalitní milostný život i spánek. V čem zazářit v ložnici
Tipy, jak zatočit s kocovinou. Připravte se předem a nezapomínejte na vodu
Jak se vyrovnat se ztrátou rodičů. dejte si čas a nezapomínejte
Poznejte sílu měsíční jógy. Zklidní a navodí vnitřní harmonii
Milenec? Ano, ale nezapomínejte na důležitá pravidla nevěry
Je vám pořád horko a stále se potíte? Na vině může být jídlo, cvičení i léky
