Cvičení pro štíhlejší tvář: zbavte se podbradku i vrásek pod nosem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.02.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Zacvičte si pro dokonalý vzhled. Jen tentokrát nebudete tvarovat tělo, ale obličej. Máme pár tipů, jak na to. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Sedmdesátiletá babička s dokonalou figurou ohromila svět

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.12.2020 (10:59)     Sekcia pro-zeny

Babette Davisová z Kalifornie má v sedmdesáti letech dokonalou postavu a tvář bez vrásek. Za vším stojí cvičení a veganství. Vylepšit si prý nechala jen ňadra. Na Instagramu je celebritou a inspiruje ostatní důchodkyně.

 

Žena se čtyřicet let nesmála, aby zabránila vzniku vrásek

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.01.2026 (11:29)     Sekcia pro-zeny

Tess Christianová je už od puberty posedlá dokonalou krásou a je pro ni důležité, aby vypadala co nejlépe. Nechce si ovšem dopomáhat plastikami nebo botoxem, takže se už před čtyřiceti lety rozhodla, že se raději přestane smát, aby zabránila vzniku vrásek. A kupodivu desítky let drží kamennou tvář.

 

Za štíhlejší postavu vděčím ctižádosti i manželovi, říká mladá maminka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Alena Kolářová začala viditelně přibírat už během dospívání a od té doby byla její hmotnost jako na houpačce. Nakonec se jí podařilo zhubnout. Hlavně díky cvičení se za devět měsíců zbavila devíti kilogramů.

 

Zbavte se napětí pomocí jógy. Díky klidnému cvičení budete vyrovnanější

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mnohem lepší než ztrácet ve vypjatých a hektických dnech nervy, je zkusit najít zklidnění třeba v józe. Zbavíte se napětí a starosti budou aspoň trochu snesitelné. Prozradíme vám ty nejlepší cviky.

 

Dopřejte pokožce nejlepší péči pod sluncem. Bude bez vrásek i skvrn

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Paprsky už několik týdnů pořádně koketují s naší pokožkou. Jak ji chránit, aby za laškování se sluníčkem nezaplatila daň v podobě zbytečných vrásek, pigmentových skvrn a podráždění?

 

Postavte se času: Jak předcházet tvorbě vrásek kolem očí a vypadat mladě?

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.03.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Čas je neúprosný a vrásky se dříve či později nakonec objeví každé z nás. Chcete-li ale čas ošálit a období vrásek co nejvíce oddálit, aniž byste potřebovala zásah plastického chirurga, není to ...

 

Zbavte se problémů s řečí. Jak logopedie pro dospělé probíhá, kolik stojí a kdy jít na vyšetření?

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.04.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Koktáte, špatně vyslovujete Ř nebo se vám nedaří mluvit tak, aby vám ostatní rozuměli? Možná si řečový problém odnášíte už z dětství, nebo jste k němu přišli špatnou náhodou až teď. Zbavte se ostychu ...

 

Co říkají vaše vrásky? Naučte se číst příběhy ve svém obličeji

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kupujete krémy, séra a dáváte si na obličej masky, abyste udrželi tvorbu vrásek na uzdě? Pointou ale je, že tento proces lze maximálně o nějaký čas oddálit, ovšem vzniku vrásek nikdy nezabráníme. ...

 

Oslavovaný retinol: komu zabiják vrásek pomůže a komu uškodí?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.05.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jednoduchý recept, jak zastavit tvorbu vrásek? Jistě, přes den se chraňte proti slunci a večer to rozjeďte s retinolem. Vážně je to tak snadné, nebo je i tento zázrak spojen s nějakými ale?

 

Udržte si svého muže. Zbavte se těchto otravných vlastností

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Strach z nevěry tu a tam přepadne každou ženu. Když totiž někoho milujete, bojíte se, že o něj přijdete… Pokud však nechcete drahou polovičku doslova vehnat do náruče jiné, musíte pro to něco udělat. V první řade se zbavte chování, které na nás muži absolutně nesnáší.

Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness

Bez vrásek a záhybů a prý i příjemnější sex. Botox šourku je hit, má ale i rizika

Nový nos, ňadra i tvář bez vrásek. Celebrity ve vleku estetických zákroků

Zlepšete pohyblivost beder a zbavte se bolesti zad. Pomohou tyto cviky

Žena chtěla krásnější tvář, po zákroku jí ochrnula část obličeje

Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?

Žena si nechává růst knírek, odrazuje to prý povrchní hlupáky

Najděte lásku k pohybu: Jak překonat překážky a zamilovat si cvičení

Žena chtěla mít hubenější obličej, po zákroku se dočkala dvojité brady

Kruhový trénink je rychlý a efektivní. Spalovat budete hodiny po cvičení

Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí

Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc

Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?

Video: Cvičení v menopauze, díky kterému zůstanete fit a přitom si neublížíte

Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit

Cvičení nestačilo, po porodu k radikální změně žena potřebovala plastiku

Čchi-kung. Čínské cvičení vás uklidní a dovede k rovnováze

OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení

Nespavost, úzkost, vysoký tlak. Porazte je pomocí ranního cvičení

Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou

Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem

Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví

Pvolve: Cvičení, které miluje Jennifer Aniston. Kde se vzalo a jak funguje

Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí

Boj s posttraumatickou poruchou vyhrála mladá žena díky cvičení

Bojujete s kily navíc? Pomůže vám příroda se svými bylinkami

Maximální uvolnění do pár minut. Zkuste krátká meditační cvičení

Muž měl dvě stě padesát kilogramů. Bez cvičení zhubl na devadesát

Původně rehabilitační metoda, dnes zná cvičení Josepha Pilatese celý svět

Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat

Žena s přibýváním na váze získala ztracené sebevědomí, pomohlo cvičení

Žena chtěla shodit kila navíc, z cvičení se stalo její zaměstnání

Krk a dekolt bez vrásek. Tipy, jak jim předejít i jak je zamaskovat

Janě se podařilo zhubnout 38 kilo. Dala si předčasný dárek k padesátinám

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy