Najděte lásku k pohybu: Jak překonat překážky a zamilovat si cvičení

Agáta Prachařová má novou lásku a prozradila, jak vychází s Jakubem

Zdroj: kafe.cz     20.08.2020 (09:31)     pro-zeny

Agáta Prachařová (35) má novou lásku. Ještě před rozvodem s Jakubem Prachařem se stihla opět zamilovat. Jejím vyvoleným je producent jménem Tomáš. Co o něm prozradila?

Bez pohybu není života

Zdroj: rodina.cz     23.06.2020 (08:00)     pro-zeny

O tom, že pohyb nám svědčí, není třeba pochybovat. Vladimíra Ottomanská má ráda jak sport, tak práci s dětmi, a svou lásku k pohybu přenesla i do činností, které dětem nabízí.

Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?

Zdroj: idnes.cz     06.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Cvičení, které nám zrychlí tep a zlepší krevní oběh, by nemělo chybět v pohybovém plánu kohokoliv z nás. Umí totiž s naším tělem zázraky. A rozhodně nejde jen o to, že díky kardiovaskulárnímu pohybu lépe spalujete.

Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit

Zdroj: dama.cz     18.06.2020 (05:00)     pro-zeny

Nedostatek času ke cvičení i chybějící pomůcky. Výmluv, které brání člověku ve cvičení, je nepočítaně. Aby se vám ale konečně podařilo zhubnout, je třeba se překonat. Nejtěžší je vždy začít, pak už ...

Nabídky na sex jsem využil: Michal David promluvil o nevěře v manželství, má radu, jak ji překonat

Zdroj: kafe.cz     26.08.2024 (07:00)     pro-zeny

Zpěvák a hudební skladatel Michal David žije se svou manželkou již roky. Patří mezi nejstabilnější páry českého showbyznysu a rozhodně se musí jednat o pravou lásku. Bez ní by totiž nezvládli překonat řadu těžkostí, které jim život připravil.

Maximální uvolnění do pár minut. Zkuste krátká meditační cvičení

Zdroj: idnes.cz     29.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Vyzkoušejte relaxační cvičení, které se hodí, i když máte právě málo času. Zabere jen chvilku a dá se provádět kdykoli a kdekoli. Ty čtyři minuty si najdete vždycky, ať to bude při reklamní pauze během sledování oblíbeného seriálu, o polední přestávce v kanceláři či jiné chvilce zaslouženého odpočinku.

MAGDA (35): Navzdory znásilnění jsem se dokázala zamilovat a najít lásku

Zdroj: dama.cz     31.08.2021 (04:59)     pro-zeny

Magda byla na vysoké škole znásilněná a výsledkem byla malá holčička. Pro Magdu to byl natolik silný negativní zážitek, že se rozhodla odříznout od všech mužů a dceru vychovávala sama. Až do té ...

Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem

Zdroj: idnes.cz     04.05.2020 (10:50)     pro-zeny

Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.

Začíná hlavní sezóna lesních barů. Objevte jejich kouzlo a zjistěte, jak vznikly

Zdroj: dama.cz     14.05.2024 (03:00)     pro-zeny

Zamilovat si atmosféru lesních barů je snadné. Stačí, když rádi trávíte čas v přírodě a pobyt v lesích je vám příjemný. Jak se zrodila myšlenka prvního lesního baru, kde lesní bary najdete a na jakém ...

ZUZANA (53): Mám přítele, ale žiju s kamarádkou, rozumíme si i ve třech

Zdroj: dama.cz     10.03.2022 (05:00)     pro-zeny

Život dokáže nachystat mnohá překvapení a překážky, které musíme překonat. Málokdo chce prožít život sám, nikde ale není psáno, že musíte mít po boku životního partnera. Co takhle kamarádku? Zuzana ...