Záda plná bolesti. Které návyky škodí a jak pomůže alkohol rozpoznat problém

Když home office škodí. Jak zabránit bolesti zad ze sedavého zaměstnání

Zdroj: idnes.cz     09.12.2020 (17:00)     pro-zeny

Sedavé zaměstnání je pro páteř hotová pohroma. V kombinaci s pandemií, kdy většina z nás úřaduje z obýváku, je to peklo znásobené na druhou. Pohyb chybí a záda úpí! Jak se nepříjemným bolestem vyvarovat?

Ztučnění jater a tlak 200: Dominika Gottová má zkušenosti s těžkým onemocněním, alkohol tomu nepomohl

Zdroj: kafe.cz     18.12.2023 (08:30)     pro-zeny

Všeobecně panuje názor, že nejvíce játrům škodí alkohol. Ten jim sice skutečně neprospívá, existuje ale zcela jiná věc, kvůli které si lidé často nevědomky zadělávají na zdravotní problémy.

Dnes už nikdo nemusí trpět bolestí. Každou lze velmi rychle ovlivnit, říká lékař

Zdroj: idnes.cz     21.10.2021 (20:00)     pro-zeny

Každého z nás občas někde zabolí. Tělo tím signalizuje, že je v daném místě nějaký problém. Plná pětina Čechů má zkušenost i s chronickou bolestí. Stala se z ní samostatná diagnóza a jde o jeden z největších civilizačních problémů. Dlouhodobě se jí věnuje Šimon Kozák, který působí na prestižních institucích u nás i v zahraničí.

Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček

Zdroj: idnes.cz     27.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Nebude to dlouho trvat a odhalíme se v plavkách. Právě teď je zapotřebí na své postavě co nejvíce „zamakat“. Ve čtvrtém díle našeho seriálu Hubneme do plavek se tentokrát zaměříme na záda. Odborníci vám poradí speciální jídelníček a také správné cviky. Díky nim se tak zbavíte nejen „faldíků“, ale i nepříjemných bolestí zad.

Tyto návyky ze svého života hned vyškrtněte. Máme tipy pro lepší život

Zdroj: idnes.cz     15.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Zvyk je železná košile. Nedávno ale přišli vědci s tím, že některé z návyků vám spíše škodí než pomáhají. A které to jsou?

Deset jednoduchých tipů, které vám pomohou od bolesti zad

Zdroj: idnes.cz     22.10.2020 (00:00)     pro-zeny

Přetrvávající pandemie koronaviru má za následek, že většina z nás tráví mnohem víc času ve svých domovech, dokonce jsme proměnili obývací pokoje v dočasné pracovny. Zvýšený stres, méně pohybu a ne vždy vhodné podmínky pro práci pak způsobují jeden velký problém: bolavá záda. Co dělat, aby netrpěla?

Jsem plná plastu a bolí mě záda, ale jsem šťastná, říká influencerka

Zdroj: idnes.cz     27.11.2023 (08:27)     pro-zeny

V přepočtu milion korun utratila osmadvacetiletá influencerka Paige Biritshová jen za umělá ňadra. Celkem podstoupila čtrnáct plastických operací po celém těle a je pyšná na to, že je extrémně umělá. I přes velké bolesti zad by prý neměnila a je spokojená.

Krční páteři škodí zírání do mobilu. Pomůže správné držení těla i cvičení

Zdroj: idnes.cz     12.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Potíže s krční páteří patří k nejčastějším zdravotním komplikacím dnešní doby. Může za to především náš životní styl. Málo se hýbeme a dlouhé hodiny prosedíme u počítače. Co dělat, abychom se zbavili bolestí?

Když dítě bolí záda…

Zdroj: rodina.cz     29.09.2021 (22:34)     pro-zeny

Podle odborníků až 75 procent dětí trápí v současné době bolesti zad. Největší problémy se většinou ukazují ve školním věku, záda však bolí už i předškoláky…

Alkohol je pro ženy nebezpečnější. Rychleji ničí játra a hrozí rakovina

Zdroj: idnes.cz     28.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Skleničku vína či vychlazené pivo si občas prostě neodepřeme. Věděli jste ale, že pro ženy alkohol představuje vyšší riziko, než je tomu ve světě mužů? Přečtěte si, jak nadměrné pití škodí zdraví.