Obklady pomohou od nemoci i bolesti. Kdy použít teplý a kdy studený
Zdroj:
idnes.cz
07.01.2024 (00:00)
pro ženy
Obklady dokážou ulevit od mnoha bolestí a potíží. Udělají dobře unaveným svalům i bolavé hlavě. Pomáhají také při zánětech a revmatické artritidě. Dokonce je lze využít i při angíně. Musíte je ovšem používat správně. Kdy pomůže teplý a kdy studený obklad? celý článek
Zábaly a obklady pro zdraví: Jak je aplikovat a co použít?
Zdroj:
dama.cz
17.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Tvaroh, tofu, cibule, česnek, brambor, zelí, sůl anebo obyčejná voda. To všechno vám může pomoci od zdravotních potíží.
Zlepšete pohyblivost beder a zbavte se bolesti zad. Pomohou tyto cviky
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Bolesti zad a ztuhlá bedra trápí mnoho lidí, zejména při dlouhém sezení nebo cestování. Pravidelné rozhýbání a protažení této oblasti pomáhá uvolnit napětí, zlepšit prokrvení svalů a snížit riziko bolesti. Přinášíme čtyři jednoduché cviky specialisty na bolesti zad Tomáše Firsta z Centra cvičení pro zdraví, které můžete provádět doma i na cestách.
RECEPT DNE: Pórkový koláč s bylinkami
Zdroj:
idnes.cz
05.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Rychlá a skvělá večeře. Upečte si slaný koláč, který můžete jíst teplý i studený.
Oční okolí potřebuje něžnou péči. Pomohou obklady, příroda i oleje
Zdroj:
idnes.cz
13.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Prozradí o vás víc, než je vám milé – oči nelžou, a oční okolí už vůbec ne. Únava, stres i věk: to vše se na této části těla nemilosrdně podepisuje. Jak ten krutý sešup trochu přibrzdit?
Priessnitzův zábal léčí a ulevuje od bolesti, ale musíte ho použít správně! Jak na to?
Zdroj:
dama.cz
24.01.2024 (06:00)
pro-zeny
Priessnitzův zábal je jednou z nejstarších a stále účinných forem obkladů pro léčbu různých onemocnění a bolestí. Tato tradiční metoda využívá sílu vody a tepla k podpoře hojení a zmírnění ...
RECEPT DNE: Nadýchaný cuketový koláč na plech
Zdroj:
idnes.cz
01.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Vynikající je teplý i studený. Upečte si nadýchaný cuketový koláč.
Nejen s bolestí zad může pomoci jóga. Chce to jen zvolit správné cviky
Zdroj:
idnes.cz
23.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Bolesti pohybového aparátu sužují mnoho lidí. S řadou potíží pomůže jen fyzioterapie. Málo se ale ví, že je možné využít i jógu. Funguje hlavně jako prevence a navíc musíte umět použít ty správné cviky.
Zapomenuté bylinky našich babiček: Víte, s čím vám pomůže těchto 6 druhů?
Zdroj:
dama.cz
15.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Na rýmu, kašel nebo bolesti kloubů používaly naše babičky přírodní léčiva – čaje, mazání, obklady nebo odvary z voňavých bylinek. Některé z nich už dnes ani neznáme, a přitom je to velká škoda.
Jak rychle vypnout bolest hlavy. Triky, které vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
22.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Bolesti hlavy postihují mnoho lidí i vícekrát do měsíce a berou jim radost a chuť něco podnikat, dokonce se i jen pohybovat. Dobrá zpráva ovšem je, že v řadě případů ji lze docela snadno zahnat. Poradíme vám, triky, jak s bolestí hlavy za pár minut efektivně zatočit.
Profesor Kolář o tajemství bolesti: Tělo ji dokáže předvídat a chránit před ní
Zdroj:
idnes.cz
18.05.2025 (20:00)
pro-zeny
Jeho kniha Labyrint bolesti a jak se v něm neztratit se okamžitě stala bestsellerem. Nejuznávanější český fyzioterapeut Pavel Kolář tak úspěšně navázal na předchozí úspěšnou publikaci Labyrint pohybu. Tentokrát se věnuje fenoménu bolesti. Nejen profesně, ale i kvůli Bechtěrevově nemoci, kterou trpí, o ní ví tolik jako málokdo.
Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček
Život s Bechtěrevovou nemocí. Marek bojuje s bolestí i ztrátou snu o podnikání
Osm šroubů v páteři mi změnilo život. Potíže s vyhřezlou ploténkou jsou pryč
Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci
Chilli papričkou proti bolesti. Pomohou, kde léky nestačí, říká neurofyziolog
Zastavte bolesti hlavy dřív, než naplno propuknou
Bolest zad byla varovným příznakem. Onemocněl jsem mnohočetným myelomem
Pět nejlepších cviků, které vám pomohou od bolesti zad
Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou
Rakovinu děložního čípku jsem porazila, ale stála mě ledvinu
Zamrzlo vám rameno? Pět cviků, které vám pomohou od bolesti
Mám Bergerovu chorobu. Na nemocné ledviny se přišlo kvůli bolestem hlavy
Čtyři základní pravidla pití alkoholu, která pomohou předejít kocovině
Únava mě neopouštěla, teploty se vracely. Testy ukázaly na boreliózu
Priessnitzův zábal: Jak ho použít při bolesti v krku a co všechno umí?
Tipy, jak si udržet zdravé kosti. Základem je pohyb i správná strava
Deset jednoduchých tipů, které vám pomohou od bolesti zad
Jídlem proti nemoci. Osm receptů pro boj s viry a na podporu imunity
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Letní okurkové rituály. Dopřejte si masku i peeling
Jak zatočit se silnou bolestí hlavy: Jde to, ale musíte znát pravou příčinu
Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy
Jak zlepšit paměť? Tyto rady pomohou i v případě mozkové mlhy po coronaviru
Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout
Nemoc léčí vztahy v rodinách, říká lékař umírajících
Na bolesti jí radili cvičení, nakonec žena skončila s amputovanou nohou
Migréna mě omezuje v běžné životě. Naději vidím v biologické léčbě
Nedejte šanci artróze. Osvědčené rady, které vám pomohou od bolesti
Krystaly mohou pomoci na zvířecí trápení i nemoci. Jaké použít?
Sedací nerv umí potrápit. Co dělat s nepříjemnou bolestí?
Mudra jóga ví, jak vám gesta rukou pomohou od bolesti nebo trápení
Vývar je výživový zázrak i lék. Pomůže při rýmě i při hubnutí
Tichá epidemie bolesti. Neuropatie netrápí jen diabetiky, léky na bolest nepomohou
Běh, dřepy, most a další cviky, které vám pomohou k lepšímu sexu
