Oči jako ostříž. Týdenní plán, který zlepší váš zrak

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.08.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Náš zrak se s přibývajícím věkem postupně zhoršuje. Tento proces je však možné zpomalit. Posilujte svoje vidění podle našeho sedmidenního plánu. Naučíte se, jak je možné povzbuzovat oči každý den a udržet si je déle v kondici. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Oči jako ostříž. Jak pečovat o zrak podle věku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.05.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zrak patří mezi nejdůležitější lidské smysly. Jeho kvalitu ale ovlivňuje celá řada faktorů v čele s postupujícím věkem. Co oči v průběhu let čeká a jak jasné vidění podpořit?

 

Jóga pro oči zlepší zrak a oddálí brýle. S čím dalším může pomoci?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Díky několika jednoduchým cvikům můžete posílit svůj zrak a zbavit se poruch vidění.

 

Špatný zrak ovlivňuje i mozek. Včasná operace může pomoct

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Katarakta neboli šedý zákal je dnes poměrně snadno odstranitelným problémem. Operace se dělají běžně a není třeba s nimi nijak otálet. Zlepší se vám nejen vidění, ale také fungování mozku.

 

Zázraky oční jógy. Zmizí vám otoky pod očima a zlepší se zrak, říká lektorka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.01.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Kateřina Dolenská je propagátorka zdravého antiagingu. Pravidelně cvičí oční jógu a její benefity pozoruje na svých klientech i na sobě. Na řízení už brýle nenosí. „Všímám si taky, že oční okolí je svěžejší, než když mi bylo o deset let míň,“ popisuje povzbudivé výsledky.

 

Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.02.2022 (01:14)     Sekcia pro-zeny

Bramborovo-tvarohová dieta je superzdravá, zlepší vaše zdraví a dokáže vás zbavit tukových polštářků. Tak jdeme na to!

 

Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jóga dokáže v těle obnovit ztracenou harmonii. Už jen 10 minut cvičení denně může výrazně posílit váš zrak.

 

Potřebujete ulevit unaveným očím? Zkuste jógu pro váš zrak

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Trápí vás potíže s očima? Díky několika jednoduchým cvikům můžete posílit svůj zrak a zbavit se poruch vidění.

 

Chraňte svůj zrak. Nepodceňujte prohlídky ani varovné signály

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Oči jsou jedním z nejdůležitějších smyslových orgánů člověka, přesto jim mnozí lidé nevěnují potřebnou pozornost. Poradíme vám, jak si pomoci, aby vám zrak sloužil co nejdéle.

 

Ivana Gottová poslala fanouškům milý vzkaz a prozradila, kde tráví dny s dcerami

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.04.2020 (09:45)     Sekcia pro-zeny

Po smrti Karla Gotta střeží soukromí svých dcer Ivana jako ostříž. Neví se o nich takřka nic. Nedávno však vdova po slavném zpěvákovi usoudila, že je čas vylézt z nory a prozradila něco nečekaného.

 

Co víte o zraku? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte luxusní brýle

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů, který bychom si měli hýčkat. I proto jsme se během ledna snažili v tématu měsíce, jímž byla péče o zrak, s odborníky objasnit, jak naše vidění funguje a co mu pomáhá i škodí. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát luxusní brýle.

Alergická reakce na lék jako z hororu, žena málem nepřežila

Zrak kolabuje. Oči přepínáme na blízko a ve špatném světle, říká lékař

Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání

Ivana Gottová v reakci na film: Byla jsem jeho vyvolenou ženou, zůstanu vděčná

Vrátili jsme zrak muži, který byl 53 let slepý, říká oční chirurg Pavel Stodůlka

Profesorka Králová ze Života na zámku měla s rodiči kříž. Do třeťáku na DAMU ji matka vodila ze školy

Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům

O zrak musíte pečovat. Kdy jít k lékaři a kdy k optometristovi

Úsměv jako symbol vstřícnosti i lék. Pusa od ucha k uchu vám zlepší život

I oči potřebují trénink. Vyzkoušejte čtyři cviky pro lepší zrak

Ostrý zrak v každém věku. Co dělat, když je vám 20, 40 nebo 60 let

Čtyři jednoduché tipy, jak sestavit jídelníček při hubnutí

23 tipů, jak zkrotit rodinný rozpočet. Sestavte si finanční plán na celý rok

Hodinový manžel, týdenní cena, měsíční problémy

Otázka praxe. Pamatuji si, jak vypadají barvy, říká floristka, která přišla o zrak

TikTokem se šíří výzvy k celibátu. Co s vámi udělá čtvrt roku bez sexu?

Suché oči v zimě: Co dělat, když topení, vítr a obrazovky dohánějí váš zrak k šílenství

Proč pít zelený čaj: 7 důvodů, které zlepší váš stav

Dodržování etikety zlepší komunikaci a mezilidské vztahy, věří lektorka

Sport jako elixír štěstí. Které sporty zaženou smutek a zburcují endorfiny?

Hudba uzdravuje. Zažene úzkost, zlepší paměť a zvýší IQ

Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami

Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout

Zpověď matky nejbohatšího muže světa. Elonovi jsme říkali chodící encyklopedie

Síťujte při sportu, v práci i na dětském hřišti. Networking vám zlepší život

Potraviny pro lepší zrak. Jen mrkev vám stačit nebude

Denně hrst vlašáků a váš mozek, srdce i klouby zajásají. Zlepší i spánek

Brýle proti modrému světlu jsou trendem současnosti. Jak chrání zrak?

Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu

Viděl jsem jako přes záclonu. Dobrý zrak mi vrátila operace

Omlazení intimních partií vám zlepší život i sex a vrátí sebevědomí

Fitko pro vaši hlavu. Trénink mozku zlepší paměť i schopnost soustředění

Medúzy i písek v těle. Dovolená láká k úžasnému sexu s nejistým koncem

Bývala modelkou, dnes se žena za svůj vzhled kvůli plastice stydí

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy