Bojíte se podzimního splínu? Tyto aktivity vás ochrání před špatnou náladou

Zdroj Zdroj: dama.cz     05.10.2021 (04:59)     Sekcia pro ženy

Jestli vás na podzim pravidelně přepadá trudomyslná nálada, neděste se. Sychravo a zkracující se dny nepřidají na pozitivním přístupu nikomu, jsou však triky, jak si přivodit veselejší mysl. Znáte je? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Kosmetika pro slunečné dny. Tyto kousky vás ochrání, provoní, opečují

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.07.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léto je období, kdy naše pleť i pokožka těla potřebují trochu jiný přístup. Sáhněte po přípravcích, které ji ochrání, rozjasní i zpevní.

 

Třezalka tečkovaná zázračně léčí, ale může i škodit: Kdo by se jí měl vyhnout?

Zdroj Zdroj: dama.cz     24.06.2024 (09:01)     Sekcia pro-zeny

Chcete letos proplout podzimem s dobrou náladou a vyhnout se depresím, stresu a splínu, který přinášejí chmurné deštivé dny? Vyzkoušejte třezalku. Tento tečkovaný zázrak je sluncem pro lidskou duši, ...

 

Kněžka Lilia Khousnoutdinová: Jak se zbavit podzimních splínů díky rituálům

Zdroj Zdroj: dama.cz     05.09.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Září, pro někoho čas nových začátků, pro jiného období podzimních splínů nebo strachů spojených s avizovanou další vlnou koronaviru. Jak pracovat se svými strachy pomocí rituálů? Poradí vám partnerka ...

 

Předejděte syndromu vyhoření. Rady, na co si dát pozor

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.10.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přestala vás naplňovat práce, ze které jste ještě donedávna byli nadšení? K tomu trpíte nedostatkem energie a špatnou náladou? Možná se o vás pokouší syndrom vyhoření.

 

Máte bezdůvodně špatnou náladu? Díky těmto trikům se jí zbavíte

Zdroj Zdroj: dama.cz     23.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Možná i vy máte dny, kdy vstanete levou nohou napřed, s náladou na bodu mrazu, a kolikrát vlastně ani nevíte proč. Špatná nálada ale neprospívá ani našemu zdraví, ani vztahům s okolím. Když už vás ...

 

Přechod z léta do podzimu bez splínu a únavy. Pomohou vám tyto rady

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Závěr léta bývá pro mnoho lidí náročný. Po dovolených přichází návrat do práce, ubývá světla a první chladné dny mohou přinést splíny i únavu. Poradíme vám, jak toto těžké období zvládnout.

 

Udělejte si radost. Tyto kosmetické novinky vám vyčarují úsměv na tváři

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Začátek zimy patří k nejsmutnějším obdobím v roce, kdy dny jsou šedé a mrazivé. Nepodléhejte splínu a potěšte se třeba novou kosmetikou, voňavým krémem, rozmazlujícím sérem nebo lakem na nehty, který rozzáří chladné dny.

 

Nejvíc sebevražd je v pondělí a na jaře. Psycholog promluvil o depresích či splínu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.10.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Podzimní sychravé dny, které většinou nabízejí jen slabý sluneční svit, často viníme z našich splínů. Co dělat, když zjistíme, že jsme ke změnám počasí přecitlivělí, či dokonce trpíme takzvanou sezonní depresí? „Vždycky bych počkal s tím, že za něco může počasí, a začal bych spíš u sebe,“ radí klinický psycholog a psychoterapeut Jan Kulhánek. A co si myslí o vlivu znamení zvěrokruhu, v němž jsme se narodili?

 

Šest důvodů, proč je jaro skvělým lékem na karanténní trudnomyslnost

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.04.2020 (00:24)     Sekcia pro-zeny

Všimli jste si, jak se prodlužují dny a zkracují noci? I vyloženě ranní ptáčata vstávají za světla a večer je déle a déle vidět. K tomu všemu si poslední dobou užíváme opravdu hodně slunečních paprsků, které pomáhají jarní přírodě s probouzením a nám se špatnou náladou. Proč nám právě teď dělá jaro dobře?

 

Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Angina pectoris, infarkt myokardu, arytmie či srdeční selhání. Věděli jste, že těmto vážným srdečním onemocněním lze předcházet vhodnou stravou? Na jaké potraviny se tedy zaměřit?

Rodičovské vyhoření

Horoskop pro každé znamení na 32. týden roku 2024

Už žádné chomáče v kartáči. Vraťte vlasům jejich sílu

Magický lapač snů vás ochrání před nočními běsy: Co všechno symbolizuje?

Vejce mají špatnou pověst neoprávněně. Jak prospívají našemu zdraví?

Jak by měla vypadat správná péče o zuby, poradí online stomatolog

Magický lapač snů vás ochrání před nočními můrami: Co symbolizuje, jaký si vybrat a jak o něj pečovat?

Zmizely z obrazovek i stříbrného plátna: Pamatujete si ještě tyto herečky?

Po dovolené opět v procesu. Jak zvládnout návrat do práce bez splínu a v klidu

Šest jednoduchých tipů, jak se vyhnout podzimnímu splínu

Ubraňte se podzimnímu splínu. Přidejte spánek, pohyb i vitaminy

Zachumlejte se do roláku. Je praktický a dá se nakombinovat s čímkoli

Mějte léto pod kontrolou. Ochrana před sluncem hraje prim

Kvůli čemu upadáte do deprese? Odpověď najdete ve svém znamení

Horoskop na tento týden: Draci potřebují duševní očistu, Tygři podléhají splínu

Nedejte podzimnímu splínu šanci. Často si ho děláme sami

Opalujte se bezpečně. Přípravky vybírejte podle typu pokožky

Nestyďte se nosit klobouky. Stačí vybrat ten pravý

Clona na balkon vás ochrání před sluncem i poskytne soukromí. Jak ji vybrat?

Pohyb je jako palivo pro duši. Ochrání vás před splíny a úzkostí

Technika, která vás dostane ze splínu i depky. Sestavte si osobní mantru

Magický vlčí úplněk se ukázal v plné síle. Nastal čas zúčtování a hledání nových cílů!

Dan Nekonečný byl hrobníkem a pomáhal v porodnici: Životní příběh zlatého muže

Co jíst v zimě pro zdraví? Banán doplní hořčík, mango vitamin A

Cesta do Paříže, voňavá vana i hustá polévka. Užijte si podzim všemi smysly

Chlebová magie: Pecen chleba přivolá hojnost a ochrání před zlými silami

Sportovně a v souladu s přírodou - jaké doplňky zvolit pro horské aktivity?

Znamení se sklony k zimním úzkostem: Tato nesou sychravé období nejhůř

Užijte si zimní radovánky. Víme, co na sebe, aby vám nebylo chladno

Pásky pro zdraví: tejpy urychlí hojení a ochrání před zraněním

Pletená móda k zimě patří. V čem zaručeně zazáříte?

Trendy letní boty do deště. Které vybrat, kdy je impregnovat a na co dát pozor

Co všechno na nás prozradí krev. Varuje před nemocí i špatnou stravou

Koronavirus přepíše české školství. Tyto matky a jejich děti mají náskok

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy