Sedm tipů pro zdravé ledviny. Začněte chodit a dejte si pozor na léky
Zdroj:
idnes.cz
11.11.2021 (00:00)
pro ženy
Tento životně důležitý párový orgán funguje jako vysoce výkonná čistička, která filtruje krev a zbavuje ji odpadních látek i toxinů. A kromě toho má na starost spoustu dalších důležitých věcí. celý článek
Šest varovných signálů, proč si nechat vyšetřit ledviny
Zdroj:
idnes.cz
22.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Mít zdravé ledviny je zásadní pro správné fungování celého organismu. Tento orgán má totiž v těle za úkol filtrovat krev, zpětně vstřebávat látky, které pomáhají udržet krevní objem, a vylučovat z těla škodliviny. Některé zdravotní problémy však mohou ledviny ohrožovat. Na co si dát pozor?
Devatero pro zdravé ledviny. Zkuste otužování a omezte kávu
Zdroj:
idnes.cz
16.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Tento životně důležitý orgán filtruje krev a zbavuje ji odpadu a toxinů. Kromě toho má na starost i celou řadu dalších významných funkcí. Proto bychom o něj měli dobře pečovat. Poradíme vám devět tipů, jak se starat ledviny.
Sedm tipů pro zdravé ledviny, které byste měli dodržovat
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Každý den jimi projde zhruba 1 500 litrů krve a přefiltrují až 170 litrů moči. Řeč je o ledvinách, které jsou v lidském těle naprosto klíčovým orgánem. Proto je vhodné jim věnovat patřičnou péči.
Pravidla, kdy smí lékárník zaměnit lék. Pozor si dejte u mastí
Zdroj:
idnes.cz
07.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Stále častěji se v lékárnách setkáváme s tím, že léky předepsané lékařem mají výpadek. V mnoha případech je možné rychlé řešení, tedy záměna léku, někdy to ovšem nejde. Na co si dát při vyzvedávání medikamentů pozor?
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
14.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Je celkem jedno, jestli máme nějaké to kilo navíc. Podstatné je, abychom se ve svém těle cítili dobře. Pokud však toužíte po změně, máme pro vás několik zajímavých tipů, jak s pár kily přirozeně a s lehkostí zatočit.
Zdravá páteř znamená zdravé tělo. Změňte stereotypy a začněte s nápravou
Zdroj:
idnes.cz
07.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Po celý život nám poskytuje důležitou oporu, bez které to nejde. Proto bychom se o páteř měli důkladně starat, což ale dělá jen málokdo. Poradíme vám, na co si dát pozor a jak se zbavit bolestí zad.
7 tipů, jak mít konečně vysněnou postavu. A o dietě to není
Zdroj:
idnes.cz
02.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Spát, chodit pěšky, chválit se. K tomu, abyste se cítila zdravá a fit, nemusíte utrácet spoustu peněz a pořizovat si speciální hubnoucí programy nebo předražené doplňky stravy. Začněte obyčejnými věcmi, které se možná na první pohled nezdají až tak důležité.
Skryté pasti v lécích. Dejte si pozor na grapefruit i brokolici, varuje farmaceut
Zdroj:
idnes.cz
22.12.2024 (20:00)
pro-zeny
V pořadníku na léky mají Češi běžně přichystaných pět až osm pilulek na den. Takoví lidé by si však měli dát pozor na takzvané lékové interakce. Vzájemné ovlivňování zvyšuje riziko nežádoucích účinků, efekt léků můžou ale měnit i současně konzumované potraviny, nápoje či bylinky. Které kombinace mohou být nebezpečné, popisuje přední český odborník v oblasti farmacie Marek Lžičař.
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Zdroj:
idnes.cz
14.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Nemůžete zhubnout a máte potíže s trávením, i když máte pocit, že se stravujete zdravě? Důvodem patrně bude to, že si dopřáváte nesprávné jídlo. Některé potraviny se totiž na první pohled tváří jako zdravé, ale opak je pravdou. Víte, čemu se vyhnout, i když to třeba najdete v regálech zdravé výživy?
Houby zdravě zpestří jídelníček, nicméně pozor na žaludek a ledviny
Zdroj:
idnes.cz
14.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Využití hub je široké: můžeme jimi dochutit vařené pokrmy, používat je jako koření, samozřejmě mohou být i hlavním chodem, pokud z nich uděláme řízky nebo třeba smaženici. Houby jsou zdrojem mnoha vitaminů a minerálů. Jaká úskalí s sebou jejich sběr a konzumace nesou? A znáte vůbec houbařské desatero?
Krásné vlasy potřebují péči. Nejnáročnější jsou kudrlinky
Šest varovných příznaků, že můžete mít rakovinu prsu
Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce
Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně
Sedm tipů pro zdravé srdce. Talíř rozdělte na čtvrtiny a jděte se projít
Jak bezpečně kombinovat léky. Rady, které by měl znát každý
Nejčastější chyby diabetiků. Dejte si pozor, zda je neděláte i vy
Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol
Nuda v ložnici? Sedm zaručených tipů, jak oživit vášeň a skoncovat s rutinou
Pět tipů, jak si připravit zdravou svačinu do krabičky
Újma místo úlevy. Které potraviny či bylinky byste neměli kombinovat s léky
Jako druhá kůže. Naučte se nosit sexy satén a hedvábí
Ne vždycky je na vině milenka. Sedm každodenních návyků, které zabíjejí sex
Osm zásad péče o ledviny. Jen dostatek tekutin nestačí
Magická čísla na vás prozradí, jací doopravdy jste. Pozor na ta temná
Je čas začít zdravé snídat. Šest tipů, jak nastartovat den a získat energii
Pozor, pozor, červený poplach. Oblékněte v červnu barvu vlčích máků
Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav
Sedm tipů, jak udržet svoje cévy zdravé a prodloužit si tak život
Psychika ovlivňuje zdraví kůže. Pozor si dejte na stres i úzkost
Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie
Sedm tipů, jak vychovat dítě se zdravým sebevědomím
Devatero pro zdravé močové cesty. Pozor na pitný režim i intimní hygienu
Milování vás může i bavit. Šest zaručených tipů na dokonalý orgasmus
Dejte svým rtům to nejlepší. Přírodní přípravky je dokonale vyživí
Mrznou vám ruce a nohy? Nabízíme několik spolehlivých tipů na zahřátí
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Turbodieta zvaná sirtfood: dejte si ty správné potraviny a hubněte
Otužováním získáte víc, než jen lepší imunitu. Víme, jak vytrvat
Doktorka čokoláda. Dejte si kousek, pomáhá srdci, mozku i očím
Dejte si čas a neoplácejte. Deset tipů, jak se vypořádat s kritikou
Nízkotučné diety mohou škodit zdraví, pozor na ně! Víte, proč jsou tuky pro tělo potřebné?
Sedm pomocníků pro lepší imunitu. Uvařte si vývar a dejte si bílý jogurt
