Soutěžte s MultiSportkou o měsíc plný pohybu a relaxace

Zdroj Zdroj: kafe.cz     23.11.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Povalování u televize vás už přestalo bavit a na běh v chladných ránech nemáte energii? Soutěžte s námi o kartu MultiSport, která vám nabízí každý den jeden volný vstup do široké sítě 2700 partnerských sportovních a relaxačních zařízení. Nezoufejte, pokud máte vaše oblíbené sportoviště daleko – s kartou můžete každodenně využít i 2x 60 minut jízdy na sdílených kolech Rekola a nextbike. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

NOVÉ ZPŮSOBY RELAXACE VHODNÉ DO KAŽDÉHO OBÝVÁKU

Zdroj Zdroj: kafe.cz     02.12.2020 (13:38)     Sekcia pro-zeny

Dlouhé zimní večery mohou být v aktuální situaci dlouhé až příliš, ale také se mohou stát výzvou k objevení nových způsobů relaxace! Podle průzkumu společnosti LEGO tři čtvrtiny (73 %) dospělých po celém světě hledá nové způsoby odpočinku a cesty, jak se zbavit stresu. Možná by vás nenapadlo sáhnout po stavebnici LEGO®.

 

Super pohyb plný energie: Jak probíhal druhý workshop Buď fit s Dietou?

Zdroj Zdroj: dama.cz     25.05.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Buď fit s Dietou má za sebou druhý Fit day, na kterém se sešly tři účastnice projektu se třemi zajímavými trenéry. Jaké druhy pohybu jsme vyzkoušeli?

 

Bez pohybu není života

Zdroj Zdroj: rodina.cz     23.06.2020 (08:00)     Sekcia pro-zeny

O tom, že pohyb nám svědčí, není třeba pochybovat. Vladimíra Ottomanská má ráda jak sport, tak práci s dětmi, a svou lásku k pohybu přenesla i do činností, které dětem nabízí.

 

Pohyb je život, život je pohyb

Zdroj Zdroj: rodina.cz     10.08.2020 (20:21)     Sekcia pro-zeny

Ukazuje se, že vztah dětí k pohybu je zásadně ovlivněn vztahem rodičů k pohybu.

 

Relaxace pro okamžitou úlevu. Pár tipů, jak se zbavit stresu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2020 (00:01)     Sekcia pro-zeny

Stres je s námi všude, jen stěží se mu vyhnete. Naštěstí existují docela snadné způsoby, jak jeho působení na naše tělo zmírnit.

 

Voňavá koupel: ideální forma relaxace

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.04.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V posledních dnech a týdnech tráví řada z nás většinu času doma. Zkuste si vylepšit náladu něčím příjemným, co povzbudí vaše tělo i mysl. Třeba voňavou koupelí...

 

Časté sprchování škodí! Zaměřte se na tři partie, radí odbornice

Zdroj Zdroj: dama.cz     09.01.2024 (15:49)     Sekcia pro-zeny

Většina žen si své ráno bez uvolňující sprchy už nedovede představit. Pro mnohé jde o zaručený způsob relaxace a odpočinku. V tomto případě pro vás máme špatnou zprávu. Odborníci s každodenním ...

 

Osmdesátníci jsou v super kondici, vděčí za to pravidelnému pohybu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.10.2024 (11:12)     Sekcia pro-zeny

Čtyřiaosmdesátiletý Phillip Mackenzie a jeho o čtyři roky mladší manželka mají energie na rozdávání a cítí se stejně fit jako před desítkami let. Podle nich za to vděčí pravidelnému pohybu a posilování, kterému se věnují každý den už od mládí. Nikdy nevynechají a jdou příkladem celé rodině.

 

Koupel od A do Z. Přidejte vůni a užijte si pohodu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vana plná nadýchané pěny, uklidňující vůně, hořící svíčky, ideální teplota vody a stres odplouvající pryč. Pro mnoho z nás přesně takhle vypadá dokonalý způsob relaxace po náročném dni.

 

Pořiďte si nový šatník se slevou. S Nákupy Ona Dnes na to máte týden

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.06.2020 (17:15)     Sekcia pro-zeny

Nákupy Ona Dnes, týden plný slev je akce, která konečně začíná. Již podvacáté. Oproti tradičnímu termínu jsme sice museli měsíc počkat, ale teď už nic nebrání tomu vyrazit do obchodů za výhodnými nákupy.

Soutěžte s námi ve velké Vánoční soutěži s Deník.cz

Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu

Malování na kamínky: Skvělá zábava pro děti i dospělé

Užijte si relaxaci v bublinkách. Koupel vás uvolní, bylinky uzdraví

Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc

Škubnout krkem? To raději ne, může to ublížit, říká fyzioterapeut olympioniků

Erotická masáž okoření milostné hrátky: Co vás může inspirovat napříč světem?

Venkovní sauny nabízí dvojnásobnou porci relaxace. Kde je pořídit?

Dokonalý relax? Napusťte si vanu. Správná koupel odplaví všechen stres

Užijte si dokonalé podzimní wellness. Začněte ve vaně, pak hydratujte

TEST: Není odpočinek jako odpočinek. Jaký typ relaxace je pro vás ideální?

Lenošení, vůně i domácí lázně. Poznejte triky pro krásu a mladistvý vzhled

Jde to i bez nervů. Manuál, jak si na dovolené opravdu vyčistit hlavu

Malý Blíženec je stále v pohybu. Dopřejte mu hodně pozornosti i svobody

Za nadbytečná kila mohlo před mnoha lety zlomené srdce, říká Andrea po proměně

Lepší spánek i sexuální libido. Proč zvládnout měsíc bez alkoholu

Cosmopolitan Flower Day se blíží. Užijte si s námi den plný zábavy

Jak bydlí Barbra Streisand: Luxusní dům je plný jedinečných artefaktů

Noční rituál krásy. Se správnou péčí bude ráno vaše pokožka k nepoznání

Záhadný skon Ivany Trumpové: Policie zprvu nevyloučila ani možnost vraždy

Odolnost vůči stresu se dá vypěstovat, není dědičná, tvrdí psychoterapeut

Léto bez svědění a pálení. Jak ochránit intimní partie před infekcí

Sedm tipů, jak si zpříjemnit měsíc lásky

Mám plný sklep drog, dám vám slevu: Matka Plačkové přišla s podivnými výroky

Zažijte Den úsměvů plný hýčkání a zábavy. Můžete vyhrát i wellness pobyt

Dal se Petr Janda na muzikál? Romantický příběh bude plný pecek od Olympicu

K čemu je dobrá akupresurní podložka?

Soutěžte ve valentýnském kvízu: Co víte o lásce?

Zapojte se s námi do soutěže o pět vysokokapacitních power bank YPB 3010

Soutěžte s CK Blue Style o 8 denní dovolenou s All Inclusive v egyptské Hurghadě

Váhy se zamilují, Ryby podlehnou svodům. Co slibují hvězdy na měsíc březen

Šest pádných důvodů, proč vyzkoušet měsíc bez alkoholu

Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?

Červen je duhový měsíc. Slavní ho vítají, zákazníky některých firem pobuřuje

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy