Relaxace pro okamžitou úlevu. Pár tipů, jak se zbavit stresu
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2020 (00:01)
pro ženy
Stres je s námi všude, jen stěží se mu vyhnete. Naštěstí existují docela snadné způsoby, jak jeho působení na naše tělo zmírnit. celý článek
NOVÉ ZPŮSOBY RELAXACE VHODNÉ DO KAŽDÉHO OBÝVÁKU
Zdroj:
kafe.cz
02.12.2020 (13:38)
pro-zeny
Dlouhé zimní večery mohou být v aktuální situaci dlouhé až příliš, ale také se mohou stát výzvou k objevení nových způsobů relaxace! Podle průzkumu společnosti LEGO tři čtvrtiny (73 %) dospělých po celém světě hledá nové způsoby odpočinku a cesty, jak se zbavit stresu. Možná by vás nenapadlo sáhnout po stavebnici LEGO®.
Odolnost vůči stresu se dá vypěstovat, není dědičná, tvrdí psychoterapeut
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2025 (20:00)
pro-zeny
Stres zkracuje život. Co všechno nás stresuje? Proč stresu neustále přibývá? Jak se účinně bránit? „Stresorů je příliš mnoho a relaxace málo, takže většina lidí je ve stresu prakticky neustále,“ říká v rozhovoru pro magazín Víkend DNES psychoterapeut Jan Valuch.
Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav
Zdroj:
idnes.cz
11.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Krátkodobý stres nemusí pokaždé škodit, dlouhodobý ale začněte řešit. Aby vás nepřeválcoval, nasaďte mírumilovné zbraně.
5 tipů, jak ze svého domova vytvořit zónu klidu a odpočinku
Zdroj:
idnes.cz
19.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Kdo by se ve vlastním domově nechtěl permanentně cítit jako na skvělé dovolené? Prostor plný klidu, který vám dá možnost odpočívat a zbavit se stresu si můžete snadno vytvořit.
Jak se zbavit stresu? Pomohou bylinky, sport, ale také jedno malé morče
Zdroj:
idnes.cz
17.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Málokdo vám řekne, že není ve stresu. Tato věta je tak běžná, že se nad ní téměř nikdo nepozastavuje. Stres je zkrátka součástí lidských životů. To ale nic nemění na faktu, že vám pěkně škodí, proto je nutné se s ním naučit vypořádat.
Potřebujete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tyto sexuální pozice
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2022 (00:00)
pro-zeny
V hektické době, kdy organismus mnohých z nás pracuje v módu uteč-bojuj, zní pár chvil strávených příjemným uvolněním jako slast. Pohlavní styk je už od nepaměti spojován s psychickým uvolněním. Co takhle zkusit některou z pozic, které vás zaručeně zbaví pocitů stresu a napětí?
Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem
Zdroj:
idnes.cz
26.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Stres je nedílnou součástí našich životů. V menší míře se dá zvládnout, ale přesáhne-li únosnou mez, najednou se cítíme mizerně a střídáme nálady stejně jako aprílové počasí. Zažeňte ho dříve, než vám začne vážně škodit. Vyzkoušejte 25 účinných tipů proti stresu.
Akné na zadečku? Víme, jak se zbavit nehezkých pupínků na pozadí
Zdroj:
dama.cz
21.08.2020 (05:00)
pro-zeny
V létě je běžné, že občas na pláži odhalíte část svého pozadí v plavkách. Co ale dělat, když máte kůži v těchto místech plnou nehezkých pupínků, kterých se nemůžete zbavit? Máme pro vás pár tipů, jak ...
Patnáct účinných způsobů, jak se zbavit stresu
Zdroj:
idnes.cz
01.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Prožíváme ho takřka denně. Není divu, že pak nemůžeme spát, zlobí nás žaludek a vytočí nás každá prkotina. Se stresem se dá ale bojovat. Poradíme vám, jak na to.
7 osvědčených tipů, jak přežít letní vedra a usnout během tropických nocí
Zdroj:
dama.cz
11.07.2024 (11:10)
pro-zeny
Letní slunce je už v plné síle a snadno se stane, že se přehřejeme. Máme pro vás pár nápadů na okamžitou pomoc!
Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci
Emoční únos. Co dělat, když strachy z minulosti ovládnou náš současný život?
Šest rad a tipů, jak neztratit nervy v předvánočním šílenství
Tančit, meditovat, kráčet lesem. Naučte se úspěšně zbavit negativních emocí
Vyslyšte pleť, když volá pomoc. Víme, jak pečovat o suchou i o mastnou
K čemu je dobrá akupresurní podložka?
Jak správně meditovat? Vhodná technika vás zbaví stresu a úzkosti!
Jak zbavit psa na silvestra stresu: Bylinky, léky, audioterapie a další tipy
Emoční stres způsobuje tloustnutí i zdravotní problémy. Jak ho zvládnout?
Jak se zbavit pocení? Zkuste těchto 6 tipů!
11 skvělých tipů, jak se zbavit rýmy
Pět jednoduchých tipů, jak pečovat o duševní zdraví a cítit se lépe
Sedm tipů, jak se zbavit otravného škytání. Zahrajte si na letušky
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování
Pět tipů na jarní restart, které zvládne každý
Vyhněte se cukrům ve stravě. Sedm tipů, jak je bezbolestně omezit
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Nevítaný host: Jak se zbavit rybenek rychle a účinně?
Deset tipů a rad, jak podpořit lymfatický systém
Dokonalá i bez tuny make-upu. Sedm tipů, jak se zbavit všech problémů
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Čerpejte energii ze země, dýchejte a vnímejte. 10 tipů pro bleskovou meditaci
Neházejte vášeň do žita. Pět tipů, jak nastartovat své i partnerovo libido
Šest jednoduchých tipů, jak pečovat o psychiku a cítit se lépe
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Pryč s vánočními kily. Tipy, jak nastartovat hubnutí a sestavit jídelníček
Sbohem, léto! Podzimní rovnodennost přináší úlevu, zklidnění a nové plány
S úzkostmi i nespavostí vám pomůže deka plná kuliček. Váží deset kilo
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
