Čaj, chilli, ananas. Jací pomocníci pro hubnutí sídlí ve vaší kuchyni

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.03.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Vypouklé bříško a faldíky se do jara moc nehodí. Jak to udělat, abyste bez problémů dopnula sukni? Upravte jídelníček a zařaďte přírodní spalovače. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Ananas v hlavní roli. Exotický plod pozvedne vaši krásu i zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dopřejte si největší poklad z exotických krajin: ananas. Prospěje vám víc, než si vůbec dokážete představit.

 

Ostré koření zahřeje metabolismus. Zhubněte s chilli, pepřem či wasabi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ostré potraviny nejsou jen zdravé, ale umí také urychlit spalování tuků. Mnoho žen na ně nedá dopustit. Zkuste i vy hubnutí s chilli nebo třeba pepřem.

 

Ananas má úžasné zdravotní benefity: Léčí, čistí, zkrášluje, povzbuzuje touhu

Zdroj Zdroj: dama.cz     01.03.2025 (00:01)     Sekcia pro-zeny

Je lahodný a přitom tak zdravý. Ananas je právem označovaný za krále ovoce. Obsahuje téměř všechny vitaminy, dále šestnáct minerálních látek a stopových prvků. Ocení ho i ti, kteří se snaží zhubnout.

 

Ananas, banán, jahody? Oblíbené ovoce o vás prozradí mnohé

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V teplých dnech jsou šťavnaté plody vítanou svačinkou. Dáte s raději jahody, banán, nebo pomeranč? A jak jejich volba souvisí s vaší povahou?

 

Chytře a úsporně v kuchyni. Co se zbylou vánočkou, cukrovím či vařenou rýží

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Po kaloricky i finančně náročných vánočních a silvestrovských oslavách přichází na začátku roku nejen obligátní hubnutí, ale také šetření. A to se v kuchyni určitě projeví. Navíc je in neplýtvat, a tak si dejme dohromady několik triků a tipů, jak zajímavé vařit a přitom využít vše, co jsme nestačili spotřebovat. Můžete se také zapojit do soutěže o krásnou a praktickou kuchařku.

 

Hadi jsou v zahradě vítáni, zbaví vás myší i jiných škůdců. Čím jim prospějete?

Zdroj Zdroj: dama.cz     05.10.2024 (00:09)     Sekcia pro-zeny

Mnoho lidí se hadů bojí, ale ve skutečnosti jsou to užiteční pomocníci. Živí se totiž hlodavci, hmyzem a dalšími škůdci, kteří, když se přemnoží, mohou napáchat velké škody na vaší úrodě. Takže se ...

 

Ananas, müsli ani hladovka vás nespasí. Nejčastější omyly, které brzdí vaše hubnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.11.2025 (16:00)     Sekcia pro-zeny

Strava ovlivňuje nejen naši tělesnou hmotnost či kondici, ale i náladu a zdravotní stav. Až dvě třetiny všech nemocí mají ostatně částečně původ právě v nevhodné stravě. A hlavně v obezitě. Zhubnout chce proto skoro každý (kvůli zdraví nebo z estetických důvodů), takže je to i skvělý byznys.

 

Brusinkový chlebíček

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.11.2024 (20:14)     Sekcia pro-zeny

Vánoční chlebíček, který provoní vaši kuchyni.

 

Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.

 

Tvaroh jako superpotravina pro zdraví. Pomáhá pleti, kloubům i při hubnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je mimořádně všestranný, a to jak v kuchyni, tak při léčbě nejrůznějších neduhů. Pomůže ke štíhlému tělu i krásné pleti, při spáleninách i při bolesti kloubů.

Místo, kde jste se nechali tetovat, odhalí vaši osobnost. Co všechno prozradí?

Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací

Bez počítání kalorií, stresu a odříkání. Shoďte díky mentální dietě

Špetka chilli, kousek zázvoru a taky skořice. Nejlepší recepty pro zahřátí

7 důvodů, proč zvolit bílou kuchyni – symbol klasiky i luxusu

OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila

Kvůli léku na hubnutí ženu šikanovali, nyní jí závidí mladší vzhled

Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí

Elegantní hvězda nejen středomořské kuchyně. Šťavnatý lilek v hlavní roli

Jablka i bylinky ve vaší spíži mohou vydržet věčnost. Potřebujete led a vlhké utěrky, radí Přemek Forejt

Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy

Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?

5 praktických vychytávek, které vám ušetří čas v kuchyni

Objevte tajemství pravého japonského zeleného čaje a kolagenu

Jak se správně jí ananas?

Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!

Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu

Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?

Cukety, rajčata a papriky ve vaší kuchyni. Využijte úrodu ze zahrádky

Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?

5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet

Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to

Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla

Přílohy při hubnutí: Je opravdu nutné vynechávat je?

Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí

Hubnutí bez extrémů. Vlaďka shodila 12 kilo s nutriční poradkyní

Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu

Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?

Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí

Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila

Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo

Nejen Ozempic, ale i Mounjaro a Saxenda. Jaké jsou hity současného hubnutí?

Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc

Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy