Jednoduché triky pro dlouhý život. Co dělat ve 40, 50 a 60 letech
Zdroj:
idnes.cz
14.06.2023 (00:00)
pro ženy
Že nemáte čas pečovat o své zdraví? Výmluvy! Nečekejte, až vás doženou zdravotní problémy, předejděte jim vyváženým životním stylem a snadnými praktickými návyky. Poradíme vám, na co si dát pozor. celý článek
Sedací nerv umí potrápit. Co dělat s nepříjemnou bolestí?
Zdroj:
idnes.cz
16.07.2023 (00:00)
pro-zeny
S útlakem sedacího nervu má své zkušenosti mnoho z nás. Co přesně se za tím skrývá a jak dosáhnout zmírnění bolesti? Poradíme vám jednoduché triky.
Jíte dostatek ovoce a zeleniny? Jednoduché triky, jak je zařadit do jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
01.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Ovoce a zelenina je nezbytnou součástí zdravého jídelníčku a podle odborníků by naše denní porce měla dohromady tvořit 400 až 600 gramů. Vyzkoušejte jednoduché triky výživové poradkyně, jak je přirozeně zařadit každý den do jídelníčku a podpořit své zdraví i trávení.
Pevné bříško do plavek ještě stihnete. Jednoduché triky, jak toho docílit
Zdroj:
idnes.cz
25.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Doba, kdy se pod plandavými svetry a bundou bez problémů schová nevzhledná „michelinka“, právě končí. Je nejvyšší čas navrátit ochablým břišním svalům jejich pevnost i tvar. Poradíme triky, jak na to.
Proč vás bolí za krkem? Jednoduché triky, jak odhalit příčinu a ulevit si
Zdroj:
idnes.cz
16.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Minimálně jednou za život trpí polovina z nás bolestmi šíje – a u každého desátého jsou tyhle bolesti dokonce chronické. Příčiny jsou různé, k těm nejčastějším ovšem patří opotřebení kloubů, ztuhlé svaly nebo podrážděné nervy.
Už žádné vrásky. Čtyři jednoduché triky, jak oddálit stárnutí pleti
Zdroj:
idnes.cz
22.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Pravděpodobně to nechcete slyšet, ale je tomu tak. Přirozené stárnutí naší pokožky začíná již před třicátým rokem věku. Proto je potřeba osvojit si už v poměrně mladém věku kosmetické rituály, které působení zubu času zpomalí. Zde jsou zásadní triky pro dlouhotrvající mladý vzhled.
Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Pálení žáhy je častý problém a většina dospělých ho zažívá opakovaně. Projevuje se silným pálením až bolestí v oblasti hrtanu a často je doprovázeno i vybíháním kyseliny do ústní dutiny, což se projevuje hořkostí a nepříjemnou chutí v ústech. Seznamte se s jednoduchými triky, které vám pomohou se nepříjemným pocitům vyhnout.
Geniální triky, které vám usnadní zahradničení. 28 praktických vychytávek
Zdroj:
dama.cz
26.02.2021 (04:46)
pro-zeny
Jaro se blíží a každý správný zahradník a kutil už se ho nemůže dočkat. Až to počasí dovolí, vyrazte na zahradu. Prohledali jsme Pinterest a našli pro vás super triky, které vám usnadní život a ...
Jednoduché triky, jak vypadat stále mladě a svěže
Zdroj:
idnes.cz
08.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Je to tak, čas nezastavíte. Ale díky několika radám stylistů a vizážistů můžete vypadat pořád dobře.
Neumíte říkat Ne? Tady jsou jednoduché tipy jak na to
Zdroj:
dama.cz
06.11.2021 (05:00)
pro-zeny
Také nerada odmítáte jakoukoliv prosbu či žádost, i když vám to často zkomplikuje život? Nebylo by příjemné i praktické to změnit? Říkat Ne není jednoduché, ale máte na to plné právo a nemusíte se ...
Zkrášlující triky Terezy Kostkové: Tento rituál můžete vyzkoušet i vy, je to jednoduché a úplně zadarmo
Zdroj:
kafe.cz
11.08.2025 (16:00)
pro-zeny
Herečka a moderátorka Tereza Kostková vypadá skvěle. Její přirozený půvab inspiruje všechny divačky. Sympatická brunetka je důkazem toho, že věk je opravdu jen číslo.
Jak si užít vánoční dobroty bez výčitek. Jednoduché triky, které fungují
Jak vypadat mladší? Vyzkoušejte 6 omlazujících triků, které vám uberou 5 let!
Založení kvásku, ananasové řešení a další triky z domácích pekáren
Co dělat, když je vám pořád zima. Na vině může být štítná žláza i stres
Zbavte se nepříjemné záděry. Pomohou vám jednoduché triky
Jednoduché triky, jak se lépe vyspat. V ložnici nečtěte a večer necvičte
Hana Maciuchová bojovala o život třikrát: Kvůli nemoci přišla i o děti
Život čtyřicátnice. Využijte příležitosti dělat, co chcete a s kým chcete
Výhřezu ploténky lze předcházet. Tyto jednoduché triky vám mohou pomoct
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Čísla pro dlouhý život. Šest sklenic vody a třicet gramů vlákniny
Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou
Sexy a krásná v každé situaci. Inspirujte se triky celebrit
Nela: Muž se do mě po deseti letech znovu zamiloval, bylo to jednoduché
Příručka pro věčně nemocné. Triky, které zlepší obranyschopnost organismu
Recept na dlouhý život existuje. Moc nestojí a je jednodušší, než si myslíte
Jan Skopeček zažil utrpení koncentračního tábora i smrt nejbližších
Jak zabránit, aby lednice zela prázdnotou? Triky, díky nimž ušetříte až o polovinu!
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví
S přibývajícím věkem nemusíte být neviditelná. Je čas začít žít svůj život
Jak s dětmi mluvit o rozvodu: neodbývejte otázky a ujistěte je o lásce
Proč, protože, my, promiň. Tato slova vám zaručeně usnadní život
Jak těžký byl život se čtyřčaty v 80. letech: herečka Lorna Vančurová se svěřila
Ženě selhávaly ledviny. Spasila ji transplantace a vášeň pro Harryho Pottera
Jak rychle vypnout bolest hlavy. Triky, které vám pomohou
Nehrbte se, ničíte si páteř. Čtyři triky, jak v práci zádům ulevit
Když je svatba omyl. Co dělat, pokud vám s partnerem už není dobře
Sliz a žádný internet. Triky celebrit, jak stále vypadat mladě
MARIE (42): Vyrovnat se s dětmi partnera nebylo jednoduché, ale zvládli jsme to
