4 triky, jak dostat cukr v krvi pod kontrolu: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Zdroj:
dama.cz
22.06.2024 (03:26)
pro ženy
Vyvážená hladina cukru v krvi způsobí, že se budete cítit plní energie a váš klid nic nerozhází. Máme pro vás 4 snadné způsoby, které vám s tím pomůžou. Vyplatí se to, protože dlouhodobě vyšší krevní ... celý článek
4 triky, jak mít cukr v krvi pod kontrolou: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Zdroj:
dama.cz
06.06.2021 (05:00)
pro-zeny
Vyvážená hladina cukru v krvi způsobí, že se budete cítit plní energie a váš klid nic nerozhází. Máme pro vás 4 snadné způsoby, které vám s tím pomůžou. Vyplatí se to, protože dlouhodobě vyšší krevní ...
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Zdroj:
idnes.cz
19.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Ano, cukr je sladký, lahodný, ale také škodlivý. Jak se můžete zbavit závislosti na téhle „bílé maně“ a zachránit si zdraví? Poradíme vám několik jednoduchých triků, které vám kromě zlepšení zdraví pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo.
Zastavte se, dýchejte, tančete. Sedm metod, jak se vypořádat se stresem
Zdroj:
idnes.cz
18.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Také máte sklony dělat pět věcí najednou a pak ba vás dolehne stres? Dopřejte si pauzu, sepište si seznam nedůležitých úkolů, dejte se do tance, počítejte stromy.... Z technik, které pomáhají, si určitě vyberete tu, která vám nejlépe sedne.
Není cukr jako cukr. Tipy, jak si vybrat ten správný
Zdroj:
idnes.cz
11.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Bílý zabiják, nebezpečná droga nebo sladká hrozba. Pod těmito děsivými pojmenováními se skrývá obyčejný cukr. Není to trochu přehnané? Nemusí být. Pokud používáte nadbytek cukru, tělu to škodí.
Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky
Zdroj:
idnes.cz
09.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Mít hlad kvůli vysněné postavě? To už nemusíte! Vyzkoušejte ty nejlepší low Carb tipy. Stačí jen omezit cukr a kila půjdou sama dolů.
Cukr není zabiják. Dopoledne neuškodí, strava bez něj nám neprospívá
Zdroj:
idnes.cz
30.08.2020 (00:30)
pro-zeny
Cukru se už nějaký pátek připisují samé negativní vlastnosti ohrožující naše zdraví. Jsou i tací, co se bojí kousnout do jablka, protože obsahuje fruktózu – tedy cukr, po kterém se přece tloustne a poškozuje cévy. Při správném zacházení nám však cukr nejen neuškodí, ale může i prospět.
Hladové potraviny a záškodníci v hubnutí. Těmto kouskům se vyhněte
Zdroj:
idnes.cz
21.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Začít den šálkem kávy s nadýchanou koblihou, křehkým croissantem nebo křupavým rohlíkem s máslem a vydatnou porcí domácí marmelády je moc fajn, ale má to i svá úskalí. Cukr v krvi vám vystřelí do výšin.
Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Nikdo se neobejde bez temně rudé tekutiny stále proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a hormony do všech buněk. Podílí se na odstraňování odpadních produktů z organismu a pomáhá regulovat tělesnou teplotu. Krvi může škodit mnoho faktorů. Některé z nich jsou mimo naši kontrolu, jako je genetika a věk. Jiné ale ovlivnit můžeme. Na co si dát pozor?
22 snadných a nenápadných způsobů, jak zhubnout i bez diety
Zdroj:
idnes.cz
02.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Kdo by si nepřál být den po dni o trochu lehčí bez velkého úsilí? S těmi správnými triky se vám to ale klidně může povést…
Dejte sbohem pomerančové kůži. Tipy a triky, jak bojovat s celulitidou
Zdroj:
idnes.cz
31.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Pomerančová kůže může potkat naprosto kohokoliv, ale rozhodně to není nic, čeho bychom se měli bát. Do jisté míry se s ní dá bojovat.
Cukr v kosmetice: bojovník proti vráskám i chloupkům
Co se stane, když neléčíte cukrovku. Hrozí slepota, infarkt i dialýza
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Med versus cukr. Ten první je zdravější, prospěje celému tělu
Místo šesti kostek denně spořádáme třicet. Dejte si pozor na tyto pasti
Zdravé slazení. Čím nahradit bílý cukr a jaká alternativa je nejlepší?
Čím nahradit cukr: Z jakých možností si lze vybrat a která z nich je nejzdravější?
Je horší sůl, nebo cukr? „Bílé drogy“ škádlí centrum slasti a ničí nám zdraví
Jaké druhy sladidel existují a které jsou nejlepší při přípravě vyvážených jídel
Nuda a šeď? Čtyři triky párových terapeutů, jak zlepšit dynamiku vztahu
Chcete zhubnout? Švihejte a skákejte, pak je úspěch zaručen
Sexy a krásná v každé situaci. Inspirujte se triky celebrit
Nahraďte cukr medem, odvděčí se vám celé tělo
Dejte stresu sbohem. Masáž vám změní život k lepšímu
Chcete víc místa v šatníku? Triky, jak přeorganizovat skříň
Elixír mládí objeven. Triky, jak ze vzhledu ubrat hned několik let
Smějete se v nevhodných chvílích? Víme, jak dostat rty pod kontrolu
Pevné bříško do plavek ještě stihnete. Jednoduché triky, jak toho docílit
Jak zabránit, aby lednice zela prázdnotou? Triky, díky nimž ušetříte až o polovinu!
Nastal čas odhazování tlustých bund. Dostaňte se do kondice s úsměvem
Geniální triky, které vám usnadní zahradničení. 28 praktických vychytávek
Bojujte s vysokým tlakem příjemně. Dejte si čokoládu, chřest i šlofíka
Devět nejčastějších zubních problémů. Jak řešit citlivé zuby či skřípání?
Pomoc, moc utrácím. Máme tipy, jak zkrotit nájezdy na peněženku
Dejte si kosmetické rande s dýní. Omladí pleť a zbaví ji skvrn
Nespoutaná magenta srší energií. Dejte jí šanci, nebudete litovat
Jak rychle vypnout bolest hlavy. Triky, které vám pomohou
Dýchejte, nekřičte aneb Jak se vyrovnat s vysvědčením?
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Juchů, měkké dárky! Máme tipy na kousky, které rozhodně chcete dostat
Už žádné vrásky. Čtyři jednoduché triky, jak oddálit stárnutí pleti
Nehrbte se, ničíte si páteř. Čtyři triky, jak v práci zádům ulevit
Jíte dostatek ovoce a zeleniny? Jednoduché triky, jak je zařadit do jídelníčku
