Dokonalý odpočinek si můžete dopřát úplně zadarmo. Naučte se to!

Zdroj Zdroj: dama.cz     07.08.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Někdy vám drobné věci dokážou s tím, abyste se cítila odpočatá, pomoci víc než luxusní dovolená. Jaké by to mohly být? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Hra světla a stínů pro dokonalý obličej. Naučte se kouzlo konturování

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možnost nalíčit se je pro většinu žen požehnáním. Jak jinak by si mohly vyladit dokonalý obličej? Máme pro vás pár tipů, jak na to.

 

Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.04.2021 (01:31)     Sekcia pro-zeny

Vaříte, uklízíte, staráte se o ostatní členy domácnosti, pracujete... Zkrátka se snažíte neustále uspokojit potřeby všech okolo. Nezapomínáte ale na sebe? Naučte se mít se ráda a dopřát si potřebnou péči.

 

Kouzlete se štětcem a barvami. Výsledkem bude dokonalý letní look

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Neškodí občas dopřát „detox“ i své tváři. Zbytečně ji nezatěžovat, ubrat přípravků, které používáme, zjednodušit nebo úplně vynechat líčení. A pak, až zas budeme chtít vypadat skvěle, sáhneme po dekorativce.

 

Lidské oko nespí ani v noci. Jak mu dopřát odpočinek?

Zdroj Zdroj: dama.cz     12.01.2021 (04:59)     Sekcia pro-zeny

I když spíme hlubokým spánkem, oči se za zavřenými očními víčky stále pohybují. To je normální. Přesto i ony si potřebují odpočinout. Jak na to?

 

Odpočinek je třeba umět: Vyzkoušejte 7 ověřených způsobů, jak skutečně vypnout

Zdroj Zdroj: dama.cz     30.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud chcete z odpočinku vytěžit co nejvíce, naučte se ho provozovat efektivně. Které druhy odpočinku vám skutečně pomohou zregenerovat?

 

Zkrášlující triky Terezy Kostkové: Tento rituál můžete vyzkoušet i vy, je to jednoduché a úplně zadarmo

Zdroj Zdroj: kafe.cz     11.08.2025 (16:00)     Sekcia pro-zeny

Herečka a moderátorka Tereza Kostková vypadá skvěle. Její přirozený půvab inspiruje všechny divačky. Sympatická brunetka je důkazem toho, že věk je opravdu jen číslo.

 

Dokonalý make-up není samozřejmost. Naučte se využít ho na maximum

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Make-up umí doslova zázraky, i proto je jedním z nejčastěji používaných výrobků dekorativní kosmetiky. O to zarážející je skutečnost, že drtivá většina žen s ním neumí pracovat. Možná, že chybujete i vy.

 

Milování vás může i bavit. Šest zaručených tipů na dokonalý orgasmus

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.02.2021 (12:00)     Sekcia pro-zeny

Univerzální recept na vyvrcholení v sexu sice neexistuje, ale známe pár způsobů, jak si ho dopřát co nejčastěji. Vydejte se na cestu za rozkoší a začnete se na společné večery opět těšit.

 

Jak umí spánek podpořit krásu: Víte, co dokáže kvalitní odpočinek s vaší pletí?

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pravidelnost a minimálně osm hodin v tichém a temném prostředí. Ne každému se ale daří si ničím nerušenou osmihodinovku v posteli opravdu dopřát. Stres, pracovní povinnosti a péče o rodinu často ...

 

Vliv spánku na krásu: Sledujte, co kvalitní odpočinek udělá s vaší pletí

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.12.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pravidelnost a minimálně osm hodin v tichém a temném prostředí. Ne každému se ale daří si ničím nerušenou osmihodinovku v posteli opravdu dopřát. Stres, pracovní povinnosti a péče o rodinu často ...

Kvalitní odpočinek je základ: Jak si dopřát nejlepší spánek podle znamení zvěrokruhu?

Jak si udržet sexy a mladistvý vzhled po 50? Bočanová i Morávková mají zaručený tip a je úplně zadarmo

Denní zahradní postel: Galerie nápadů, jak si vytvořit místo k relaxaci

I sprchování má svá pravidla. Jak z něj vytěžit maximum užitku

Snažte se vést děti k samostatnosti už odmala. V dospělosti vám poděkují

Horoskop pro každé znamení na 8. týden roku 2025

Dopřejte si vanu plnou prožitků. Bylinky vás zklidní i nabudí

Zdravé kostky se čtyřmi vrstvami

Višňové taštičky

Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení

RECEPT DNE: Koláč s pečenou paprikou

Svetry jako po babičce jsou módním hitem. Noste je s košilemi i manšestráky

Když jde o éčka, cukr nebo tuky. Naučte se správně číst etikety

Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů

Líčením můžete zvýraznit přednosti a potlačit nedostatky: Jak na dokonalý make-up po 50? Základní triky

Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa

Doplňky vám dodají styl. Naučte se je správně vybírat a kombinovat

Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda

Magické doteky. Hojivé masáže si můžete dopřát i doma

Zelená zeštíhluje. Co si dopřát, aby šla kila rychle dolů?

Šest výhod karantény: vše v mobilu, čas na úklid odpočinek i vztah

Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat

Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování

Bezlepkový chléb Jizerka z domácí pekárny

Zaostřeno na doplňky. Praktické tipy, jak vybrat čepici či rukavice

Dokonalý štít proti žhavému slunci? Bez opalováku to nepůjde

TEST: Není odpočinek jako odpočinek. Jaký typ relaxace je pro vás ideální?

Špatným smrkáním a kašláním si můžete škodit. Naučte se správnou techniku

Luční zahrada je krásná: Jak a proč ji vytvořit

Boubelky, i vy můžete mít dvojdílné plavky a vypadat skvěle! Seženete je tady

Oldřich Kaiser získal chalupu zadarmo, památkáři z jeho roubenky běsní

Tipy pro lepší spánek: jděte se projít, vyperte pyžamo a zavřete okna

Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat

Den matek se blíží! 5 tipů, jak ho s maminkou můžete oslavit

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy