Garcinie kambodžská: Pomáhá s hubnutím i s chutěmi k jídlu. Co to je a jak se používá?

Zázračná vláknina pomáhá s trávením i hubnutím. Kolik bychom jí měli sníst?

Zdroj: idnes.cz     17.04.2024 (00:00)     pro-zeny

Kdo chce žít a jíst zdravě, slyší o ní pořád. Právě ona je základem každé dobré stravy, ale i hubnoucího procesu. Co to vlastně vláknina je? A jak přesně nám pomáhá?

Jindřiška shodila 21 kilogramů a teď pomáhá hubnout ostatním

Zdroj: idnes.cz     18.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Paní Jindřišce se podařilo během dvou let shodit 21 kilogramů a hmotnost si stále udržuje. Stala se navíc výživovou poradkyní a teď pomáhá s hubnutím ostatním lidem, které trápí nadváha.

Pomůže s hubnutím a zabrání jojo efektu. Vláknina pomáhá Iloně Csákové i hollywoodským kráskám

Zdroj: kafe.cz     02.01.2024 (19:00)     pro-zeny

Redukce přebytečných kilogramů je náročná disciplína. Existují ale méně známé vychytávky, které mohou celý proces usnadnit. Kupříkladu na vlákninu většina lidí, kteří mění jídelníček za zdravější, zapomíná.

Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu

Zdroj: dama.cz     03.04.2022 (05:00)     pro-zeny

Bylinky vám pochopitelně samy o sobě kilogramy či přímo tuk nepřidají, ale mohou povzbudit chuť k jídlu! Proto je lepší je při hubnutí nahradit jinými.

Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule

Zdroj: idnes.cz     28.04.2023 (10:00)     pro-zeny

Influencerka a youtuberka Anshule pochází z Arménie a od svých třinácti let žije v Česku. Kromě velké geografické změny má za sebou i pořádnou životní. Přirozenou cestou, bez diet a trenérů se jí podařilo zhubnout neuvěřitelných 39 kilogramů. Váhu si drží dodnes a s hubnutím teď pomáhá tisícovkám fanoušků.

Klíčová je železná disciplína, říká Martin Košťál z pořadu Extrémní proměny

Zdroj: idnes.cz     28.02.2025 (00:00)     pro-zeny

Pořad Extrémní proměny pomáhá lidem zásadně změnit život, a to nejen hubnutím. Co všechno se dá zvládnout v průběhu jednoho roku? Nejen na to odpovídá trenér a mentor účastníků Martin Košťál.

Pomocí stimulace mozku se budou léčit nejen deprese, ale i obezita, říká lékař

Zdroj: idnes.cz     11.09.2020 (12:00)     pro-zeny

Porozumět fungování mozku se vědci snaží už po staletí. Dnes ho dokonce umí „přeprogramovat“ speciálními elektrodami. Hluboká mozková stimulace by jednou mohla léčit například anorexii, depresi nebo nezvladatelnou chuť k jídlu. Jakým způsobem pomáhá už dnes popisuje profesor Robert Jech.

Ozempic způsobuje neobvyklé změny na těle. Týkají se i intimních partií

Zdroj: idnes.cz     10.09.2025 (00:00)     pro-zeny

Ozempic je mnohými považován za zázračný lék, který mění pravidla hubnutí. Díky účinné látce semaglutidu pomáhá lidem snižovat váhu a zároveň měnit vztah k jídlu. Jako každý lék však s sebou přináší i řadu negativních efektů. V poslední době se ukazuje, že kromě jiných mění také intimní partie žen.

Rolfterapie pomůže od chronických bolestí zad, ale funguje i jako prevence

Zdroj: idnes.cz     07.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Je to stará metoda, ale u nás se rolfterapie používá teprve pár let. Pomáhá při chronických bolestech pohybového aparátu, ale skvěle funguje i jako prevence. Smyslem je manuální uvolnění zkrácených míst, která působí bolest napříč tělem.

Léčbu konopím provází spousta mýtů, říká primář Hakl. „Vysmátí“ nebudete

Zdroj: idnes.cz     23.02.2023 (20:00)     pro-zeny

Lidstvo používá konopí k léčbě už přes pět tisíc let. Pomáhá i tam, kde běžné chemicky připravené léky selhávají. Třeba při léčbě bolesti. Jeho účinky v této oblasti zkoumá lékař Marek Hakl. „Konopí není samospásný všelék, při léčbě je ale jeho pozice nezpochybnitelná,“ tvrdí. Jaké jsou podle něj výhody? A jak nahlíží na nálepku drogy, kterou rostlina má?