Potraviny, které nastartují metabolismus a pomohou s hubnutím
Zdroj:
idnes.cz
06.02.2026 (00:00)
pro ženy
Metabolismus je často zmiňovaný pojem, zejména v souvislosti s hubnutím a zdravím. Mnoho lidí touží po „rychlejším metabolismu“, který by usnadnil spalování kalorií a podpořil vitalitu. Ačkoli jeho rychlost ovlivňuje genetika, věk či svalová hmota, důležitou roli hraje i strava – ta může metabolismus zpomalovat, nebo naopak podporovat jeho aktivitu. celý článek
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
Zdroj:
idnes.cz
30.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde to. Prozradíme vám, které potraviny postrčí střeva k hubnutí.
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
15.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.
5 nápojů, které vám pomohou hubnout, zatímco spíte
Zdroj:
dama.cz
28.04.2022 (04:55)
pro-zeny
Spánek je jedna z nejdůležitějších věcí, které pomáhají udržet si zdraví i postavu. Pokud ale nemůžete usnout, celou noc se budíte a vstáváte vyčerpaná, metabolismus zpomaluje a vy začínáte přibírat ...
Čtyři jednoduché rady, které vám pomohou v zimě konečně nepřibrat
Zdroj:
idnes.cz
04.12.2022 (00:00)
pro-zeny
V ročním období, které teď vládne, se často stává, že přibereme. Organismus se zpomalí a to samé udělá také lidský metabolismus. A kila přibývají. Zkuste tomu letos zamezit. Poradíme vám, jak na to.
Nejen chilli. Zahřejte metabolismus a těšte se na mizející kila
Zdroj:
idnes.cz
10.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Ostré potraviny nejsou jen zdravé, ale umí také urychlit spalování tuků. Mnoho lidí na ně nedá dopustit, obzvláště teď - na podzim.
Procházkami ke štíhlosti: zrychlí metabolismus, brání ukládání tuku
Zdroj:
idnes.cz
20.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Jarní dny přímo vybízejí k příjemným relaxačním vycházkám rozkvetlou přírodou. A když vám navíc pomohou shodit i nějaké to kilo, nad čím ještě váháte?
Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Zdravé potraviny s vysokým obsahem prebiotik a probiotik nasměrují tělo ke štíhlosti. Začnete hubnout, aniž byste držela dietu. Není to tak složité.
Stárnutí můžete zabránit i vhodným jídelníčkem: Tyto potraviny vás mohou zachránit před povislou kůží
Zdroj:
kafe.cz
28.04.2024 (15:00)
pro-zeny
Po padesátce se ženám výrazně mění hormony a s tím přichází i nepříjemné přibírání. Proto je ideální do jídelníčku zařadit specifické potraviny, kterými se udržíte ve formě a navíc vám pomohou i zabránit předčasnému stárnutí.
Hubnout neznamená hladovět. Devět potravin pro zrychlení metabolismu
Zdroj:
idnes.cz
18.05.2020 (12:00)
pro-zeny
Čím rychlejší je metabolismus, tím snazší je zbavit se nežádoucího tělesného tuku. Nastartovat látkovou přeměnu lze samozřejmě pohybem, pomoci mohou však i některé běžné potraviny.
Jídlem proti nemoci. Osm receptů pro boj s viry a na podporu imunity
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Pokud chcete posílit imunitu, jezte potraviny, které vás dokážou ochránit. A když viry přece jen zaútočí, pomohou se jich rychleji zbavit.
Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku
Máte pomalejší metabolismus? Zkuste tyto tipy a kila půjdou dolů
Jarní detox není hladovka. Které potraviny vynechat a které si dopřát
Přidejte do stravy vlákninu, život se vám okamžitě odlehčí
Ostré koření zahřeje metabolismus. Zhubněte s chilli, pepřem či wasabi
10 triků, jak před Vánocemi zrychlit metabolismus. Pomůže koření i káva
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Kváskové lívance s chia semínky
7 tipů na zdravé potraviny, které by neměly chybět ve zdravém jídelníčku
Deset potravin, které vás zbaví nepříjemného nadýmání
5 nejlepších a nejsnadnějších způsobů, jak zrychlit metabolismus
Běh, dřepy, most a další cviky, které vám pomohou k lepšímu sexu
Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci
Tuky nastartují motor hubnutí. Které to jsou?
Nedaří se vám zhubnout? Zkuste to podle našeho taháku
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Šest zaručených tipů, které vás ráno rychle nastartují
Skořice, kmín, chilli. Kouzelné koření, se kterým půjdou kila dolů
Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido
Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Jak bezbolestně napnout pleť v obličeji? Proti vráskám pomohou tyto potraviny!
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům
Jak si zlepšit náladu přirozeně: potraviny proti podzimní depresi
Nejzoufalejší pokusy o hubnutí slavných, které neměly dobré konce
Ochutnejte switchel. Zhubnete a utužíte zdraví
Devět rituálů pro lepší den: ledová sprcha, protažení i čerstvý vzduch
OBRAZEM: Slavné dámy, které to přehnaly s hubnutím
Sedm potravin, které posílí vaši imunitu. Často je máte doma
