Narovnejte se… pokud to ještě dokážete. Sedavá práce mění tělo i zdraví

Padají, mění barvu nebo se mastí. Co o vás prozradí vlasy?

Zdroj: idnes.cz     29.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Nezáleží na tom, jestli jsou dlouhé, krátké, rovné, kudrnaté, tmavé nebo blond. Z každých se dá poznat, jak moc jste zdraví a co vašemu tělu přebývá nebo chybí. Dokážete je přečíst?

Žijeme v éře prázdnoty? Kdepak, samota je něco jiného než osamění

Zdroj: idnes.cz     18.12.2020 (14:00)     pro-zeny

Jak se člověk vyrovná s omezeními kvůli pandemii koronaviru? A jak mění naši psychiku práce z domova a sociální sítě? Nechybí nám lidský kontakt? Neztrácí se smysl našich životů kdesi v záři monitorů? Sneseme izolaci? Mění se to s věkem? Není to proti přírodě? A má to vliv na naše zdraví?

Pak choi, asijská zelenina plná chuti a zdraví: Jak na pěstování a zpracování

Zdroj: dama.cz     12.09.2024 (00:32)     pro-zeny

Pokud jste ještě neochutnali čínské zelí, měli byste to urychleně napravit. Zaručeně si pochutnáte, a ještě prospějete svému zdraví. Tahle asijská zelenina se začíná prosazovat i u nás a vy si ji ...

Zvládněte jarní úklid ve zdraví: Na tohle si dejte při gruntování pozor!

Zdroj: dama.cz     29.03.2023 (05:00)     pro-zeny

Generální úklid k jaru patří. Pokud se na něj také chystáte, určitě se těšíte, jak při něm vyčistíte nejen domácnost, ale i svou hlavu, a ještě pohybem uděláte něco pro zdraví. Jenže i při uklízení ...

Zdraví udrží nejlépe hlad a chlad, říká šéfka firmy s péčí o tělo Alexandra Kala

Zdroj: idnes.cz     04.09.2023 (20:00)     pro-zeny

Před více než čtvrtstoletím založila firmu Profimed, takže i díky ní se mezizubní kartáček nebo ten elektrický staly běžnou výbavou našich koupelen. Ovšem u dentálního zdraví se Alexandra Kala nezastavila – dnes se věnuje preventivní komplexní péči o celé tělo.

Módní prohřešky žen po padesátce: Pokud nechcete působit jako babička, tohle rozhodně nedělejte

Zdroj: kafe.cz     10.12.2023 (09:00)     pro-zeny

Móda a vzhled je citlivé téma po celý život žen. Po padesátce se ovšem o těchto věcech mluví ještě více. Tělo i tvář se neúprosně mění a je proto dobré přizpůsobit svůj vzhled novým okolnostem. Některé módní trendy zkrátka ženám po padesátce nesluší a zbytečně jim přidávají roky navíc.

Ananas v hlavní roli. Exotický plod pozvedne vaši krásu i zdraví

Zdroj: idnes.cz     09.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Dopřejte si největší poklad z exotických krajin: ananas. Prospěje vám víc, než si vůbec dokážete představit.

Sedmkrát ano pro saunování: vyčistí tělo i mysl, posílí imunitu

Zdroj: idnes.cz     10.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Novoroční předsevzetí už asi vzala za své, pokud však přesto toužíte udělat něco pro své zdraví, kondičku a psychickou i fyzickou odolnost, máme pro vás jeden nenáročný, ale zásadní tip: Choďte do sauny.

Zuby jsou v těhotenství v ohrožení. Rady odbornice, jak je ochránit

Zdroj: idnes.cz     21.09.2025 (00:00)     pro-zeny

Těhotenství je jedinečné období, kdy se mění nejen tělo a psychika ženy, ale i stav ústní dutiny. Správná péče o zuby a dásně hraje zásadní roli nejen pro zdraví nastávající maminky, ale také pro vývoj dítěte. Jaké změny v těhotenství nastávají a na co si dát pozor?

Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista

Zdroj: idnes.cz     22.01.2023 (10:50)     pro-zeny

Výživová doporučení se mění. Dokonce i tuky, které bývaly na černé listině, už jsou brány na milost a staly se součástí vyvážených redukčních diet. Tělo je potřebuje, a pokud jíme ty správné a v přiměřeném množství, nepřibereme. Co se však už léta nemění, je každoroční lednové předsevzetí mnoha lidí – zhubnout a začít zdravě žít. „Otázka je, jak dlouho jim to vydrží,“ říká Petr Tláskal, ústavní nutricionista Fakultní nemocnice Motol a předseda Společnosti pro výživu.