Zhubněte díky ovocné dietě. Takový den vám prospěje a pochutnáte si

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.10.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jak shodit tři kila za týden? Vyzkoušejte změnu podle našeho návrhu! Zařaďte do svého režimu ovocný den a uvidíte, jaké bonusy vám tato sladká dieta přinese. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

RECEPT DNE: Oříškovo-ovocné tyčinky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vyrobte si domácí tyčinky, které můžete dát dětem ke svačině. Ale určitě si na nich pochutnáte i vy.

 

Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete být zdraví, štíhlí a fit? Jde to i bez diety. Změňte jídelníček, snadno zhubnete a přitom si pochutnáte! Ostatně, přesvědčte se sami.

 

Deset nejčastějších překážek při dietě. Zbavte se jich a zhubnete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Čtyři z pěti lidí, kteří touží zhubnout, dietou ničeho nedosáhnou. V nejhorším případě u nich dojde k jojo efektu a pak mnohdy mají více než před odtučňovací kúrou. Čím to je? Možná děláte stále stejné chyby.

 

Zhubněte s hroznovým vínem. Je plné vody a zrychluje trávení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Všechny si čas od času přejeme shodit nějaké to kilo. Kdyby to ale šlo bez přísné diety a zákazů, bez omezování... S hroznovým vínem to možné je. Je to jako zázrak: když ho konzumujeme, posiluje náš imunitní systém a pomáhá nám šetrným způsobem zhubnout. Zraje hlavně v září a říjnu, a tak se perfektně hodí k podzimní dietě.

 

Sporty, při kterých nejvíce zhubnete a nejefektivněji formují postavu

Zdroj Zdroj: kafe.cz     13.11.2020 (12:07)     Sekcia pro-zeny

Když už pohyb, potom takový, co opravdu funguje. Vyberte si z desítky sportů, které vedou ke zbuhnutí i vytvarování postavy přímou cestou.

 

RECEPT DNE: Ovocné cannelloni

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Milujete sladké jídlo? Pak určitě vyzkoušeje recept na ovocné cannelloni.

 

Jak pěstovat sloupovité ovocné stromky. Třeba i na terase

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.04.2021 (04:49)     Sekcia pro-zeny

Ovocné stromky nízkého vzrůstu jsou ideální do malých zahrad s omezeným prostorem, do nádob nebo jako živá stěna oddělující ovocnou a okrasnou část zahrady a prodávají se pod názvem Ballerina.

 

Pečení na víkend: Rychlé ovocné kynuté knedlíky

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.06.2025 (00:02)     Sekcia pro-zeny

Domací pekárnu nemusíte využívat jen na pečení chleba či mazance, ale i na rychlou přípravu těsta třeba na rohlíky, pizzu anebo i na kynuté ovocné knedlíky. Vyzkoušejte, jak vám pekárna zrychlí a ...

 

Tatarka, kečup a další dochucovadla při hubnutí. Která si můžete dát i při dietě?

Zdroj Zdroj: dama.cz     04.11.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Když se člověk snaží hubnout a držet nízkokalorický jídelníček, domnívá se, že musí navždy zapomenout na dochucovadla. Není to pravda, některá jsou vhodná i při dietě. Jen musíte pečlivě vybírat ...

 

Vyzkoušejte čistou stravu. Bez přídatných látek snáz zhubnete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.04.2021 (02:16)     Sekcia pro-zeny

Jíst chutně a přitom hubnout? Díky těm správným potravinám to není žádný problém.

Zhubněte díky jogurtu. Zasytí a pomůže vybudovat svaly

Jak na zimní kila? Zhubněte díky triku s medovou vodou

Zhubněte díky čaji. Dobře chutná, zahřeje a nemá žádné kalorie

10 ranních návyků, díky nimž zhubnete bez stresu

Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty

Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Báječné kouzlení s krásou. Jak vám prospěje kakao a čokoláda?

Štíhlá a zdravá díky vitaminům. Potřebujete hlavně C, ale i další

Zhubněte díky přírodě: Tyto báječné čaje podporují hubnutí

Jídelníček při dietě. Naučte se sestavit svůj stravovací plán

Zelená dieta je letní hit. Zhubněte díky chlorofylu

Bez počítání kalorií, stresu a odříkání. Shoďte díky mentální dietě

Chalupářská gulášová polévka

Rozlučte se s kily navíc. Zhubněte díky bazalce

Skořice, kokos a další superpotraviny, díky kterým i zhubnete

Citronové mini pavlovy

Buďte fit díky olivovému oleji. Prospěje srdci, mozku i pleti

Muž se po letech zbavil akné díky bezlaktózové dietě

Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou

Nepečené ovocné dortíky

Mini ovocné dortíky

RECEPT DNE: Palačinkové rolky se zeleninou a avokádem

Dříve jedla jako za dva, dnes má žena za sebou velkou proměnu

Žena sdílí bizarní dietu, podařilo se jí extrémně rychle zhubnout

Proteinová dieta

Vrstvené ovocné řezy

Čočkový salát s halloumi

Dušené jehněčí na červeném víně

Kynuté buchty s jablky

Dieta ze Skandinávie, u které si vystačíte s hrstí a nepočítáte kalorie

Konfitovaný vepřový bok s restovanou černou čočkou

Fazolový salát s tuňákem a rukolou

Doktorka Cajthamlová: Low carb dieta je leda pro kulturisty. Ženám neprospěje

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy