Není jen škodlivý. Stresové hormony spouští ozdravný proces, uvádí terapeut

Děti bijeme pro jejich dobro, tvrdí rodiče. Víc zabere princip následků

Zdroj: idnes.cz     03.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Zvládnout vychovat dítě není lehké. Asi každý rodič se někdy setká s odmlouváním, vztekem a křikem. Jak děti usměrnit, je dlouhodobě diskutované téma. Část rodičů se stále kloní k fyzickým trestům, které však mají prokazatelně škodlivý vliv na psychiku dítěte. „Rodiče by měli volit princip následků,“ radí dětský a rodinný terapeut Martin Galbavý.

Únava, podráždění i kila navíc? Možná za tím stojí hormony

Zdroj: idnes.cz     22.03.2026 (00:00)     pro-zeny

Za výkyvy nálad, únavu i změnami hmotnosti často stojí hormony. Řídí totiž nejen metabolismus, ale i naši psychiku. Jakmile se jejich hladina naruší, tělo začne reagovat signály, které není radno přehlížet.

Jenom láska nestačí, vztah je nekončící práce, říká párový terapeut Jan Vojtko

Zdroj: idnes.cz     27.08.2020 (12:00)     pro-zeny

Lásku si často pleteme se zamilovaností, ale vztah je práce, která nikdy nekončí. „Tolerance není ten správný klíč ke šťastným vztahům, stejně jako nikdy nekončící hledání té pravé druhé polovičky,“ říká párový terapeut Jan Vojtko.

Hormony nejsou jen sex a chtíč. Často rozhodují o životě a smrti

Zdroj: idnes.cz     10.04.2021 (19:26)     pro-zeny

Hormony. Spojujeme je se sexem, chtíčem či plodností. Na svědomí toho ale mají daleko víc. Na účincích hormonů, jež slouží jako chemický vzkaz jedné buňky druhé s cílem ovlivnit její chování, jsme doslova existenčně závislí – psychicky i fyzicky. Hormony do jisté míry ovlivňují i to, kdo z nakažených covidem-19 bude mít těžší průběh, či dokonce zemře.

Sex s ex, čokoláda i změna v bytě vytáhnou z temnot. Jak na porozchodové blues

Zdroj: idnes.cz     17.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Láska má mnoho podob a stejně tomu je s rozchody. Některé dvojice se dovedou rozejít jako přátelé, většinou je ovšem konec vztahu nepříjemný a bolavý. Pokud na vás dolehl žal, existuje několik způsobů, jak ozdravný proces urychlit. A – světe, div se! – patří mezi ně i sex s ex.

Problém s pitím mívají mladé ženy. Může za to frustrace a vztahy, říká terapeut

Zdroj: idnes.cz     17.05.2023 (20:00)     pro-zeny

Pitím často něco přebíjíme – bolesti, úzkosti, deprese, různé emoční stavy. A s tím se dá většinou pracovat, říká v rozhovoru pro MF DNES psychiatr a terapeut Juraj Tkáč.

Hormony ovlivňují naše zdraví. Kdy byste měli zpozornět?

Zdroj: idnes.cz     09.10.2024 (00:00)     pro-zeny

V lidském těle regulují hormony mnoho životně důležitých funkcí. Pokud nejsou v rovnováze, mohou způsobit zdravotní potíže. Jak poznat varovné příznaky?

Hormony mohou bránit hubnutí. Jak je dostat do rovnováhy

Zdroj: idnes.cz     21.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Hormony jsou kouzelníci v pravém slova smyslu. Ovlivňují růst, metabolismus, naši náladu či třeba to, jestli máme chuť na intimnosti. Na nich také záleží, jsme-li štíhlí, nebo oplácaní.

Mozek lovců a sběračů nám přetrvává, ale v prostředí králů, říká terapeut Šindelář

Zdroj: idnes.cz     05.04.2026 (20:00)     pro-zeny

Doma lednice plná jídla a do práce nebo do školy – od prahu k prahu – rovnou autem. Tak vypadá naše realita, v níž je udržení zdraví čím dál složitější. Nutriční terapeut Miloslav Šindelář vysvětluje, jak si nastavit udržitelný životní styl a co rozhoduje o tom, jak dlouho a v jaké kondici budeme žít.

Dnes se bavím líp i bez drog a alkoholu, říká terapeut a bývalý narkoman

Zdroj: idnes.cz     09.08.2022 (20:00)     pro-zeny

Jeho příběh je drsný, ale má happy end. Čtrnáctileté balancování na hraně s pervitinem, závislost, lži, prostitutky, paralelní vztahy, pád na dno... A z ekonoma se stal terapeut, jenž v pomoci druhým našel smysl života. Dvanáct let je čistý... Jak se mu žije bez drog a bez alkoholu? Co radí lidem, kteří by to chtěli poprvé zkusit?