Hormony mohou bránit hubnutí. Jak je dostat do rovnováhy
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (00:00)
pro ženy
Hormony jsou kouzelníci v pravém slova smyslu. Ovlivňují růst, metabolismus, naši náladu či třeba to, jestli máme chuť na intimnosti. Na nich také záleží, jsme-li štíhlí, nebo oplácaní. celý článek
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Zdroj:
idnes.cz
13.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!
Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2024 (00:00)
pro-zeny
K získání štíhlejší a zdravější postavy, k psychické pohodě a celkové spokojenosti mnohdy stačí, abyste se zaměřili na rutinní, každodenní činnosti ve svém životě. Protože právě ty mohou hubnutí brzdit, nebo dokonce úplně zastavit. Na co si dát pozor?
Estrogen a testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují náš život
Zdroj:
idnes.cz
18.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Naše tělo řídí chemické procesy, to je známý fakt. Hormony, které si samo vyrábí, s námi někdy dělají hotové divy. Mohou za to, že jsme šťastní a plní elánu, ale i za to, že se životem ploužíme jako mátohy, bez zájmu o cokoli. Podívejme se na naše dva významné „spoluhráče“: estrogen a testosteron.
Hormony nejsou jen sex a chtíč. Často rozhodují o životě a smrti
Zdroj:
idnes.cz
10.04.2021 (19:26)
pro-zeny
Hormony. Spojujeme je se sexem, chtíčem či plodností. Na svědomí toho ale mají daleko víc. Na účincích hormonů, jež slouží jako chemický vzkaz jedné buňky druhé s cílem ovlivnit její chování, jsme doslova existenčně závislí – psychicky i fyzicky. Hormony do jisté míry ovlivňují i to, kdo z nakažených covidem-19 bude mít těžší průběh, či dokonce zemře.
Konec lenošení, Češi! Proč a jak rozpohybovat po pandemii zlenivělé tělo
Zdroj:
idnes.cz
18.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Jak porazit jarní únavu? Mohou pomoci endorfiny, hormony štěstí. Jak se k nim dostat? Pohybem! Tak šup, po vzoru králíků z klobouku Boba a Bobka: Vstávat a cvičit! A proč? Protože je jaro! Dospělí by měli věnovat dvě a půl hodiny až pět hodin ostřejší chůzi za týden, zjistíte mimo jiné v článku magazínu Víkend DNES.
Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu
Zdroj:
dama.cz
03.04.2022 (05:00)
pro-zeny
Bylinky vám pochopitelně samy o sobě kilogramy či přímo tuk nepřidají, ale mohou povzbudit chuť k jídlu! Proto je lepší je při hubnutí nahradit jinými.
Dejte stresu sbohem. Masáž vám změní život k lepšímu
Zdroj:
idnes.cz
17.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Rozlučte se se stresem, od této chvíle se budete cítit už jen příjemně. S jednoduchými masážními hmaty z asijské medicíny zvládnete dostat své tělo i duši zase do rovnováhy.
Zatočte s nervozitou, která vám ničí vztah! Jaké rady bylinkářů pomáhají?
Zdroj:
dama.cz
21.01.2023 (05:00)
pro-zeny
Nervozita a podrážděnost narušuje a velmi zásadně komplikuje vztahy. Jak dostat svůj soukromý život opět do rovnováhy s pomocí bylinných tinktur, čajů a koupelí?
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Zdroj:
dama.cz
19.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...
Hormony ovlivňují náš život. Jak je využít k fyzické i psychické pohodě?
Zdroj:
idnes.cz
07.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Vaše tělo je na hormony odkázané při mnoha biologických procesech a jsou také klíčem k tomu, abyste se cítili fyzicky i psychicky dobře. Můžete je ovšem stimulovat či naopak přibrzdit, a být tak dobře vyspaní, uvolnění a šťastní.
Extrémní mráz uvolňuje v těle hormony štěstí. Ale ne prvních třicet vteřin
Buďte pánem svých emocí a podpořte pohodu. Pomůže vám EQ
Estrogen i testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují naše životy
Za pigmentové skvrny mohou hormony i slunce. Zmírní je laser a peeling
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Když se s vámi točí svět. Pozor na tlak i vážné nemoci
Vlaďka: Monogamii chápu díky lásce k ženě, kterou jsem poznala ve volném vztahu
Skutečný důvod, proč po čtyřicítce přibíráte. Jídlo za to často nemůže
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Pokud jsou silné, mohou nám škodit i pozitivní emoce, prozradila psycholožka
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?
Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Ondřej shodil 50 kilogramů. Teď je jeho snem dostat se na stovku
Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc
Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno
Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?
Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?
Tomicová se na vysněnou váhu dostala šíleným stresem, Malý si tajně pořídil dítě s její kamarádkou
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru
Hubnutí Agáty Hanychové: Její diety po prvních dvou porodech odborníky děsily
Proč nefungují běžné pilulky na hubnutí? Protože nejsou tak komplexní jako eSlim
