Pohyb, zastavte zlé myšlenky a těšte se, poradil psycholog do dnešní doby

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.11.2020 (00:27)     Sekcia pro ženy

Boříme se do bažiny beznaděje, komentuje aktuální situaci profesor Radek Ptáček. „Nálada ve společnosti jde opravdu dolů. Nečekanost a nepředvídatelnost začíná negativně ovlivňovat i ty nejsilnější povahy,“ řekl v Rozstřelu po Skypu klinický psycholog, který se jinak považuje za optimistu. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

V čem tkví úspěch. Splněný životní cíl byl jen špatně nastavený, míní psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.08.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Úspěch – pro moderního člověka naší doby jedno z hlavních kritérií naplněného života. Ale co to vlastně úspěch je? Dá se definovat? Dá se měřit? „Je to neutrální nástroj, který nás může i zničit, pokud si vytyčíme likvidační cíle či hodnoty. Hitler byl například úspěšný v budování dálnic a v holokaustu,“ uvádí extrémní příklad psycholog Dalibor Špok.

 

Pohyb musí být hlavně zábavou. Tlak na výkon sport dětem jen znechutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.09.2025 (04:00)     Sekcia pro-zeny

Dostat děti od televize, počítačů a tabletů je v dnešní době pro mnoho rodičů velká výzva. Přitom pohyb je pro děti naprosto klíčový pro jejich zdravý vývoj. Jak na to, aby cvičení s dětmi bylo radostí, a ne přítěží?

 

Přejídání ničí tělo i duši. Zastavte se a přepněte na zdravé žití

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je to jeden z nejčastějších nešvarů moderní doby. Nezřízeným přejídáním trpí často už děti předškolního věku. Co k němu lidi vede? A jak to zastavit?

 

Psycholog a psychiatr, kdo je kdo?

Zdroj Zdroj: rodina.cz     28.04.2020 (13:10)     Sekcia pro-zeny

Ve druhém videu „Psycholog, psychiatr,“ jsme se zaměřili na představení práce psychologů a psychiatrů, neboť se nás na to děti často ptají.

 

Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Šedesátiletá Jacqueline Hootonová z Velké Británie už zhruba dvacet let pracuje jako fitness instruktorka. Svým klientům předává poselství, že právě pohyb je klíčem ke zdraví i spokojenosti. Ona sama má v šedesáti skvělou kondici a věří, že pohyb je elixírem mládí.

 

Úsměv je ten nejlepší makeup, je přesvědčen psycholog Dolejš

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

„Lidé jsou schopni až na devadesát metrů poznat člověka, který se spontánně usmívá,“ říká psycholog Martin Dolejš, vedoucí katedry psychologie Filozofické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci.

 

Za osamělost bychom se neměli stydět, říká psycholog Štepanovič

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2020 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Ztráta partnera, úmrtí v rodině, nucená karanténa nebo třeba nemoc. Samota jde často ruku v ruce s už tak náročnou životní situací. Jak ji zvládnout a nepodlehnout osamělosti radí psycholog a terapeut Boris Štepanovič.

 

Psycholog: Přijde názorové rozdělení, připravme se a nenechme se vytočit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.03.2022 (00:59)     Sekcia pro-zeny

Strach a obavy jsou přirozenou reakcí člověka v každé krizi. Jde o to, najít přiměřenost, aby nás nepohltily a neparalyzovaly, radí psycholog Dalibor Špok a přidává desatero, jak zvládnout nadměrné obavy a jak se k současné situaci postavit užitečně.

 

Vzdor v pubertě ukazuje, že rodiče něco pokazili, vysvětluje psycholog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.09.2021 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Zkažené dítě? Tohle sousloví psycholog a bývalý vrcholový sportovec Milan Studnička neuznává. Že se proti nám potomek bouří a odmítá s námi spolupracovat, je prý vždy jenom známkou toho, že jsme něco pokazili.

 

Óm: promeditujte se k lepšímu životu. Víme, jak se správně uvolnit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na chvíli se zastavit a zklidnit myšlenky je v dnešní době skoro luxus. Kdo to ale jednou zkusil, ví, že není nic lepšího. Jak se správně uvolnit a co všechno vám to může přinést?

Tváře mrtvých před očima. Pomáhám i zdravotníkům, říká psycholog ze záchranky

Jedná se o bilanční sebevraždu: Psycholog Klimeš vysvětlil, proč se Heřmánek rozhodl ukončit život

Dlouhý pohled znamená buď zamilování, nebo útok, vysvětluje psycholog

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

Overthinking je nástrahou moderní doby. Komu zátěž mysli hrozí a proč

Zpět do práce se lidem nechce. Doma toho zvládli víc, říká psycholog

Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili

Nejagresivnější lidé se zpravidla nejvíc bojí, řekl v Rozstřelu psycholog

Pohyb je život, život je pohyb

Naše děti žijí v nebezpečně bezpečném a zidealizovaném světě, říká psycholog

Vidět svou matku, jak rodí, je pro naše děti trauma, říká psycholog

Zamilovaná Dara Rolins přiznala hříšné myšlenky, Pavel Nedvěd jí nedá spát

Hysterický pláč a myšlenky na smrt: Nováčková v Řecku řeší covid i zemětřesení

Jak život s Ivetou Bartošovou poznamenal jejího syna Artura? O dětství bez soukromí promluvil psycholog

Pohyb a minimum cukru. Monika zhubla na 55 kg a nepřibrala ani po porodech

Epilepsie není stopka pro sportování. Jaký pohyb může pomoci?

Mají „blbci“ snazší život? Z hlediska intelektu je průměr fajn, líčí psycholog

Krize je dlouhá, stresu už podléhají i jinak odolní, varuje psycholog

Respekt teenagera si dnes musíte zasloužit, míní psycholog Kulhánek

S mobilem vítězové, s tkaničkami poražení. Jak se mění dovednosti dětí a kdy zpozornět

Samota je lék i tichý zabiják. Jaké nemoci spouští, popisuje psycholog

Jak vést děti ke sportu. Zábava a všestrannost jsou klíčové

Když strach přichází z budoucnosti. Máme kocovinu ze svobody, líčí psycholog

Dlouhý pohled z očí do očí bereme jako hrozbu, říká psycholog Svoboda

Projevy emocí vůlí nepotlačíte. Spolehlivý je jen botox, říká psycholog

Závist nepotřebuje sociální sítě, vystačí si s naší hlavou, míní psycholog Špok

Hledáte toho pravého? Soustřeďte se na těchto 5 bodů, abyste vybrala správně

Pohyb je důležitý i při rakovině. Může pomoct s chemoterapií i psychikou

Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo

Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru

Jak setřást obavy a úzkost. Mysl je potřeba vyburcovat, říká psycholog Špok

Sklízíme ovoce liberální výchovy. Děti jsou křehké i sebejisté, říká psycholog

Když odhalíte nevěru? Často je lepší o tom pomlčet, říká psycholog Šmolka

Je snazší „mít poruchu“, než si přiznat chybu. Psycholog o epidemii osamělosti

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy