Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili
Zdroj:
idnes.cz
27.08.2023 (00:00)
pro ženy
Říká se, že pohyb je lék na všechny neduhy. Pokud se však potýkáte s bolestmi zad, pečlivě si promyslete, jakou aktivitu zvolíte. Ne každá je vhodná pro lidi, kteří mají potíže s páteří. celý článek
Když dítě bolí záda…
Zdroj:
rodina.cz
29.09.2021 (22:34)
pro-zeny
Podle odborníků až 75 procent dětí trápí v současné době bolesti zad. Největší problémy se většinou ukazují ve školním věku, záda však bolí už i předškoláky…
Chystáte se hubnout? Pak byste měla vědět tyto věci, abyste si neškodila
Zdroj:
dama.cz
11.01.2021 (04:13)
pro-zeny
Začátek nového roku přirozeně svádí k nejrůznějším předsevzetím. Změna životního stylu a shazování přebytečných kil jsou na prvních příčkách, ale jak na to, abychom si spíše neuškodili? Vyzpovídali ...
Písek do pískoviště: Jaký vybrat
Zdroj:
dama.cz
10.07.2021 (04:47)
pro-zeny
V určitém věku se centrem dětského zájmu stává pískoviště. Poradíme vám, jaký typ písku vybrat, aby se z něj dalo dobře stavět, aby byl pro dětské hraní bezpečný a také jaké množství ho budete ...
Jak vybrat správný stojan na vánoční stromek? Víme, jaký koupit a za kolik
Zdroj:
dama.cz
11.12.2022 (04:00)
pro-zeny
Instalace vánočního stromku do stojanu je v mnohých rodinách okamžikem, který spouští hádky a křik. Přitom se správným stojanem to může být hračka. Prohlédli jsme za vás nabídku v obchodech, abyste ...
Cvičení jako lék. Tipy, jak zpomalit stárnutí a předejít nemocem
Zdroj:
idnes.cz
01.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Když vám bylo třicet, nebyl problém nazout tenisky a dát si pár koleček kolem sídliště nebo si odskočit na hodinu aerobiku. S rostoucím věkem však ubývá času i nadšení. Tím se však nenechte odradit. Poradíme vám, jaký pohyb si vybrat a udržet si své tělo v kondici.
Osm cviků jógy zvládnete i u stolu v kanceláři. Pomohou záda i klidná mysl
Zdroj:
idnes.cz
28.08.2025 (04:00)
pro-zeny
Trávíte většinu dne u počítače? Bolí vás záda a tuhne vám šíje? Zkuste několik jógových cviků, které zvládnete během pár minut přímo u pracovního stolu v běžném office oblečení.
Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Pravidelný pohyb je jednou ze zásad zdravého životního stylu a při hubnutí se bez něj rozhodně neobejdete. Teď v době koronavirové pandemie je to ale těžší a mnoho lidí neví, jak na to. Poradíme vám, které cvičení je vhodné, abyste se zbavili přebytečných kil.
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy
Zdroj:
dama.cz
10.05.2024 (03:00)
pro-zeny
Máte sedavé zaměstnání a neustále vás bolí záda? Trápí vás či vaše potomky problémy s páteří či ploché nohy? Postavte se k vašim problémům čelem a začněte je řešit. Nápomocné mohou být balanční ...
Epilepsie není stopka pro sportování. Jaký pohyb může pomoci?
Zdroj:
idnes.cz
12.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Říká se, že pohyb není kontraindikací téměř k ničemu. A platí to i o epilepsii. Podle lékařů pravidelná a správně dávkovaná fyzická významně zlepšuje zdravotní stav lidí s tímto onemocněním.
Slušivě a pohodlně. Tipy, jak si správně vybrat sportovní oblečení
Zdroj:
idnes.cz
21.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Sport je důležitý pro naše zdraví i psychickou pohodu. A abyste se při něm cítila komfortně, je potřeba oblékat speciální módu k tomu určenou. Což samozřejmě ne každý umí. Poradíme vám, jak si správně vybrat a na co si dát pozor.
Zdraví do kapsy doplní stravu i pohyb. Jak vybrat správné vitaminy?
Materiál dělá outfit. Jaký si vybrat pro šaty a jaký pro spodní prádlo
Balerínky v hlavní roli: K čemu je nosit a jaké si vybrat? VIDEO
Dejte svým rtům zářivou barvu. Poradíme, jak vybrat správnou rtěnku
Zatočte s bolestmi zad. Pomůže správné sezení, dýchání i pravidelný pohyb
Motorek pomůže, ale elektrické zubní kartáčky nejsou bez rizik. Jaký vybrat?
Bolí vás hlava, záda, šíje nebo vámi cloumá vztek? Zkuste léčbu dechem
Jak vybrat elektrokolo? Zvažte, kde budete jezdit a zkoumejte baterii
Plnoštíhlá, malá či hubená. Víme, jaký kabát bude slušet právě vám
Když home office škodí. Jak zabránit bolesti zad ze sedavého zaměstnání
Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou
Nenechte dítě ztratit radost z pohybu. Vyberte sportovní kroužek správně
Bolavá chodidla se dají léčit. Tyto rady vám mohou pomoci
Co jíst před cvičením a co po něm, abyste zhubli či si zlepšili kondici
Špatné boty, židle i kabelka. Nejčastější důvody, proč vás bolí záda
Novinka ve světě kosmetiky. Proč kanabidiol boduje?
Co je to a jak probíhá štěněcí jóga: Relaxujte cvičením, za parťáky vám budou roztomilá štěňátka
Nemůžete na wellness? Jak si za pár korun udělat doma lázně a uvolnit tělo
Hledáte toho pravého? Soustřeďte se na těchto 5 bodů, abyste vybrala správně
Jak vybrat matraci, aby byla kvalitní a nebolela vás záda
Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka
Jsem plná plastu a bolí mě záda, ale jsem šťastná, říká influencerka
Tanec chrání starší lidi před bolestí zad, říká primářka rehabilitace
Dělejte ramena. Vycpávky jsou zase v módě, stačí vybrat ty pravé
Jak vybrat správné boty? Nakupujte odpoledne a myslete i na prsty
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Pětasedmdesátnice to roztáčí u tyče, je inspirací pro všechny důchodce
Aprílové počasí je to pravé na trenčkot. Víme, jaký vybrat
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Krb můžete mít i v paneláku, i když nemáte komín: Jaký vybrat?
Jak vybrat ten pravý vánoční stromek? Musí mít zelené jehličí a vonět po lese
Bořka trápí vzácná genetická nemoc, kterou má jen pět lidí v Česku
