Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.12.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Nepodléhejte hned obavě, že jde o projev koronavirové infekce. Příčinou únavy a vyčerpanosti, které se nezbavíte ani kvalitním spánkem, i jiných příznaků může být nedostatek vitaminů, minerálů a dalších bioaktivních látek. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Varovné signály, že máte nedostatek vitamínu A

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tělo potřebuje vitamíny, aby mohlo dobře fungovat. Co se stane, když jeden z těch nejdůležitějších chybí?

 

Na balkoně jako ve spíži

Zdroj Zdroj: kafe.cz     10.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná už jste přišli na to, že kromě barevných balkonovek a nádherných letniček můžete na balkoně pěstovat spoustu zeleniny nebo ovoce. Ať už máte pořádnou terasu nebo skromný balkon, kde počítáte každý centimetr, určitě ho zvládnete proměnit v bohatou zásobárnu vitamínů, zdravého jídla a radosti z pěstování.

 

Tichý zloděj kostí. Nedostatek vitaminu D je plíživou hrozbou, varuje lékař

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.02.2023 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Podle odborníků trpí dvě třetiny Čechů nedostatkem vitaminu D. Hlavně senioři, kteří jej paradoxně nejvíc potřebují. Co jim hrozí? „Pomáhá správnému fungování imunitního systému a předchází vzniku některých nádorových onemocnění a osteoporózy,“ říká o vitaminu D primář specializovaného oddělení klatovské nemocnice Richard Pikner. K čemu ještě v těle slouží?

 

Nevíte, jak se obléknout lichotivě? Kupte si toto a budete spokojená

Zdroj Zdroj: kafe.cz     05.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že jste už zkusily doslova všechno, ale pořád se nelíbíte sama sobě? Možná máte několik kilogramů navíc, nelíbí se vám vaše široké ramena, nebo jste příliš vysoká či nízká.

 

Rok 2022 podle numeroložky: Chaos a nervozitu vystřídá klid

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.12.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Po letech plných těžkých zkoušek máte možná pocit, že jste se ocitla na konci svých sil. Jemné láskyplné energie nového roku proto budou pro mnohé z nás vysvobozením ze zlého snu. „Pokud jim ovšem půjdeme naproti,“ upozorňuje numeroložka Lenka Suchardová.

 

Hormonální jóga vám spraví hormony i náladu. Kdy se hodí s ní začít?

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.09.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že jste poslední dobou neustále unavená a bez nálady? Může to být způsobeno hormonálními výkyvy, ale i stresem či psychickou nepohodou. Hledáte způsob, jak se potíží zbavit? Vyzkoušejte ...

 

Hýčkejte si přátele, i když máte vztah. Má to své výhody

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.04.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

I když svého muže nade vše milujete, rozhodně nikdy nenahradí kamarádku. Možná teď namítáte pravý opak, jenže se pletete. Očividně jste udělala onen přešlap, přerušila kvůli lásce veškeré kamarádské vazby. Ochudila jste se o mnohé, o čemž se možná přesvědčíte později.

 

Zdraví, figura a psychika v ohrožení. Nedostatek sexu vás může i zabít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná se vám do milování nechce, protože jste pod tlakem pracovních problémů, žijete ve stresu nebo prostě jen nemáte vhodného partnera pro milování. Nedostatek sexu ovšem není žádná malicherná lapálie, za určitých okolností vám může pořádně „zatopit“.

 

Zdroj vitaminů a bílkovin nejen na Velikonoce: Vejce jsou dokonalá potravina!

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.04.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Věděla jste, že vejce obsahují všechny vitaminy kromě vitaminu C a jsou naprosto perfektním zdrojem kvalitních bílkovin? Teď o Velikonocích se vám jich jistě sejde víc než obvykle, tak neváhejte a ...

 

Který muž si vás nikdy nevezme? Podle jeho znamení zvěrokruhu to zjistíte

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.05.2022 (05:02)     Sekcia pro-zeny

Byla jste už někdy takzvanou cvičnou manželkou? Možná jste s partnerem chodila celkem dlouho, možná jste spolu dokonce i bydleli a prakticky jste byli jako manželé. Jenže pak se s vámi rozejde a po ...

Velký přehled vitaminů: Některé si tělo samo nevyrobí a musí je získat z potravy

Víte, kdo je ambivert? Možná právě vy

Buďte více ženou. Jak toho dosáhnout a přestat si komplikovat život

RECEPT DNE: Rybí hrnec

Tyto účinné afrodisiaka vám pomohou k vyššímu výkonu v ložnici

Jak vypadají štěnice a jak se pozná kousnutí?

Jak zjistit nedostatek vitaminů a které pomohou po covidu, poradí lékařka

Látkové masky na spaní: V čem spočívají jejich benefity a jaké si vybrat?

Neštěstí zvané štěnice: Jak je poznat a jak se přenáší

Štěnice zamořují Česko: Jak vypadají a jak poznat jejich kousnutí

Máte závislost na sladkém? Tipy, jak se jí zbavit

Nepotlačujte vztek, upustit páru je občas třeba. Emoce nám pomáhají přežít

Zapomínáte slova, máte pocit, že blbnete? Možná vás trápí mozková mlha

Pozor na vysavače energie. Možná je to i vaše kamarádka nebo partner

Předejděte syndromu vyhoření. Rady, na co si dát pozor

Za afty může stres, rovnátka i nedostatek vitaminů

Spása pro pocuchané nervy i bolesti svalů. Dopřejte si relaxační lázeň

Když játra a žlučník volají o pomoc, zkuste bylinky a zeleninu

Nedostatek spánku může i zabít. Zachrání nespavce melatonin?

Které věci nosí smůlu? Vykliďte domácnost od negativní energie

Co nám chybí v jídelníčku? Nedostatek vlákniny vyřeší Good Lunch od Bonduelle

Jste přehnaně důvěřivá? Možná patříte mezi největší naivky horoskopu

Rajčatová dieta? Proč ne. Nedostatek vitaminů nehrozí

Největší potvory podle horoskopu: Tato znamení zvěrokruhu si držte dál od těla!

Horoskop na tento týden: Kdo pocítí příliv pozitivní energie a bude vše zvládat?

8 nejlepších vitamínů na vlasy

Lák na okurky: Vyberte si z osvědčených receptů

Anémie se projevuje únavou, bledostí i afty. Pomoci může změna jídelníčku

Znáte příběh květových vod? Proč musíte mít růžovou a proč mátovou

Chcete zpátky svého bývalého partnera? Pak ale rozhodně nezkoušejte tyto triky

Proč jsem pořád sama? Tady je skutečný důvod podle znamení horoskopu

Žijete s vysavačem? Pět znaků, že vám váš chlap krade energii

Potřebujete se pořádně vyspat? Vypněte mobil a práci nechte na zítra

Chcete lepší sex? Zkuste rocking, angling nebo pairing. Řada žen to miluje

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy