Detox zdravě a s humorem. Co funguje a na co rovnou zapomeňte
Zdroj:
idnes.cz
10.06.2021 (00:00)
pro ženy
O očistách se toho namluví a napíše hodně a o dietách ještě více. Je ale důležité, pokud se pro něco podobného rozhodnete, abyste si vybrala program, který má smysl a opravdu zdravě pomůže vašemu tělu. A brala ho i trošku s humorem... celý článek
Zdraví začíná v břiše: Jak na účinný detox slinivky, který zvládnete doma?
Zdroj:
dama.cz
16.11.2022 (05:00)
pro-zeny
I když jde o malý orgán, v trávicím systému má jednu z nejdůležitějších funkcí. Slinivka břišní je pro zdravé zažívání nesmírně důležitá. Zvláště během zimního období, kdy konzumujeme těžší a hůře ...
Dočista čistá pleť. Víme, jak podpořit detox zvnějšku
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Neptáme se vás, zda jste dneska neodbyla tělesnou očistu ve sprše, ale zajímá nás, jestli už máte za sebou, nebo alespoň v běhu, oblíbený jarní detox. A víte, čím jej podpořit?
Velký jarní detox plán: Výživová odbornice radí, jak správně pročistit tělo
Zdroj:
dama.cz
15.03.2023 (04:00)
pro-zeny
Jaro, to je ideální čas pro očistu těla, které je po dlouhé zimě doslova zanesené škodlivými látkami, a jak možná cítíte, funguje jen s vypětím všech sil. Vysvětlíme vám, proč by se detoxikace ...
Jak na škody po zimě? Máme několik rad a tipů pro nejlepší jarní detox
Zdroj:
idnes.cz
18.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Ne každému je zdravý životní styl vlastní. Proto je dobré čas od času se vypořádat se „škodami“, které jsme na našem organismu napáchali a nasadit vhodný detox. Zvlášť v jarních měsících má taková očista smysl, pojďte do toho.
Zapomeňte na chleba se šunkou. Připravte si krabičku plnou lahůdek
Zdroj:
idnes.cz
13.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Popusťte uzdu fantazii! Místo jednoho hlavního pokrmu si klidně můžete sestavit zdravé jídlo podle svého, a polechtat tak chuťové pohárky.
Zdravá střeva, delší život. Zkusila jsem detox i technickou kontrolu těla
Zdroj:
idnes.cz
17.06.2021 (16:03)
pro-zeny
Ačkoli ještě před rokem jsem měla jasno, že na dovolenou, kde budu trpět hlady a pít jen čaj, nikdy dobrovolně nepojedu, po ročním covidovém „vězení“ jsem se rozhodla dopřát tělu detox. Navíc v úžasném prostředí rakouských Alp a pod odborným dohledem.
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Zdroj:
idnes.cz
14.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Nemůžete zhubnout a máte potíže s trávením, i když máte pocit, že se stravujete zdravě? Důvodem patrně bude to, že si dopřáváte nesprávné jídlo. Některé potraviny se totiž na první pohled tváří jako zdravé, ale opak je pravdou. Víte, čemu se vyhnout, i když to třeba najdete v regálech zdravé výživy?
Berte život s humorem. Zbavíte se stresu a budete zdravější
Zdroj:
idnes.cz
19.09.2021 (00:00)
pro-zeny
S humorem jde všechno líp. Ale někdy jsou věci kolem natolik stresující, že se nám jen obtížně hledá. Přesto je nezbytné, abyste nebrala všechno příliš vážně a dokázala se věcem zasmát.
Zdravé nemusí znamenat drahé. Jak vařit rodině s omezeným rozpočtem
Zdroj:
idnes.cz
09.05.2020 (00:16)
pro-zeny
Když se řekne zdravé jídlo, možná vám před očima naskočí celozrnný chlebíček s avokádem posypaný kešu ořechy. To jsou všechno drahé a mnohdy exotické suroviny. Na to, abyste jedli levně a přitom zdravě, ale stačí, aby byl váš jídelníček vyvážený.
Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Dali jste si novoroční předsevzetí, že se letos budete stravovat zdravěji a do prázdnin shodíte „pandemická“ kila? V tom případě zapomeňte na extrémní diety a naučte se stravovat zdravěji, ale přitom vyváženě a udržitelně. Obědy přitom hrají rozhodující roli.
Sedm tipů pro zdravé ledviny. Začněte chodit a dejte si pozor na léky
Žena má návod na spokojený život. Stačí se jeden den v týdnu přejídat
Zapomeňte na bílé tenisky. Je čas obout se do veselých barev
Mlsejte zdravě i na Vánoce: Zkuste marokánky, medovníčky nebo sušenky
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří
Není vlas jako vlas. Přizpůsobte péči své kštici na míru
Jděte se napást: Jarní plevely jsou super zdravé, zařaďte je do jídelníčku!
Plicní embolie ohrožuje i zdravé. Varovat vás může úzkost i bušení srdce
Dopřejte si detox: 7 potravin, které pomohou vyčistit tělo
Recepty na svačinky pro malé i velké: Jak se chutně a zdravě zasytit ve škole či v práci?
Rajčata, špenát i ořechy. Co jíst pro zdravé a krásné letní opálení
Potraviny, které nám škodí, i když se tváří jako zdravé
Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu
Jak zvládnout jaro a jeho výzvy? Chce to kuráž a disciplínu
Sladké, pivo i hambáče. Češi se snaží jíst zdravě, ale moc jim to nejde
Kosmetické tipy na březen: Gel na celulitidu, detoxikační set i jílový peeling
Hladovění, jednostranné diety či detox. Takhle rozhodně nezhubnete
PŘEHLEDNĚ: Jak opravdu funguje iDNES Premium Zdraví
Znáte základy péče o zuby? Vyhrajte v kvízu luxusní zubní pasty
Účinný detox jater: Jak očistit nejdůležitější filtry v těle?
Dopřejte si digitální detox a budete šťastnější
Rolfterapie pomůže od chronických bolestí zad, ale funguje i jako prevence
Vyčistěte si hlavu. Návod na tak trochu jiný detox
Psychoterapie na dálku: online léčba funguje, i když není pro každého
Infarkt? Hlavně se neradit s doktorem Googlem, říká kardioložka Adámková
VELKÝ JARNÍ DETOX aneb Dokonalý plán celkové očisty krok za krokem
10 kroků, jak na detox organismu. Jarní očista by měla trvat 21 dnů, radí bylinkářka
Už je čas. Probuďte své nové a šťastnější já pomocí speciálního detoxu
7 důkazů, že těhotenské trable se musí brát s humorem
Jarní detox není hladovka. Které potraviny vynechat a které si dopřát
LENA (43): Přítel mě označil za toxickou a naordinoval si ode mě detox
Jste závislí na mobilu? Dejte si digitální detox, pomůže to vašim vztahům
