Jak dosáhnout vysněné postavy? Tyto úžasné proměny musíte vidět

Zdroj Zdroj: kafe.cz     30.06.2021 (12:51)     Sekcia pro ženy

Ne každá dieta, která slibuje rychlý výsledek, je založena na redukci tuků. Proto většinou nebývá trvalá. Ve skutečnosti totiž dojde k úbytku svalové hmoty. Člověku se může sice zdát, že trochu zhubl, ale ne na dlouho. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Čtyřiapadesátiletá trojnásobná maminka má recept na dokonalou figuru

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.05.2023 (08:57)     Sekcia pro-zeny

Kim MacGregorová z Kanady se pyšní dokonalou figurou. Ve čtyřiapadesáti má lepší kondici než před narozením dětí. Jako trojnásobná maminka nyní radí, jak dosáhnout vysněné postavy. „Není to zadarmo. Stojí to nějaké úsilí, s tím musíte počítat,“ vzkazuje.

 

Měl jsem pupek jako pneumatiku, říká Pavel, který shodil 33 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pavel Procházka se nevešel do žádného oblečení, měl vysoký cholesterol a pořádné břicho. Díky novému životnímu stylu začal Pavel pravidelně běhat a podařilo se mu dosáhnout vysněné postavy.

 

Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.02.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mnoho lidí se na začátku roku snaží zhubnout. Prostředkem, jak co nejrychleji dosáhnout vysněné postavy, může být i oblíbená keto dieta. Jdou po ní sice kila dolů, mnohdy však za cenu poškození ledvin. Na co si dát pozor?

 

Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

I obyčejná chůze vám pomůže. K čemu? Třeba k tomu získat energii, dostat se do formy a dosáhnout pomalu, ale jistě vysněné postavy. Navíc ještě prospěje vašim kostem, srdci i imunitě.

 

Odlehčete svůj jídelníček a hubněte. Tyto potraviny vás ideálně zasytí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S příchodem jara se přirozeně mění i náš jídelníček, to však neznamená, že se musíte pouštět do razantního detoxu a přežívat na zeleninových šťávách. K získání většího množství energie a zároveň štíhlejší postavy mnohdy stačí, když začnete postupně zařazovat lehčí jídla s dostatkem všech důležitých makroživin.

 

Už žádný jo-jo efekt. Zásady zdravého hubnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mnoho lidí se při snahách docílit vysněné postavy dopouští zásadních chyb. Tím ale svému tělu ani psychice neprospívají, spíše ubližují. Čemu je dobré se při cestě za štíhlou postavou určitě vyhnout?

 

Jak dosáhnout pravé lásky podle buddhismu? Tyto 4 kroky vám postačí!

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.05.2022 (05:02)     Sekcia pro-zeny

Podle buddhismu lze štěstí dosáhnout pouze láskou. Bez lásky není štěstí a pravé štěstí pochází pouze z pravé lásky. Skutečná bezpodmínečná láska zaplaví vaše srdce, má sílu léčit a zároveň vnáší do ...

 

Spodní prádlo jako dobře utajená krása. Tyto kousky musíte mít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Už název napovídá, že spodní prádlo je prostě vespod. To ale neznamená, že není důležité. Naopak! Právě spodní prádlo nám umožňuje soukromě projevit svou osobnost, podpořit dobrou náladu, nebo ženské sebevědomí. Tyto kousky tedy rozhodně ano...

 

Žena byla nešťastná kvůli obezitě, shodila čtyřiapadesát kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.03.2023 (09:27)     Sekcia pro-zeny

Třicetiletá Leah Kitzmillerová z Utahu vážila ještě před několika měsíci přes sto dvacet kilogramů. Díky operaci žaludku a následné plastice dosáhla vysněné postavy. Za zákroky však dala v přepočtu téměř půl milionu korun. Nyní lituje, že se projedla k extrémní obezitě.

 

Přerušovaný půst pomáhá slavným držet váhu na uzdě. Dodržuje ho Něrgešová i Csáková

Zdroj Zdroj: kafe.cz     03.01.2024 (11:00)     Sekcia pro-zeny

Když přijde řeč na hubnutí, názory se značně různí. Někdo preferuje diety, někdo jí všechno, ale pouze ve vymezený čas. Tomuto systému se říká přerušovaný půst a dosáhnout vysněné váhy pomohl mnohým českým celebritám.

Máme skvělé tipy, kam vyrazit na výlet po Česku

Jízda na kole k vysněné postavě

Žena chtěla ploché břicho, po operaci zůstala zohyzděná

Ewa Farna hubne bez diet: Začala se o tělo láskyplně starat

Inspirujte se! Úžasné rekonstrukce bytů v paneláku

Drastické hubnutí hvězd. Celebrity, které se změnily k nepoznání

Šárku štvala gravitace, ve Vysněné kráse ztratila nejen faldy na břiše

Táta mě nenáviděl, tukaní nos po něm nechci, řekla Monika ve Vysněné kráse

5 překvapivých detailů, kterých si muži všímají na ženách. Dbáte na ně?

Jako policistka si nevydělala na vysněné auto, tak žena změnila profesi

Ženu nazývají Hulkem, fanoušky ohromuje velkými svaly

Toužíte při milování po hlubokém průniku? Tyto polohy vás uspokojí!

Když je tělo v pohodě, je v pohodě i duše. Jak dosáhnout harmonie

Tyto kozačky musíte mít: Sexy kitten heels i drzé kovbojky oživí váš botník

Influencerka má největší poprsí ve Finsku, proměny nelituje

Od rozjívené holčičky po mladou aristokratku. Módní proměny Kateřiny Zemanové

OBRAZEM: Ženy, které chtěly být svůdné a vsadily na plastiky

Tyto PŘEKRÁSNÉ JARNÍ DORTY vám vyrazí dech! Troufli byste si na ně?

Nesmrtelné módní srdcovky. Tyto kousky si musíte nastěhovat do šatníku

Jeden módní závin, prosím. Tyto šaty sluší ženám všech křivek

S čerty nejsou žerty: Vetchého odvezla sanitka, Nárožný rozbrečel sběratele

Víme, po čem ženy touží. Tyto kousky musíte mít v šatníku

Muži přiznali: Tyto věci nás odrazují, nechceme vidět, jak je ženy dělají

S personálem je to jako s dětmi, musíte si ho hýčkat, říká Jan Punčochář

Kam zmizela Lucie, postrach ulice? Fuchsová má už jen malé roličky, herečkou není, vydala se jiným směrem

Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy

Cítíte se unaveně a je to na vás vidět? Tyto triky stopy únavy skvěle zamaskují!

Hrdinové Ulice: Kdo hraje v seriálu od samého začátku a jak se změnil? Tyto postavy natáčí od roku 2005

Svěží vzhled není nic těžkého. Poradíme, jak ho rychle získat a udržet

Největší lháři v seriálu Ulice: Komu nemůžete věřit ani nos mezi očima?

Je každá žena schopná dosáhnout orgasmu? Sexexpertka tvrdí, že ano

Jak vybrat plesové šaty? Myslete na typ postavy a nebojte se vyniknout

Pleťové masky z domácích surovin: Jsou účinné, levné a příprava je jednoduchá

Komplexy z postavy ji přivedly k šití korzetů. Dnes do nich obléká i muže

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy