Jak dosáhnout vysněné postavy? Tyto úžasné proměny musíte vidět
Zdroj: kafe.cz 30.06.2021 (12:51) pro ženy
Ne každá dieta, která slibuje rychlý výsledek, je založena na redukci tuků. Proto většinou nebývá trvalá. Ve skutečnosti totiž dojde k úbytku svalové hmoty. Člověku se může sice zdát, že trochu zhubl, ale ne na dlouho. celý článek
Čtyřiapadesátiletá trojnásobná maminka má recept na dokonalou figuru
Zdroj: idnes.cz 25.05.2023 (08:57) pro-zeny
Kim MacGregorová z Kanady se pyšní dokonalou figurou. Ve čtyřiapadesáti má lepší kondici než před narozením dětí. Jako trojnásobná maminka nyní radí, jak dosáhnout vysněné postavy. „Není to zadarmo. Stojí to nějaké úsilí, s tím musíte počítat,“ vzkazuje.
Měl jsem pupek jako pneumatiku, říká Pavel, který shodil 33 kilogramů
Zdroj: idnes.cz 29.04.2021 (00:00) pro-zeny
Pavel Procházka se nevešel do žádného oblečení, měl vysoký cholesterol a pořádné břicho. Díky novému životnímu stylu začal Pavel pravidelně běhat a podařilo se mu dosáhnout vysněné postavy.
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Zdroj: idnes.cz 25.02.2024 (00:00) pro-zeny
Mnoho lidí se na začátku roku snaží zhubnout. Prostředkem, jak co nejrychleji dosáhnout vysněné postavy, může být i oblíbená keto dieta. Jdou po ní sice kila dolů, mnohdy však za cenu poškození ledvin. Na co si dát pozor?
Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout
Zdroj: idnes.cz 02.10.2022 (00:00) pro-zeny
I obyčejná chůze vám pomůže. K čemu? Třeba k tomu získat energii, dostat se do formy a dosáhnout pomalu, ale jistě vysněné postavy. Navíc ještě prospěje vašim kostem, srdci i imunitě.
Odlehčete svůj jídelníček a hubněte. Tyto potraviny vás ideálně zasytí
Zdroj: idnes.cz 12.05.2021 (00:00) pro-zeny
S příchodem jara se přirozeně mění i náš jídelníček, to však neznamená, že se musíte pouštět do razantního detoxu a přežívat na zeleninových šťávách. K získání většího množství energie a zároveň štíhlejší postavy mnohdy stačí, když začnete postupně zařazovat lehčí jídla s dostatkem všech důležitých makroživin.
Už žádný jo-jo efekt. Zásady zdravého hubnutí
Zdroj: idnes.cz 20.08.2021 (00:00) pro-zeny
Mnoho lidí se při snahách docílit vysněné postavy dopouští zásadních chyb. Tím ale svému tělu ani psychice neprospívají, spíše ubližují. Čemu je dobré se při cestě za štíhlou postavou určitě vyhnout?
Jak dosáhnout pravé lásky podle buddhismu? Tyto 4 kroky vám postačí!
Zdroj: dama.cz 14.05.2022 (05:02) pro-zeny
Podle buddhismu lze štěstí dosáhnout pouze láskou. Bez lásky není štěstí a pravé štěstí pochází pouze z pravé lásky. Skutečná bezpodmínečná láska zaplaví vaše srdce, má sílu léčit a zároveň vnáší do ...
Spodní prádlo jako dobře utajená krása. Tyto kousky musíte mít
Zdroj: idnes.cz 26.05.2023 (00:00) pro-zeny
Už název napovídá, že spodní prádlo je prostě vespod. To ale neznamená, že není důležité. Naopak! Právě spodní prádlo nám umožňuje soukromě projevit svou osobnost, podpořit dobrou náladu, nebo ženské sebevědomí. Tyto kousky tedy rozhodně ano...
Žena byla nešťastná kvůli obezitě, shodila čtyřiapadesát kilo
Zdroj: idnes.cz 13.03.2023 (09:27) pro-zeny
Třicetiletá Leah Kitzmillerová z Utahu vážila ještě před několika měsíci přes sto dvacet kilogramů. Díky operaci žaludku a následné plastice dosáhla vysněné postavy. Za zákroky však dala v přepočtu téměř půl milionu korun. Nyní lituje, že se projedla k extrémní obezitě.
Přerušovaný půst pomáhá slavným držet váhu na uzdě. Dodržuje ho Něrgešová i Csáková
Zdroj: kafe.cz 03.01.2024 (11:00) pro-zeny
Když přijde řeč na hubnutí, názory se značně různí. Někdo preferuje diety, někdo jí všechno, ale pouze ve vymezený čas. Tomuto systému se říká přerušovaný půst a dosáhnout vysněné váhy pomohl mnohým českým celebritám.
Máme skvělé tipy, kam vyrazit na výlet po Česku
Jízda na kole k vysněné postavě
Žena chtěla ploché břicho, po operaci zůstala zohyzděná
Ewa Farna hubne bez diet: Začala se o tělo láskyplně starat
Inspirujte se! Úžasné rekonstrukce bytů v paneláku
Drastické hubnutí hvězd. Celebrity, které se změnily k nepoznání
Šárku štvala gravitace, ve Vysněné kráse ztratila nejen faldy na břiše
Táta mě nenáviděl, tukaní nos po něm nechci, řekla Monika ve Vysněné kráse
5 překvapivých detailů, kterých si muži všímají na ženách. Dbáte na ně?
Jako policistka si nevydělala na vysněné auto, tak žena změnila profesi
Ženu nazývají Hulkem, fanoušky ohromuje velkými svaly
Toužíte při milování po hlubokém průniku? Tyto polohy vás uspokojí!
Když je tělo v pohodě, je v pohodě i duše. Jak dosáhnout harmonie
Tyto kozačky musíte mít: Sexy kitten heels i drzé kovbojky oživí váš botník
Influencerka má největší poprsí ve Finsku, proměny nelituje
Od rozjívené holčičky po mladou aristokratku. Módní proměny Kateřiny Zemanové
OBRAZEM: Ženy, které chtěly být svůdné a vsadily na plastiky
Tyto PŘEKRÁSNÉ JARNÍ DORTY vám vyrazí dech! Troufli byste si na ně?
Nesmrtelné módní srdcovky. Tyto kousky si musíte nastěhovat do šatníku
Jeden módní závin, prosím. Tyto šaty sluší ženám všech křivek
S čerty nejsou žerty: Vetchého odvezla sanitka, Nárožný rozbrečel sběratele
Víme, po čem ženy touží. Tyto kousky musíte mít v šatníku
Muži přiznali: Tyto věci nás odrazují, nechceme vidět, jak je ženy dělají
S personálem je to jako s dětmi, musíte si ho hýčkat, říká Jan Punčochář
Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy
Cítíte se unaveně a je to na vás vidět? Tyto triky stopy únavy skvěle zamaskují!
Svěží vzhled není nic těžkého. Poradíme, jak ho rychle získat a udržet
Největší lháři v seriálu Ulice: Komu nemůžete věřit ani nos mezi očima?
Je každá žena schopná dosáhnout orgasmu? Sexexpertka tvrdí, že ano
Jak vybrat plesové šaty? Myslete na typ postavy a nebojte se vyniknout
Pleťové masky z domácích surovin: Jsou účinné, levné a příprava je jednoduchá
Komplexy z postavy ji přivedly k šití korzetů. Dnes do nich obléká i muže