Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.07.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Také během teplých měsíců na nás číhají různé nástrahy. A tak je třeba i v tomto období svou imunitu posilovat a pečovat o své zdraví. Jak na to? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

I v létě je třeba posilovat imunitu. Jednoduché kroky, jak na to

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Naše obranyschopnost dostává zabrat nejen v zimě, ale také během horkých měsíců. V tomto období na nás číhají různé nástrahy, jako třeba prudké střídání teplot nebo klimatizace. Jak v létě podpořit svůj imunitní systém?

 

Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podzimní změny teplot neprospívají našemu zdraví. Imunita se oslabuje, a tak je potřeba ji posilovat. Jak zlepšit obranyschopnost organismu, poradí v online rozhovoru ve středu od jedenácti hodin imunolog a alergolog Radek Klubal.

 

Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.11.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je to každou zimu pořád dokola. Nachlazení, kašel, rýmy, virózy. Co udělat pro to, aby vás letos nemoci nedostihly? Myslete dopředu na to, jak průběžně posilovat imunitu. Polykat jen vitaminy, vás totiž nezachrání.

 

Rady, jak posilovat imunitu u dětí. Základem je dostatečný spánek i pohyb

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podzim a zima jsou obdobím, kdy jsou děti nejčastěji nemocné. Aby jejich imunita fungovala tak, jak má, je třeba ji správně podporovat. Pokud tápete, jak na to, máme pro vás několik rad a doporučení.

 

Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Plodnost mužů v naší civilizaci celkově klesá. Může za to nesprávný životní styl, ale překvapivě i některé činnosti považované za zdravé. Víte, na co si dát pozor?

 

Letní měsíce mohou být pro srdce rizikové. Pozor si dejte na klimatizaci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tropické letní počasí, cesty na dovolenou nebo silně klimatizované budovy. To vše dává zabrat i zdravým lidem, tím spíše těm, kteří mají nemocné srdce. I proto kardiologové doporučují nepřeceňovat síly a dbát opatrnosti, abyste neskončili v nemocnici s infarktem.

 

Vařte z kvalitních potravin a vyhrajte auto!

Zdroj Zdroj: kafe.cz     19.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Během podzimních sychravých dní je třeba posilovat naši imunitu a konzumovat jen to nejlepší. Vybírejte si výrobky se značkami kvality (např. Klasa, Regionální potravina, BIO) a zapojte se do soutěže „Stříhejte kolem dokola“.  K dobrému pocitu z kvalitní stravy tak navíc přibyde i šance na výhru jedné z hlavních cen – roční zapůjčení jednoho ze tří osobních automobilů. Soutěžit můžete až do 2. ledna 2022.

 

Nejčastější chyby diabetiků. Dejte si pozor, zda je neděláte i vy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Cukrovka patří k nejčastějším chronickým onemocněním u nás, trpí jí nejméně desetina populace. Mnoho pacientů dělá chyby a ohrožuje tak své zdraví. Víte, na co si dát pozor?

 

Dejte pleti šťávu. V létě si zaslouží více péče

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Asi každý z nás ví, že pleť bychom neměli v létě nijak zatěžovat. Zejména je důležité zapomenout na nánosy make-upu a pudrů, které nedovolují pokožce volně dýchat.

 

Pravidla, kdy smí lékárník zaměnit lék. Pozor si dejte u mastí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stále častěji se v lékárnách setkáváme s tím, že léky předepsané lékařem mají výpadek. V mnoha případech je možné rychlé řešení, tedy záměna léku, někdy to ovšem nejde. Na co si dát při vyzvedávání medikamentů pozor?

Jako druhá kůže. Naučte se nosit sexy satén a hedvábí

Lichořeřišnice je krásná i léčivá. Dejte si ji na chleba či vyrobte tinkturu

Jak posílit imunitu v době koronaviru, poradí profesor Jan Krejsek

Sluníčko svítí a máte žízeň? Tyto svěží nealko koktejly jsou hotové do pěti minut

Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská

Pozor na vysoký tlak v létě, vedro srdci nesvědčí

Saunujte se, podpoříte imunitu a zpomalíte stárnutí

Letní flirt udělá pořádný šrám na duši. Pozor na přetvářky a hraní rolí

5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte!

Jedy v kosmetice. Na těchto pět ingrediencí si dejte pozor

Trápí vás revma, tedy revmatoidní artritida? 6 věcí, na které musíte dát pozor

Nepodceňte rizika letního koupání. Pozor na mykózu i smrtící bakterie

Rty k zulíbání v 6 krocích. Co ústům prospěje a čím je zkrášlit?

Dejte svým rtům to nejlepší. Přírodní přípravky je dokonale vyživí

Betaglukany umí nakopnout imunitu. Jak a podle čeho vybrat ty nejlepší?

Bojujte s bolestí zad. Dopřejte si správné cviky, dejte pozor na stres

Jak poznáte, že je váš muž manipulátor? Na toto si dejte pozor

Pocení je normální, ale nikdo po něm netouží. Dejte mu zdravou stopku

Když tělo volá o pomoc. Dejte si pozor na padání vlasů i poruchu erekce

Máte ráda romantické filmy? Dejte si pozor, takto totiž mohou zničit váš vztah

Zánět spojivek, infekce i kvasinky. Dejte si pozor na rizika koupání

Nebojte se kvásku. Upečte si z něj chleba, nebo třeba vánoční perníčky

Dna je nemoc milovníků masa. Pozor si dejte i na pivo a čokoládu

Lamači srdcí podle zvěrokruhu: Na muže v těchto znameních si dejte pozor!

Zvládněte jarní úklid ve zdraví: Na tohle si dejte při gruntování pozor!

Sedm tipů pro zdravé ledviny. Začněte chodit a dejte si pozor na léky

Otužování v ledové vodě je hit. Kdy s ním začít a na co si dát pozor

Zdravotní rizika při ohřívání jídel. Pozor si dejte u hub, vajec i zeleniny

Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí

Na horečku bez léků. Pomůže sprcha, citron i bylinky

Vyzkoušejte, co víte o imunitě, a vyhrajte bylinné čaje

Nehty jako zrcadlo zdraví. Dejte si pozor na tmavé skvrny i svislé rýhy

Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci

Po létě si pokožka žádá zvláštní pozornost. Jak ji znovu dostat do formy?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy