Jana shodila 24 kilo: Už přemýšlím o tom, co jím

Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo

Zdroj: idnes.cz     13.02.2024 (00:00)     pro-zeny

Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je ale naštěstí konec. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.

I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo

Zdroj: idnes.cz     25.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Když si Jana Halámková před operací kýly v lékařských dokumentech přečetla, že je silně obézní, bylo jí jasné, že musí zhubnout. „Pohled do zrcadla za moc nestál, byla jsem pořád unavená a ospalá,“ vzpomíná.

Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     29.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Jana nebyla nikdy hubená a svou postavu řeší celý život. Navíc při obou těhotenstvích hodně přibrala. Nakonec se rozhodla pro změnu, shodila za rok 16 kilogramů a v hubnutí chce pokračovat.

Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem

Zdroj: idnes.cz     28.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.

Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     31.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Když si Jana oblékla oblíbené šaty, připadala si v nich prý jako klobása. Postavu má typu jablko, přibírá tedy v oblasti pasu a horní části těla. S pneumatikou kolem pasu se proto rozhodla skoncovat. Za půl roku shodila 11 kilogramů.

Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo

Zdroj: idnes.cz     12.05.2023 (11:00)     pro-zeny

Angela Dimmerová z Velké Británie v sedmasedmdesáti letech dosáhla toho, co si přála celý život. Konečně shodila přebytečná kila, která ji tolik trápila. Její život se změnil k lepšímu. Zatočila s cukrovkou i jinými zdravotními neduhy a jako odměnu si nadělila cestu k moři.

Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie

Zdroj: idnes.cz     25.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Za Marií Dubovou, která shodila 21 kilo, jsme se nyní vypravili znovu po dvou letech a nestačili se divit, co všechno se u ní změnilo. „Největší změna se v mém životě udála v soukromí, protože jsem už dva roky šťastně zadaná. A může za to právě fitko!“ vypráví šťastně.

Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     18.02.2022 (00:00)     pro-zeny

„Veseluška“ Gabriela Dobišová přijala své tělo takové, jaké bylo, a v tu chvíli začala opravdu hubnout. „Když jsem se smířila s tím, že jsem baculatější, mé tělo kupodivu reagovalo samohubnutím. Za rok a půl jsem postupně shodila 13 kilo. Tehdy mi došlo, že štíhlost je především v hlavě,“ vysvětluje sympatická Gabriela.

Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem

Zdroj: idnes.cz     04.05.2020 (10:50)     pro-zeny

Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.

Veronika shodila skoro 23 kilo. Nadějné hubnutí přerušilo těhotenství

Zdroj: idnes.cz     15.05.2020 (00:00)     pro-zeny

V dětství se Veronika věnovala synchronizovanému plavání, pak ale nad sportem zvítězila touha bavit se s kamarády a tréninky šly stranou. Časem se tak sympatická blondýnka stále více zakulacovala, až se propracovala k hmotnosti hodně nad metrák. Do pořadu Tlouštíci ji přihlásil přítel, vedle kterého za rok přibrala třicet kilo.