Jana shodila 24 kilo: Už přemýšlím o tom, co jím
Zdroj:
idnes.cz
11.03.2022 (00:00)
pro ženy
Jana Radová se celý život trápila s nadváhou a držela drastické diety. Pomohl jí až výživový poradce. V hubnutí ji podpořil i její manžel a dnes se oba radují ze zdravějšího životního stylu a Jana i ze štíhlejší postavy. celý článek
Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou
Zdroj:
idnes.cz
20.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Výtvarnice Alexandra nás ve dveřích uvítala stejně štíhlá jako před rokem. Těch patnáct kilo, co shodila, si stále drží dole. Pomohla jí změna stravy i procházky.
Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce
Zdroj:
idnes.cz
23.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo.
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Zdroj:
idnes.cz
13.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je ale naštěstí konec. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.
Vyřadila sladkosti a přidala zeleninu. Za půl roku Jana shodila 14 kilo
Zdroj:
idnes.cz
21.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Jana má plnoštíhlou postavu v genech. Když se však její hmotnost vyšplhala k metráku, rozhodla se s ní zatočit. Za půl roku se jí podařilo zhubnout čtrnáct kilogramů.
I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Když si Jana Halámková před operací kýly v lékařských dokumentech přečetla, že je silně obézní, bylo jí jasné, že musí zhubnout. „Pohled do zrcadla za moc nestál, byla jsem pořád unavená a ospalá,“ vzpomíná.
Jídlu věnuju lásku a pozornost, říká Jana. Za půl roku shodila třicet kilo
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Jana vážila přes sto kilogramů, a i když je hodně mladá, měla potíže vyjít do kopce. I proto se obrátila na odborníky a za půl roku se jí podařilo shodit třicet kilogramů.
Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
29.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Jana nebyla nikdy hubená a svou postavu řeší celý život. Navíc při obou těhotenstvích hodně přibrala. Nakonec se rozhodla pro změnu, shodila za rok 16 kilogramů a v hubnutí chce pokračovat.
Tereza shodila za rok 55 kilo. Získat zpět sebevědomí jí pomohla operace
Zdroj:
idnes.cz
15.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Tereza měla po třicítce hodně přes metrák, vzhled i zdravotní problémy ji však donutily zhubnout. Dnes se cítí skvěle. Za rok shodila 55 kilogramů.
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Zdroj:
idnes.cz
28.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.
Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Když si Jana oblékla oblíbené šaty, připadala si v nich prý jako klobása. Postavu má typu jablko, přibírá tedy v oblasti pasu a horní části těla. S pneumatikou kolem pasu se proto rozhodla skoncovat. Za půl roku shodila 11 kilogramů.
Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo
Láska ke koním ženu donutila zhubnout. Shodila 36 kilogramů
Hlídají ji kalorické tabulky. Petra shodila 35 kilo a postavu si udržuje
Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo
Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo
Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku
Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie
Žena zhubla pětačtyřicet kilo, zázračné diety jí k proměně nepomohly
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Veronika shodila skoro 23 kilo. Nadějné hubnutí přerušilo těhotenství
Žena zatočila s obezitou a shodila téměř sto kilo, aby mohla otěhotnět
V osmnácti vážila žena sto jedenáct kilo, rozhodla se pro proměnu
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
Budík mi hlásil, kdy mám jíst, vzpomíná Milena, která shodila 25 kilo
Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Z jídelníčku vyřadila tradiční českou kuchyni. Podařilo se jí shodit 13 kilo
Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká
Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře
Přestala jíst knedlíky a pít limonády. Za pět měsíců shodila Dana 11 kilo
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Michaela přibrala v menopauze. Změnou stravy se jí podařilo shodit 11 kilo
Vyřadila bílé pečivo a přidala zeleninu. Za půl roku shodila Šárka 16 kilo
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Přibrala kvůli vážné nemoci. Nakonec se Veronice podařilo zhubnout 16 kilo
Mirka už měla problém projít uličkou v autobuse. Za rok zhubla 44 kilo
Metráček z filmu? To jsem byla já, říká Jitka. Shodila 17 kilo
Irena shodila 57 kilo. Novou postavu si udržuje pohybem a zdravou stravou
Věnuji se lidem s nadváhou a bez kondice, říká Kateřina. Sama zhubla 35 kilo
Andrea schovávala boky ve volném oblečení. Za dva roky zhubla padesát kilo
Suchý únor, nesladký duben? Zřekněte se v dubnu cukru, kila půjdou dolů!
Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů
Baculatost mám v genech, říká Radka. Přesto zhubla 10 kilo a pokračuje dál
