Novoroční předsevzetí bez výmluv: Jak si cestu za zdravějším já skutečně usnadnit

Předsevzetí pro rok 2025: Překonejte 5 nejčastějších výmluv, proč necvičit, a konečně se do toho pusťte!

Zdroj: dama.cz     02.01.2025 (10:05)     pro-zeny

Vánoce se na vaší postavě přece jen trochu podepsaly, toužíte zhubnout, ale pořád ne a ne dokopat se ke cvičení? Bez něho to ale nepůjde! Můžete to pojmout jako novoroční předsevzetí a naučit se, jak ...

Novoroční milostná předsevzetí: Jak v roce 2025 osvěžit sexuální život?

Zdroj: dama.cz     05.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Novoroční předsevzetí jsou ošemetná věc. Někdo je raději úplně ignoruje, jiný zase vydrží měsíc a poruší je. Co si ale s partnerem dát taková, která vás budou bavit? V sexu to lze!

Zhubnu, přestanu pít, budu věrná. Novoroční předsevzetí berte vážně

Zdroj: idnes.cz     27.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Přestanu kouřit a pít, budu se učit jazyky, budu milejší na děti, manželovi budu věrná, přestanu pomlouvat tu sexy sousedku. Tak schválně, kolik předsevzetí si s sebou ponesete do nového roku? A která z nich myslíte vážně? „Nestačí si dát cíl, je třeba promyslet cestu. A rozhodnutí něco změnit musí být naše. Nesmí přijít jen proto, že nás k tomu dotlačilo okolí,“ radí odborníci, jak tentokrát skutečně uspět.

A zase jsem začal kouřit... Proč novoroční předsevzetí nefungují a jak to dělat jinak

Zdroj: idnes.cz     26.01.2026 (17:00)     pro-zeny

Už jste to vzdali? Co? No přece svoje novoroční předsevzetí. A pokud se ho ještě snažíte plnit, vydrží vám to sotva do začátku února. Pak všechno hodíte za hlavu. Zní to cynicky? Jistě, ale pro většinu z nás je to tvrdá realita.

OBRAZEM: Novoroční předsevzetí, která si dávají známé osobnosti

Zdroj: idnes.cz     01.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Nový rok je pro mnohé novým začátkem. Chtějí se zbavit zlozvyků, plnit si sny a víc myslet na sebe. A celebrity v tomto případě nejsou výjimkou. Podívejte se do galerie, které známé tváře si dávají novoroční předsevzetí a jaká.

Hubnutí jako novoroční předsevzetí, žena zhubla desítky kilogramů

Zdroj: idnes.cz     10.01.2026 (10:31)     pro-zeny

Šestatřicetiletá Natalia Strange si na počátku roku 2025 dala jako novoroční předsevzetí výrazné zhubnutí přebytečných kil. Sama však kila shodit roky nedokázala, takže se rozhodla pro injekce, díky kterým byla během pár měsíců o desítek kil lehčí. S hubnutím ovšem musela přijít i změna životního stylu.

Tentokrát to určitě vyjde! Víme, jak letos dodržet svá předsevzetí

Zdroj: idnes.cz     01.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Mnozí z nás si s příchodem ledna dávají novoroční předsevzetí. Proč je pro nás tento rituál tak důležitý a jak to udělat, aby naše plány nezůstaly jen na papíře?

Zvedněte se z gauče a vydržte. Tipy, jak neporušit předsevzetí

Zdroj: idnes.cz     26.01.2022 (00:00)     pro-zeny

Dala jste si novoroční předsevzetí, že se budete víc hýbat, a tentokrát ho chcete opravdu dodržet? Pak pro vás máme pár tipů od Tomáše Zonygy, trenéra, kaskadéra a jednoho z nejznámějších parkouristů u nás.

Nejčastější silvestrovská předsevzetí českých žen a proč se většinou nesplní?

Zdroj: kafe.cz     27.12.2020 (10:30)     pro-zeny

Rok se chýlí ke konci a vy jste nad vypitou láhví šampáňa a snědenou krabicí cukroví (opět) plni plánů a předsevzetí. Cíl je prostý: všechny své chyby, slabosti a nešvary nechat vyhasnout s posledním zábleskem silvestrovského ohňostroje. Rok 2020 díky pandemii koronaviru víc než podivný, možná komplikovaná situace naše novoroční předsevzetí ještě podpoří. 

Novoroční předsevzetí očima našich čtenářek: Proč (ne)mají smysl?

Zdroj: dama.cz     01.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Nový rok začíná vždy s velkou parádou – někdy s třpytem ohňostrojů, jindy s bolestí hlavy po bujarých oslavách. A s ním přichází i vlna předsevzetí, slibů a plánů, které se často rozplynou dřív, než ...