Jak pomáhá sezení u okna a proč otevřeme oči těsně před budíkem. Vědkyně vypráví

Stres, chytré tričko pro astronauty i zkušenosti s autismem. Vědkyně vypráví

Zdroj: idnes.cz     09.06.2026 (16:00)     pro-zeny

Už dvě desetiletí se věnuje výzkumu stresu. A zdůrazňuje, že bychom v něm neměli vidět jen něco škodlivého, protože bez stresu bychom nepřežili. Vědkyně a lékařka Julie Vašků překypuje energií a o svém bádání hovoří s nadšením. Zároveň ví, jak si dělat soukromé radosti a odpočívat.

Odborník radí: Zvedněte se ze židle každých třicet minut. Co se jinak stane?

Zdroj: dama.cz     06.04.2021 (04:59)     pro-zeny

Zásadní rada zní: Vstaňte ze židlí, hýbejte se co nejvíce a zvraťte negativní efekt dlouhého sezení. Proč je dlouhodobé sezení tak špatné a kolik pohybu je třeba zařadit, už se dozvíte ve videu pod ...

Ženské tělo je jako detektivka, říká profesorka Fischerová. Pomáhá jí ultrazvuk

Zdroj: idnes.cz     06.06.2023 (20:00)     pro-zeny

Lékařka a vědkyně Daniela Fischerová se už dvě desetiletí na špičkové úrovni věnuje využití ultrazvukového vyšetření při odhalování gynekologických nádorů. Pomáhá zachraňovat životy a zdraví žen i díky nové metodě – expertnímu ultrazvuku. „Jde o zobrazovací metodu budoucnosti,“ tvrdí a popisuje další současné trendy v léčbě i hrozby pro lidské tělo.

Alternativy mléka? Nutriční složení je nevhodné, chybí i bílkoviny, říká vědkyně

Zdroj: idnes.cz     13.01.2025 (20:00)     pro-zeny

Mléko je to první, co po narození ochutná každý z nás. Hraje důležitou roli při vývoji našich kostí i při tvorbě střevní mikroflóry. Dříve bylo určeno jenom pro mláďata, dnes ho pijí i dospělí. Čím je to způsobeno? A proč někteří lidé trpí intolerancí vůči laktóze? O tom vypráví specialistka na mikrobiologii mlékárenských produktů Šárka Horáčková z Ústavu mléka, tuků a kosmetiky Vysoké školy chemicko-technologické v Praze.

Stačí cvičení na 4 sekundy a kompenzujete celodenní sezení u počítače

Zdroj: dama.cz     11.06.2020 (05:00)     pro-zeny

Mikrotréninky prováděné pětkrát za hodinu dokáží zmírnit následky celodenního sezení. Máte 4 vteřiny času na zlepšení svého zdraví?

Proč se nám zdají sny a proč je zapomeneme? Zajímavá fakta o spánku

Zdroj: idnes.cz     06.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Jak to, že si na sen, který jsme měli těsně po probuzení živě před očima, nedokážeme za několik desítek minut vůbec vzpomenout? V jaké fázi se tyto příběhy vlastně odehrávají? A proč bychom se na kvalitní spánek měli zaměřit v procesu shazování přebytečných kil?

Netrpíme hladem ani zimou a ostatní je vlastně luxus, říká vědkyně

Zdroj: idnes.cz     10.11.2025 (00:00)     pro-zeny

V umělých jeskyních kroměřížského zámku objevila stovky ametystů, které spoustu let unikaly pozornosti historiků. Vědkyně Jana Zapletalová oživuje příběhy barokních umělců, kteří kdysi putovali z Itálie až do Čech, a ukazuje, že i v dějinách umění se dá zažít dobrodružství.

Vzrušuje vás něco podivného? V pořádku, pokud nikomu neubližujete, říká vědkyně

Zdroj: idnes.cz     01.05.2023 (20:00)     pro-zeny

Květen je měsíc lásky a k lásce patří sex. Vědkyně Lucie Krejčová zkoumá, jak se mu věnujeme. „V otázkách sexu jde samozřejmě vždy o osobnostní nastavení,“ říká. Možná, že se v májovém rozhovoru magazínu Víkend DNES dočtete mezi řádky i o sobě.

Vzpomínky spojené s emocemi se lépe ukládají a snáz vybavují, říká vědkyně

Zdroj: idnes.cz     23.04.2026 (20:00)     pro-zeny

Přestože mozek rozhoduje téměř o každé činnosti našeho těla, jeho fungování provází stále víc otázek než jasných odpovědí. Některé z nich hledá i mladá vědkyně Natálie Kikoťová. „Zajímalo by mě, kde je v mozku uložené to, co z nás dělá jedinečné osobnosti,“ přiznává.

Život v budovách nám nesvědčí, říká vědkyně, která vymyslela rovnici stresu

Zdroj: idnes.cz     22.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Stres bychom neměli vnímat negativně, ale jako něco, co je lidskému tělu vlastní. Podle vědkyně Julie Dobrovolné se dá využíti pozitivně, například k otužování, při výcviku astronautů, může pomoci pacientům v kritickém stavu nebo i architektům při navrhování budov.