Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.05.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Na každého někdy dolehne pocit, že vše je k ničemu a nejradši by neviděl lidi ani sebe. Zkuste s tím trochu bojovat. Vyzkoušejte naše osvědčené tipy, jak si zlepšit špatnou náladu. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Usněte rychle a spěte klidně. Vyzkoušejte tipy, které opravdu fungují

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dostatečný spánek je nejenom klíčem k regeneraci. Zavedením zdravých spánkových návyků můžeme zlepšit také své kognitivní funkce, náladu i celkovou kvalitu života.

 

Oblékněte se do barev slunce. Budou vám slušet a zvednou náladu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Žlutá a oranžová jsou hodně pozitivní dvojkou a pro letní dny jsou více než ideální. Doplňte si garderobu barvami, které umí zlepšit náladu.

 

Kosmetika plná přírody. Získáte z ní prvotřídní péči i dobrou náladu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Kosmetika s obsahem přírodních extraktů umí pleť vypnout, rozzářit a okamžitě vám zlepšit náladu. Příjemný pocit na těle vám pak ještě pěkně dlouho vydrží. Vyzkoušejte ji.

 

Tipy na lepší náladu: zaručeně funguje zpěv, jídlo, ale i vůně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.12.2025 (01:43)     Sekcia pro-zeny

Že jste vždy dobře naložení? Buď jste děti Štěstěny, anebo si trochu lžete do kapsy. Každého někdy posednou chmury, otrávenost, depka, chandra. Co s tím? Poradíme, jak si zaručeně spravit náladu.

 

Zpomalte, jděte ven, změňte vůni. Víme, jak si udělat příjemnější podzim

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.10.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Melancholické stavy a depky sužují s příchodem kratších dní a padajícího listí hodně lidí. Lze se tomu ale bránit. Máme pár tipů, které vám zvednou náladu.

 

Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.

 

Pupínky i po třicítce? Změňte jídelníček a zaměřte se na čištění pleti

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vřídky a drobné jizvičky způsobené akné se neobjevují jen v pubertě. Vadou na kráse mohou být klidně i po dovršení padesátky. Jak se jich zbavit, když máte zralou pleť?

 

Pěkná knížka dokáže zlepšit náladu i kojenci

Zdroj Zdroj: rodina.cz     12.05.2020 (08:00)     Sekcia pro-zeny

Říká to spisovatelka Alžběta Dvořáková, se kterou jsem si povídala o jejích knihách i o tom, co nám přináší čtení.

 

Ospalé dny volají po vzpruze. Dopřejte si ji v kosmetice

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.10.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete si zlepšit náladu, osvěžit se nebo dodat pleti i smyslům okamžité povzbuzení? Zkuste podzimní kosmetiku, dodá vám vzpruhu.

 

Jak zabránit, aby lednice zela prázdnotou? Díky těmto trikům výrazně ušetříte

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.09.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Ať už vám vlivem neustále rostoucích cen potravin zeje peněženka prázdnotou, nebo jen za jídlo nerada zbytečně utrácíte, tipy, jak ušetřit, se vždy hodí. Vyzkoušejte osvědčené triky, změňte při ...

Jak zabránit, aby lednice zela prázdnotou? Triky, díky nimž ušetříte až o polovinu!

Máte za sebou špatnou noc? Sedm rituálů pro lepší den

8 tipů, jak využít slupku od banánu

Čokoláda i led na krk. Tipy, jak si rychle zvednout náladu

Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit

S lichotkami je to jako s kořením. Stačí málo, ale použijte ty správné

Oblékněte se do modré. Sluší všem

Nové začátky někdy dávají zabrat. Tipy, jak je lépe zvládnout

Pětice tipů, aby byl svět zase růžový. Pomazlete psa, konejte dobro

Ukažte krásné oči. Jak nanášet řasenku a s čím zazáříte?

Únorové tipy pro krásu. Jak být i v chladných dnech krásná a zdravá

Voňavé oleje si vyrobíte i doma. Stačí jen nasávat jejich účinky

Jednoduché tipy, jak využít vodu pro imunitu, trávení i lepší náladu

Užijte si dovolenou a konečně si odpočiňte. Tipy, jak to udělat

Podzimní deprese útočí? Těmito kroky ji můžete zmírnit a zlepšit si náladu

Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou

V barvě přírody. Zelená je odstín nejlepších kosmetických pomocníků

Otužováním získáte víc, než jen lepší imunitu. Víme, jak vytrvat

Jak si zlepšit náladu přirozeně: potraviny proti podzimní depresi

Zaostřeno na doplňky. Praktické tipy, jak vybrat čepici či rukavice

Plyšáci, barvy, talismany z dětství. Dopaminová móda má hlavně dělat radost

Deset potravin, které prospívají mozku. Dejte si jablko i čokoládu

Hořčík pomáhá proti únavě i stresu. Tipy, jak ho doplnit co nejlépe

Prokletí jménem toxické vztahy: není třeba vždy odejít, stačí odstup

Fitko pro vaši hlavu. Trénink mozku zlepší paměť i schopnost soustředění

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

Jak zlepšit atmosféru v rodině?

Na sváteční náladu u nich nenarazíte: Těchto šest znamení Vánoce nesnáší

Švihadlo není jen zábava před barák. Vyrýsuje vám svaly, zpevní kosti

Jablka a hrušky. Co o nich možná nevíte a tipy na nejlepší podzimní recepty

Dramatický pohled v několika krocích. Tipy pro dlouhé a husté řasy

O knihách, cestování i životě. Tipy na deset knih pro jaro 2021

Muži drbou stejně jako ženy, jen o něčem trošku jiném, říká doktor Koukolík

Pomoc, chytla jsem náladu. Nakažlivá je ta dobrá i ta špatná

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy