Tipy na lepší náladu: zaručeně funguje zpěv, jídlo, ale i vůně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.12.2025 (01:43)     Sekcia pro ženy

Že jste vždy dobře naložení? Buď jste děti Štěstěny, anebo si trochu lžete do kapsy. Každého někdy posednou chmury, otrávenost, depka, chandra. Co s tím? Poradíme, jak si zaručeně spravit náladu. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Chutě a vůně vyvolávají emoce. Jídlo vrací do dětství i do léta

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.10.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chutě a vůně mají kouzelnou moc – dokážou nás přenést zpět v čase, vyvolat vzpomínky na blízké i proměnit náladu během okamžiku. Co všechno umí a jak je využít? Chuť a vůně dokážou vyvolat vzpomínky i radost!

 

Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na každého někdy dolehne pocit, že vše je k ničemu a nejradši by neviděl lidi ani sebe. Zkuste s tím trochu bojovat. Vyzkoušejte naše osvědčené tipy, jak si zlepšit špatnou náladu.

 

Máte za sebou špatnou noc? Sedm rituálů pro lepší den

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.09.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nevyspali jste se dorůžova? Nevadí. S našimi tipy si dobijete energii i dobrou náladu.

 

Jednoduché tipy, jak využít vodu pro imunitu, trávení i lepší náladu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.07.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je levná, dostupná a kdykoliv po ruce. Stačí otočit kohoutkem a hned máte doušek svěží energie. Poradíme vám, jak ji můžete uplatnit pro své zdraví a krásu?

 

Procházka, vůně, blízkost i lehké jídlo. Rituály vám mohou zpříjemnit život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na chvilku všeho nechte a uvelebte se v křesle. Žádný strach, ono vám nic neuteče. Zavřete oči a představte si svůj ideální den. Takový, kterým proplujete lehce jako na růžovém obláčku, aniž by vás cokoli stresovalo. Vdechněte mu vůně, barvy, chutě a dovolte mu ožít.

 

Jak si namíchat podzimní vůně domova

Zdroj Zdroj: dama.cz     06.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Sladké vůně dýňového koření, pečených jablek a teplé skořice dokonale obklopí a zútulní váš byt. Jakmile teploty začnou klesat, nastává na tyto vůně ideální čas.

 

Jezte všímavě, žijte s radostí. Přítomnou cestou možná taky zhubnete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Schválně, dokázali byste si vzpomenout, co jste měli včera k obědu? Nebo dnes ráno k snídani? Jakou barvu mělo jídlo na vašem talíři, jaké vůně a chutě? Nebo to proběhlo v duchu „rychle hodit něco do žaludku“? Zkuste jídlo vnímat.

 

Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Palčivá, někdy až skoro nesnesitelná bolest za hrudní kostí spojená s kyselou nebo hořkou pachutí v krku a ústech, to je zážitek, na který se jen tak nezapomíná. Vyzkoušejte naše tipy, které vás nepříjemného pálení žáhy mohou zbavit.

 

Otoky nohou se v létě zhoršují. Zaručené tipy, které přinesou úlevu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Otoky nohou, bolest nebo křeče dolních končetin můžou být jedny z prvních příznaků chronického žilního onemocnění. Existuje několik způsobů, jak si od otoků a bolesti pomoct. Naše tipy oceníte právě při vysokých teplotách, na cestách nebo při sedavém zaměstnání.

 

Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat.

Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete

Chybí vám dobrá nálada? Zkuste na tom zapracovat a vyvolejte si ji!

Chcete mít ty nejrozkošnější vlasy? Máme pro vás 4 zaručené tipy!

Zazpívejte si v dešti. V těchto kouscích zaručeně nezmoknete

Nezapomenutelné letní vůně. Parfémy, které budete milovat

Vůně pro letošní jaro. Tyto parfémy vám udělají pohádku z každého dnes

Máte v pořádku čakry? Blokovanou čakru mohou léčit vůně nebo zenová hudba

Voňavé oleje si vyrobíte i doma. Stačí jen nasávat jejich účinky

Jídlo jen v časových oknech přináší lepší spánek i kondici, říká lifehacker

Pětice tipů, aby byl svět zase růžový. Pomazlete psa, konejte dobro

Jakou moc mají parfémy při ovlivnění nálady? Aneb vůně, které rozehrávají emoce

Csáková a zaručené pravdy o covidu: Obviňování Gatese i WHO z pandemie

Čokoláda i led na krk. Tipy, jak si rychle zvednout náladu

Krok za kulisy omamných vůní. Vyberte si svůj top parfém

Deset tipů pro dobrý spánek. Tyto snadné změny vám zaručeně pomohou

Vůně pro krásu a zdraví. Zkuste účinnou aromaterapii

Aromaterapie podle denní doby: Co čichat po probuzení, co vás dokonale uspí?

Káva, procházka i dostatečný spánek. Spolehlivé triky na hubnutí

Oblékněte se do vůně léta. Inspirace na parfémy, které nejlépe vyniknou

Jak poznáte, že vám s ním funguje chemie? Prozradí to vůně, oči, doteky i úsměv

Jak jíst správně a nepřejídat se? Řešením je poučené gurmánství

Nové začátky někdy dávají zabrat. Tipy, jak je lépe zvládnout

Vytlačte a odklepejte stres pryč. I domácí akupresura umí zázraky

Kosmetické tipy na únor: Valentýnské líčení očí, rtů i nehtů a smyslná vůně

Únorové tipy pro krásu. Jak být i v chladných dnech krásná a zdravá

Už žádná únava. Zaručené triky, jak mít neustále elán a dobrou náladu

Léto volá po novém parfému. Zaručené tipy, jak vybrat ten pravý

Nejvyšší čas na jarní detox. Zaručené tipy na odlehčený jídelníček

Zaručené tipy, jak vyzrát na akné v dospělosti

Užijte si levandulovou sezónu. Tato libá vůně léčí tělo i duši

Redakční tipy na výlet: Tvarůžkový festival či magicky nasvícená barokní zahrada?

I vlasy potřebují správnou péči. Zaručené tipy, jak mít krásnou hřívu

Udobřovací sex: Kdy funguje a kdy raději zvolit jinou taktiku?

Usněte rychle a spěte klidně. Vyzkoušejte tipy, které opravdu fungují

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy