Ledový muž z Amsterdamu tvrdí, že dechovým cvičením odežene koronavirus
Zdroj:
idnes.cz
18.06.2020 (10:53)
pro ženy
Jednašedesátiletý Wim Hof z Amsterdamu, který je přezdíván Ledový muž, tvrdí, že má návod na to, jak zvládnout koronavirovou infekci. Stačí k tomu podle něj pouze speciální dechové techniky, které je třeba procvičovat. Díky tomu se tak prý člověk stane odolnějším i proti dalším nemocem. celý článek
Co jíst před cvičením a co po něm, abyste zhubli či si zlepšili kondici?
Zdroj:
dama.cz
09.08.2022 (05:00)
pro-zeny
Jakou svačinku dopřát tělu před cvičením a jakou po? Je to jedno, nebo byste si měli hlídat složení?
Co je to a jak probíhá štěněcí jóga: Relaxujte cvičením, za parťáky vám budou roztomilá štěňátka
Zdroj:
dama.cz
26.04.2024 (01:00)
pro-zeny
Bolí vás záda, cítíte se v napětí, špatně spíte a chybí vám energie? Mnoho fyzických i psychických problémů můžete vyřešit cvičením jógy. Už jste ale někdy slyšeli o štěněcí józe? Oč se jedná, pro ...
Zhubnout do plavek pomůže i správná strava. Co jíst před cvičením a po něm
Zdroj:
idnes.cz
20.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Do sezony plavek už nám příliš času nezbývá. A tak jsme pro vás připravili třídílný seriál s radami a tipy, jak to ještě stihnout. V druhém díle jsme se zaměřili na to, co jíst před cvičením a po něm, aby vaše úsilí nebylo zbytečné. Zároveň přinášíme i další doporučený trénink na videu, který byste měli cvičit ideálně třikrát týdně.
Daisy Lee má koronavirus? "Je to obří lež, nic mi není," tvrdí pornohvězda!
Zdroj:
kafe.cz
17.11.2020 (10:37)
pro-zeny
Daisy Lee se přidala na již pořádně dlouhý seznam celebrit nakažených koronavirem, kontroverzní hvězda porna ale pozitivní test odmítá a tvrdí, že se jedná o vládní manipulaci!
Zdravé hubnutí pod kontrolou. Jak nastavit stravu a pohyb
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Chcete vědět, jak zhubnout, aniž byste ohrozili své zdraví? Odpovědí není hladovění ani drastické diety. Abyste zhubli, je potřeba najít správnou rovnováhu mezi stravováním, cvičením a odpočinkem, tvrdí odborníci. Poradíme vám, jak nastavit svůj režim tak, aby fungoval dlouhodobě a bez jojo efektu.
Ledový čaj z letních jablek
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2025 (21:59)
pro-zeny
Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.
Úzkost zaženete dýcháním. Do pytlíku to být nemusí, říká lektorka jógy
Zdroj:
idnes.cz
10.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Nezvaným společníkem dlouhých měsíců s covidem je úzkost a strach. „Netvrdím, že nic z toho necítím, to bych nebyla člověk,“ říká lektorka jógy Zuzana Klingrová a autorka knihy Jóga proti úzkosti a strachu. „Sama však tyto situace dávno zvládám, zejména díky dechovým technikám a meditaci,“ říká v Rozstřelu po Skypu.
Ledový čaj se zázvorem
Zdroj:
idnes.cz
20.05.2025 (16:36)
pro-zeny
Oslavte Mezinárodní den čaje s grácií. Osvěžující čaj se hodí nejen v horkých letních dnech.
Ledový čaj pro štíhlou linii. Vsaďte na matcha s kokosem
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Málo kalorií, lehce diuretický účinek a báječné osvěžení. S tímhle nápojem bude hubnutí snazší než kdykoli předtím.
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Zdroj:
idnes.cz
26.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Zdravé osvěžení v kombinaci s dalšími triky vám odčaruje tukové polštářky. Jde to jednoduše, a tak brzy můžete být bez námahy klidně o pár kilo lehčí.
Které z českých hvězd prodělaly koronavirus a jak jej zvládly?
Zlatá dietní hodina: Co to je a jak díky ní zhubnout 9 kilo za 3 měsíce?
Mít se ráda není sobectví. Začněte tím, že si odpustíte chyby
Ať si mrzne! Manuál zimní péče o pleť i vlasy
Horko můžete porazit i cvičením. Jóga vás v parnu zklidní i osvěží
ZDENA (55): Koronavirus mě konečně donutil opustit nevěrného partnera
Vbočený palec: Tipy fyzioterapeutky, jak hallux srovnat doma bez operace
V zimě pleť potřebuje hlavně hydrataci. Umíte ji správně vyživit?
Myslivcová má koronavirus a neměla o tom ani tušení: Asi jsem přenašeč, říká
Co dělat, když mám podezření na koronavirus?
Nejpomatenější popíračky covidu: Co vymyslela Csáková a aktivistka Lisková?
Co jíst před cvičením a co po něm, abyste zhubli či si zlepšili kondici
Chcete vědět, zda jste měli koronavirus? 7 příznaků, které by tomu napovídaly
Muži přiznali: Co chceme od žen? Nemusí mít super postavu, toužíme po něčem jiném
Koronavirus se Dominice Gotové zatím vyhnul, ale trápí ji respirační problémy
Jak se zbavit dvojité brady? Jděte na to dietou, cvičením i masáží
Protahujete se správně? Vědci vyvrátili sedm mýtů o strečinku
Z tlouštíka fešákem. Muž má za sebou fantastickou proměnu
Povislé koutky úst: Bojujte proti nim cvičením, retinolem i make-upem
Věk je jen číslo, říká jednapadesátiletá žena. Pletou si ji s dcerou
V šestaosmdesáti je žena vzpěračskou hvězdou, je ve skvělé kondici
Začněte cvičit a vydržte u toho. Stačí dodržet pár pravidel
Bez sklapovaček i hladovění. Sedm rad, jak se zbavit tuku na břiše
S otužováním začněte ranním cvičením na balkoně, radí odborníci
Cvičením vrací děti do života. Každé se mi vryje do paměti, říká fyzioterapeutka
Máte ztuhlé kyčle? Zkuste jednoduchý test a zbavte se potíží cvičením
Plastika Milušky Bittnerové: Po porodu se cítila strašně. Se změnou je spokojená
V pětapadesáti má žena lepší figuru než ve dvaceti, denně cvičí
Lékárny nabízejí testy na koronavirus. Ministerstvo před jejich použitím varuje
Jak se starat o oční svaly: Od přetížení či zakrnění je chraňte cvičením oční jógy. Víme, jak na to!
Začala posilovat v šedesáti, ve dvaasedmdesáti je žena ve skvělé kondici
